骨刺一種由于關(guān)節(jié)軟組織增生而產(chǎn)生的一種像刺一樣的增生組織，因此我們稱其為骨刺，很多人中老年人容易患這種疾病，那么骨刺患者會有哪些癥狀表現(xiàn)呢？當(dāng)人們出現(xiàn)骨刺的時(shí)候，會有什么癥狀呢？我們?nèi)绾尾拍苡行ьA(yù)防骨刺的產(chǎn)生呢？

1、關(guān)節(jié)疼痛

疼痛是骨刺最常見的癥狀之一，早期疼痛較輕，多在活動后發(fā)生，休息后緩解，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作。過度勞累后可使癥狀加重。

2、關(guān)節(jié)腫脹

關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生形成骨刺，使關(guān)節(jié)骨性腫大。此外滑膜組織的無菌線炎癥及炎性分泌物增多等都可以形成病變關(guān)節(jié)發(fā)生腫大。

3、關(guān)節(jié)粘著感

受累的關(guān)節(jié)出現(xiàn)粘著現(xiàn)象是骨關(guān)節(jié)炎骨刺形成的特點(diǎn)之一，即在該關(guān)節(jié)較長時(shí)間靜止不動以后，開始活動時(shí)比較困難，而且常伴有疼痛、僵硬，經(jīng)活動后癥狀可減輕。但活動過多又可加重關(guān)節(jié)疼痛。

4、關(guān)節(jié)摩擦音

主動或者被動活動受累關(guān)節(jié)時(shí)，?？筛械交蛘呗牭侥戆l(fā)樣或者碎裂樣的摩擦感、摩擦音。

5、關(guān)節(jié)活動受限及畸形

骨刺形成的早期多無關(guān)節(jié)活動障礙，如炎癥加重，骨質(zhì)增生明顯后，可造成不同程度的關(guān)節(jié)活動障礙或者畸形。

6、骨刺如何預(yù)防

1、關(guān)節(jié)受到損傷要及時(shí)治療：關(guān)節(jié)損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生經(jīng)常與關(guān)節(jié)內(nèi)骨折有直接關(guān)系。由于骨折復(fù)位不完全，造成關(guān)節(jié)軟骨面不平整，從而產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。對于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折的患者，如果能夠及時(shí)治療，作到解剖復(fù)位，完全可以避免創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的發(fā)生。

2、保持適當(dāng)?shù)捏w重：體重過重是誘發(fā)脊柱和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的重要原因之一。過重的體重會加速關(guān)節(jié)軟骨的磨損，使關(guān)節(jié)軟骨面上的壓力不均勻，造成骨質(zhì)增生。因此對于體重超標(biāo)的人，適當(dāng)?shù)臏p輕體重可以預(yù)防脊柱和關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生。

3、適量的體育鍛煉：避免長期劇烈的運(yùn)動，并不是不活動，恰恰相反，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是預(yù)防骨質(zhì)增生的好方法之一。因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)來自于關(guān)節(jié)液，而關(guān)節(jié)液只有靠“擠壓’才能夠進(jìn)入軟骨，促使軟骨的新陳代謝。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，特別是關(guān)節(jié)的運(yùn)動，可增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，有利于關(guān)節(jié)液向軟骨的滲透，減輕關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變，從而減輕或預(yù)防骨質(zhì)增生，尤其是關(guān)節(jié)軟骨的增生和退行性改變。長期、過度、劇烈的運(yùn)動或活動是誘發(fā)骨質(zhì)增生的基本原因之一。尤其對于持重關(guān)節(jié)(如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié))，過度的運(yùn)動使關(guān)節(jié)面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運(yùn)動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導(dǎo)致骨質(zhì)增生。