總是聽(tīng)人說(shuō)感冒發(fā)燒的時(shí)候是體內(nèi)正在進(jìn)行殺毒，很多人感冒一旦變嚴(yán)重就會(huì)發(fā)熱發(fā)燒，而且發(fā)熱后緩解就比較困難了，一般的人會(huì)選擇打點(diǎn)滴，很多人不能理解的是好像自己也沒(méi)做什么就發(fā)熱了，那發(fā)熱的原因有哪些？發(fā)熱是怎么回事？

感染是發(fā)熱最常見(jiàn)的病因，各種急慢性全身性的傳染病與局部感染病灶均可引起發(fā)熱，如細(xì)菌感染引起的敗血癥、腦膜炎、傷寒、細(xì)菌性痢疾、結(jié)核病，或者引起局部感染病灶如中耳炎、蜂窩組織炎癥；病毒感染引起的感冒、傳染性肝炎、肺炎等均可引起發(fā)熱。

1、無(wú)菌性組織損傷

如心肌、肺、脾的梗死，大面積損傷等，從損傷的組織的周圍組織炎性反應(yīng)可以產(chǎn)生和釋放內(nèi)熱源，同樣可以導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)發(fā)熱癥狀。手術(shù)后所常見(jiàn)的“外科發(fā)熱”也屬于同樣的性質(zhì)。

2、中樞神經(jīng)性發(fā)熱

如中暑、腦溢血、中毒性腦病等，由于神經(jīng)系統(tǒng)遭受到嚴(yán)重的損害，導(dǎo)致機(jī)體喪失體溫調(diào)節(jié)能力而引起發(fā)熱。

3、變態(tài)反應(yīng)

無(wú)論是速發(fā)或是遲發(fā)型的變態(tài)反應(yīng)均可以引起發(fā)熱，如血型不合的輸血，藥物引起的溶血性貧血、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等。

4、產(chǎn)熱散熱異常

產(chǎn)熱過(guò)多，主要見(jiàn)于強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)后，癲痛持續(xù)狀態(tài)和甲亢危象時(shí)；機(jī)體散熱減少，可見(jiàn)于廣泛性皮膚病，阿托品中毒，出汗功能障礙等。

5、緩解的方法

1.冷敷

如果高燒無(wú)法耐受，可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。當(dāng)冷敷布達(dá)到體溫時(shí)，應(yīng)換一次，反復(fù)直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上。

2.熱敷

假使體溫不是太高，可以采用熱敷來(lái)退燒。用熱的濕毛巾反復(fù)擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。但是，如果體溫上升到39℃以上，切勿再使用熱敷退燒，應(yīng)以冷敷處理，以免體溫繼續(xù)升高。

3.擦拭身體

蒸發(fā)也確降溫作用。專家建議使用冷自來(lái)水來(lái)幫助皮膚驅(qū)散過(guò)多的熱。雖然你可以擦拭(用海綿)全身，但應(yīng)特別加強(qiáng)一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過(guò)多的水后，一次擦拭一個(gè)部位，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。體溫將蒸發(fā)這些水分，有助于散熱。

4.泡澡

有時(shí)候，泡個(gè)溫水澡是最舒服不過(guò)了。它同樣也可以起到緩解發(fā)熱的癥狀。嬰兒應(yīng)以溫水泡澡，或是以濕毛巾包住嬰兒，每15分鐘換一次。

5.補(bǔ)充液體

當(dāng)你發(fā)高燒時(shí)，你的身體會(huì)流汗散熱;但當(dāng)你發(fā)高燒時(shí)，身體會(huì)因?yàn)榱魇嗨侄P(guān)閉汗腺，以阻止進(jìn)一步的水分流失，這使你的身體無(wú)法散熱。解決之道就是補(bǔ)充液體，喝大量的白開(kāi)水及果菜汁，其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質(zhì)，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁，應(yīng)選用低鈉的產(chǎn)品。發(fā)燒期間應(yīng)避免固體食物，直到狀況好轉(zhuǎn)。如果嘔吐情形不嚴(yán)重，還可以吃冰塊退燒。在制冰盒內(nèi)倒人果汁，冰成冰塊，還可在冰格內(nèi)放入葡萄或草莓，這尤其受到發(fā)高燒的孩子歡迎。