進(jìn)入秋季之后，天氣變的越來(lái)越干燥，再加上寒冷的秋風(fēng)一吹，頓時(shí)覺(jué)得透心涼，并且被風(fēng)吹了之后，到了暖和的地方，會(huì)立即覺(jué)得臉紅發(fā)熱，感覺(jué)有些像發(fā)燒的癥狀，但是卻又并沒(méi)有發(fā)燒，那么為什么會(huì)出現(xiàn)臉紅發(fā)燒的狀況呢？下面一起來(lái)看看。

1、情緒變化導(dǎo)致臉紅

當(dāng)出現(xiàn)緊張、興奮、害羞、生氣等情緒時(shí)，往往會(huì)不自覺(jué)的臉紅、發(fā)燙，這是因?yàn)楫?dāng)人的情緒發(fā)生變化時(shí)，大腦皮質(zhì)刺激腎上腺，使其分泌出少量腎上腺素，從而使人的心跳加快，毛細(xì)血管擴(kuò)張，于是臉部就發(fā)熱發(fā)紅。

2、溫度變化導(dǎo)致臉紅

冬季寒熱交替，會(huì)導(dǎo)致臉部發(fā)紅。人從溫暖的室內(nèi)走到寒冷的室外時(shí)，臉部突然受到寒冷的刺激，身體處于自我保護(hù)加強(qiáng)臉部的血液供應(yīng)，收縮毛細(xì)血管，以抵御寒冷。由于毛細(xì)血管收縮、臉部血液供應(yīng)充足，臉部會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅的現(xiàn)象。

3、“臉皮薄”

臉紅發(fā)熱也可能是皮膚角質(zhì)層太薄或者皮膚角質(zhì)層損傷所引起的。角質(zhì)層具有鎖水的功效，使肌膚水分充足，皮膚質(zhì)量好，倘若肌膚缺少水分會(huì)使皮膚變得干燥、易受刺激、易老化、敏感引發(fā)臉部發(fā)紅。

4、飲酒

酒中除了主要成分酒精外，還含有乙醛，乙醛具有使毛細(xì)血管擴(kuò)張的功能，喝酒后乙醛使毛細(xì)血管擴(kuò)張出現(xiàn)面部或眼睛充血，引起臉紅眼睛紅的現(xiàn)象。

5、區(qū)域因素

住在高山上的人，因?yàn)榭諝廨^稀薄，身體需要更多的紅細(xì)胞以吸收足夠的氧氣，而紅細(xì)胞攜帶的血紅素一旦增加，臉的顏色就會(huì)比較紅。

6、病理表現(xiàn)

全身性疾?。ɡ纾焊哐獕?、肺結(jié)核、紅斑狼瘡等）也是引起臉紅的重要因素之一，它們往往是由于血壓異常、體質(zhì)過(guò)敏、陰虛、血熱、植物神經(jīng)功能紊亂而導(dǎo)致臉紅發(fā)熱。

7、更年期臉紅

更年期臉紅是面部毛細(xì)血管擴(kuò)張性能差、角質(zhì)層受損或一部分毛細(xì)血管位置表淺引起的面部現(xiàn)象。除了上述原因會(huì)造成更年期臉紅外，大多數(shù)更年期臉紅者都是先天遺傳造成的。

8、皮膚護(hù)理措施

如果是疾病引起的則需立即就醫(yī)診斷治療，如果是其他原因引起的則僅需對(duì)癥下藥；如果是因?yàn)闇囟群吞鞖庖约捌つw的問(wèn)題，則需要注意以下幾種方面：

1、選擇潔面乳要謹(jǐn)慎

用不合適的潔面乳洗臉也有可能容易令臉頰易發(fā)紅，產(chǎn)生紅血絲。建議選擇不含皂基和刺激性成分的溫和型洗面奶。一般來(lái)說(shuō)，每日潔面不少于兩次，但是在冬天或者皮膚不是很油的話(huà)，早上洗臉可以不用潔面乳洗臉。

