很多人有時候稍不注意就撞擊到大腦,從而就造成腦震蕩,而出現(xiàn)腦震蕩之后大多數(shù)人最擔(dān)心的問題就是怕腦震蕩影響到智力或者是大腦。那么腦震蕩對智力有影響嗎?腦震蕩對大腦有影響嗎?腦震蕩對大腦的影響被低估嗎?腦震蕩會帶來什么影響。?
大部分腦震蕩對大腦的損傷很小,幾乎沒有后遺癥。但是有些腦震蕩會嚴(yán)重?fù)p害大腦功能。約有1/5的腦震蕩患者會在幾個月內(nèi)產(chǎn)生認(rèn)知損害,但是在傷后康復(fù)期內(nèi),大腦會在受傷前水平和恢復(fù)期水平間不斷調(diào)節(jié)。
有些人在腦震蕩后可能會出現(xiàn)腦震蕩后綜合征。這些癥狀可能會延續(xù)幾小時、幾天甚至幾星期,它們包括頭暈、頭痛、疲憊及失眠等,可能還會出現(xiàn)創(chuàng)造力或積極性下降等癥狀,有時也會出現(xiàn)性格變化,患者會變得獨斷專行,不像以前懂得變通。
一般情況下腦震蕩對記憶力的影響不大。腦震蕩當(dāng)時只是對近事表現(xiàn)出遺忘的情況,在病人清醒后,對受傷的時間、地點和受傷的情景都不能記憶,但對受傷前較長久的事情都能記得。
遭受過腦震蕩的兒童,在其受傷的兩年后會出現(xiàn)大腦運作退化和認(rèn)知能力下降等問題。因此遭受過腦震蕩的孩子在記憶力、精神集中能力和自控能力方面都呈現(xiàn)劣勢。
如果是頭部外傷后長時間昏迷不醒,或者清醒后,經(jīng)過一段時間又再度發(fā)生昏迷,那就不是什么腦震蕩了,而完全是另外一回事了。
發(fā)生腦震蕩后具有興奮神經(jīng)功能的食物最好不要吃,因為這些食物對神經(jīng)系統(tǒng)的修復(fù)不好,如煙酒、咖啡、濃茶等都不宜食用。
因為寒涼性食物不利于血液循環(huán),對大腦在一定程度上會影響大腦血運,影響大腦神經(jīng)功能的恢復(fù),因此腦震蕩患者盡量在恢復(fù)期不要吃寒涼性食物,如冷飲、綠豆、黃瓜、冬瓜、芹菜、荸薺等不要吃。
油膩食物食用后會增加脾胃功能負(fù)擔(dān),導(dǎo)致病情加重也要限制食用。因此油炸類食物、肥肉、動物油脂類制品等都不宜在恢復(fù)期食用。
辛辣食物刺激性強(qiáng),容易擴(kuò)張血管而引起出血,過早食入不利于大腦功能恢復(fù)。如辣椒、芥末、韭菜等應(yīng)當(dāng)忌食。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起