其實有非常多的上班族們都有同樣的一個心理疾病,就是壓力太大了,因為壓力太大而造成自己白領很多的一些心理疾病,其實有很多的人都不知道常見的心理疾病有哪些,如果白領有心理疾病的話,就要趕緊治療,那么到底白領常見的心理障礙有哪些?白領如何克服心理障礙?
成功會取代愛情
社會上有這樣一種現象,學歷越高的女性找對象越難,成功的女性后面往往不能站立一個堅強的男人。許多男人寧要“賤內”而不喜歡“女強人”,因此許多女人深信:事業(yè)上的成就不僅會受到社會的排斥,而且會帶走夫妻間的愛。她們在事業(yè)中就不思進取。
過分的優(yōu)越感
從心理上看,男女對于成就的需求各不相同,策動男性追求成就的心理關鍵是“競爭”,女人的動機卻是“社會的接納”,而一些女子,尤其是漂亮的女人,從性別角度上,認為自己天生已有了被社會接納的資本,無須再費力去“競爭”了。
延續(xù)心理太強
很多女性總是喜歡將注意力放在對原有的思維結果的理解和模仿上,思維的目的,只是為了延續(xù)已有的東西,這也是女性在模仿領域易出成績的主要原因,同樣也成為她們不善于創(chuàng)造性工作的最大心理障礙。
同性的嫉妒心理
女性不喜歡與人競爭,但在愛情上或在對待同行時卻“競爭意識”十足,可惜,這種競爭使她們浪費大量精力。
因此,女性要取得創(chuàng)業(yè)的成功,就要注意這些心理障礙并加以克服。
1、藥物療法。使用藥物的目的是幫助患者消除某些抑郁、焦慮等不適癥狀和減少異常沖動機會,防止產生不良后果,但單憑藥物治療難以痊愈,多作為一種輔助治療。
2、精神分析療法。通過醫(yī)患之間交流,施行心理疏導,從正面闡述正常性心理狀況及性心理障礙發(fā)生情況,通過認識療法,讓患者對治療的目的、意義、方法、效果等全面了解。
3、生物反饋法。通過現代高科技術,使人們學會隨意控制和調整體內的生理活動,使患者全身松弛、消除緊張疲勞,建立正常的興奮信號,消除異常沖動的發(fā)生。
4、行為療法。是目前治療性心理障礙比較有效的一種方法,它是通過圍繞興奮或高潮能力為軸心,運用變換刺激方式和強化訓練方法以實現行為重建。
溫馨提示:綜上所述我們知道了目前治療性心理障礙的四種方法,如果您不幸得了這種疾病的話,就可以選擇其中的一種方法進行治療。這種疾病早點發(fā)現,早點治療不是什么大不了的事情,性功能很快就會恢復正常的,這樣您就又可以享受性生活帶來的樂趣了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起