很多人都有暈車的癥狀，因此許多時候?qū)幙蛇x擇走路也不愿意坐車，然而現(xiàn)在隨著汽車的普及，人們往往不可避免地需要做車，所以很多人都會采取貼暈車貼的方法來防止暈車，那么暈車貼有用嗎？暈車貼有副作用嗎？暈車貼的副作用是什么？

1、暈車貼有用嗎

(1)暈車貼有用嗎

暈車貼是有用的。暈車貼一般的成分是洋金花提取物，輔以薄荷腦、生姜油等揮發(fā)性物質(zhì)，具有醒腦提神的作用，對于暈車所導(dǎo)致的眩暈、嘔吐等癥狀有比較好的緩解作用。

(2)暈車貼怎么用

暈車貼的正確使用方法是，在坐車前1-2小時，將暈車貼貼于耳根后無發(fā)部位，左右各一片，如果需要連續(xù)使用，應(yīng)該要輪流的貼于雙側(cè)耳后，而且連續(xù)使用兩貼后，使用第三貼前應(yīng)該要間隔上6個小時后再使用。

(3)暈車貼有副作用嗎

暈車貼是有副作用的。任何藥物或多或少都是會有一定的副作用的，只是看副作用是大是小。暈車貼雖然是外用藥物，畢竟也是含有藥物成分的，雖然副作用相對口服暈車藥要小，但過度使用對于身體也是會有副作用的。

(4)暈車貼的副作用

皮膚過敏

因為暈車貼是貼在耳后的，需要直接接觸皮膚的，那些本身皮膚比較敏感的人，在使用暈車貼后比較容易發(fā)生皮膚過敏的現(xiàn)象。對其過敏者可能會引起皮膚潮紅、心跳加快、躁動等癥狀。

視力模糊

在使用暈車貼的過程中，比較容易發(fā)生口干、視覺不良、嗜睡、心悸的情況。嚴(yán)重者或是過量使用者，還可能發(fā)生散瞳、幻覺、記憶力減退等癥狀。

(5)使用要注意什么

1、6歲以下兒童、孕婦、哺乳期婦女、青光眼、東莨菪堿過敏者、嚴(yán)重心臟病、哮喘、皮膚過敏者都是不宜使用暈車貼的。

2、暈車貼不能貼在皮膚破損的部位，也不宜與其他的暈車藥品同時進(jìn)行使用。

3、發(fā)現(xiàn)有過敏像紅腫、瘙癢等情況，最好馬上取下暈車貼，并適當(dāng)增加飲水。

4、由于暈車貼是經(jīng)由皮膚吸收，吸收速度比較慢，所以需要在乘車前1小時至2小時就貼上去。

(6)溫馨小貼士

暈車貼和暈車藥這樣的預(yù)防暈車的藥物，能夠不使用就盡量不使用，如果實(shí)在是暈車嚴(yán)重需要使用的話，不要過量使用，嚴(yán)格按照說明書操作或是咨詢醫(yī)生后再進(jìn)行使用。

2、如何預(yù)防暈車

(1)調(diào)整視覺法

很多人暈車是由于讓自己的眼睛隨著車外的景物移動，快速的影像容易造成強(qiáng)烈的視覺刺激，引發(fā)暈車。

預(yù)防方法：將視線固定在地平線或遠(yuǎn)方，如凝神注視遠(yuǎn)方的山頭，能感覺自己慢慢在移動；還有可以閉上眼睛休息，關(guān)閉視覺的傳導(dǎo)刺激，也是預(yù)防暈車發(fā)生的方法。

(2)頭部固定法

有些人在坐車時，腦袋會隨著車子的顛簸左右搖晃，那樣最容易引發(fā)頭暈。

預(yù)防方法：可以將腦袋固定在椅背上，或是利用頸圈或小枕頭固定頭部，從而減少頭部的轉(zhuǎn)動，能夠起到減少暈車發(fā)生的幾率。

(3)食物預(yù)防法

坐車之前要記得盡量不吃甜食、油膩食物，不要過饑過飽，吃個六分飽即可。而且在坐車之前可以吃些食物來幫助預(yù)防暈車。

預(yù)防方法：在坐車之前，吃些像加入食醋的溫開水、生姜、酸味食物（話梅、山楂）等，都是能夠起到預(yù)防暈車的作用的。

(4)藥物預(yù)防法

使用暈車藥或暈車貼是暈車人群最常用的比較好的方法，按照自身實(shí)際情況向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢后，選擇合適的暈車藥吃來預(yù)防暈車。

方法：暈車藥大多要求在坐車前半小時吃，暈車貼也是要提前貼于雙耳根后無頭發(fā)部位，這樣在坐車時才能有比較好的預(yù)防暈車的效果。

3、抗暈鍛煉法

由于本身體質(zhì)弱，從而容易在坐車時發(fā)生暈車現(xiàn)象的人，在平時可以加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，來幫助緩解暈車的情況。

具體做法：多種有氧運(yùn)動，力量訓(xùn)練也不要忽視，特別是在抗頭暈上可以多鍛煉一下，像多做轉(zhuǎn)頭、原地旋轉(zhuǎn)、翻滾等運(yùn)動，經(jīng)常做這些運(yùn)動能幫助再去坐車的話暈車情況得到緩解。

(1)放松心情法

很多人看到汽車就精神緊張，總想著自己會暈車，這就會給自己身體一個暗示，可能本來不暈車的也會產(chǎn)生暈車的感覺。

做法：保持精神的放松，不要總想著會暈車，可以跟同伴聊聊天，轉(zhuǎn)移注意力，或是聽聽歌。