2、在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間清潔肌膚

冬季室外的氣溫較低，回到家之后不要馬上進(jìn)行包括沐浴在內(nèi)的任何清潔工作。因?yàn)榧∧w需要一段時(shí)間才能變暖，在變暖前接觸到熱水會(huì)導(dǎo)致肌膚突然受到刺激以至于泛紅，引發(fā)甚至加重紅血絲問(wèn)題。而且根據(jù)肌膚的生物鐘屬性，在晚上8-9點(diǎn)這個(gè)時(shí)間肌膚狀態(tài)非常不穩(wěn)定，應(yīng)在最好在8點(diǎn)之前或是9點(diǎn)以后進(jìn)行潔面、沐浴或其他保養(yǎng)工作。

3、杜絕冷熱水交替洗臉

冷熱水交替洗臉不適合易出現(xiàn)紅血絲的膚質(zhì)。因?yàn)橄扔脽崴茨樤儆美渌竺?，很容易?dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，很容易導(dǎo)致敏感肌膚出現(xiàn)或加重紅血絲的現(xiàn)象。應(yīng)用36℃的溫水洗臉。

4、冷敷緩解肌膚過(guò)敏

在皮膚發(fā)生炎癥時(shí)除停用對(duì)肌膚有害的產(chǎn)品外，還可用冷敷的方法幫助緩解肌膚的過(guò)敏狀況，用浸泡過(guò)冷水的毛巾或紗布敷臉時(shí)，一次敷15-20分鐘，對(duì)毛細(xì)血管收縮有幫助，若有時(shí)間最好一天敷兩次，沒(méi)時(shí)間的話(huà)可一天敷一次。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，吃點(diǎn)兒脫敏藥、抗組織胺藥，或清熱涼血、清熱解毒的藥物。

冬天臉紅發(fā)熱怎么辦？還有一些方法可以緩解冬天臉紅發(fā)熱，下面小編繼續(xù)為您介紹。

5、使用“三無(wú)”護(hù)膚品

“三無(wú)”護(hù)膚品就是無(wú)酒精、無(wú)香料、無(wú)防腐劑的護(hù)膚品，使用“三無(wú)”護(hù)膚品是為了避免肌膚受到刺激。且盡量不要用去死皮或去除角質(zhì)的產(chǎn)品也盡量不要使用美白淡斑的產(chǎn)品，這類(lèi)產(chǎn)品中含有的成分會(huì)刺激皮膚，加重高原紅癥狀。

6、使用防曬產(chǎn)品之前先用乳液

紫外線(xiàn)會(huì)讓紅血絲的狀況進(jìn)一步惡化，所以冬天也要注意防曬。使用防曬產(chǎn)品之前，建議先涂抹乳液，以起到良好的隔離作用，避免防曬霜刺激到皮膚。同理，使用其他具有針對(duì)性改善作用的功效類(lèi)產(chǎn)品之前，如美白精華，或是含有維生素A的抗老產(chǎn)品等，最好先用一款舒緩抗敏精華液來(lái)打底

7、面膜使用不要過(guò)于頻繁

若是膚質(zhì)屬于易泛紅敏感類(lèi)，不應(yīng)頻繁使用面膜。頻繁或者長(zhǎng)時(shí)間敷面膜不會(huì)改變肌膚脆弱不安的狀況，反而會(huì)溶解必要的皮脂，造成水和過(guò)度，刺激毛囊腺管，引發(fā)更為嚴(yán)重的泛紅甚至炎癥。

8、戴圍巾或口罩

到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，避免濕差溫差過(guò)大，使擴(kuò)張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。有臉部?jī)鰝返娜嗽诙炖飸?yīng)經(jīng)常揉搓臉部，促進(jìn)血液循環(huán)。

9、少吃會(huì)增加血管擴(kuò)張的食物

在飲食方面，容易臉紅的人，應(yīng)該少吃會(huì)增加血管擴(kuò)張的食物，如咖啡、茶、可樂(lè)等含咖啡因的食物。補(bǔ)充一些維生素B也有助于神經(jīng)修復(fù)并能起安神作用。此外，應(yīng)該避免日光的暴曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過(guò)度興奮，因?yàn)檫@些都會(huì)促成臉部泛紅。