腎結石是一種較為常見的腎病,這種疾病會對腎臟造成很大的傷害,甚至會導致腎功能減弱,因此需要及時治療,這種疾病在護理方面需要多喝水,那么腎結石每天喝要多少水?腎結石一天喝多少水?腎結石患者喝水也有很多要注意的地方,下面就來相信了解吧。
患直徑小于1厘米的結石患者每天需要喝2000-4000毫升水,保證每日排出尿液量在2000毫升以上。這些水最好是分多次喝完,不會增加腎臟負擔,影響腎功能。
飲水量可達500-1000毫升。清晨飲水能身體代謝所需的水分,還能清潔尿道和稀釋尿酸濃度,預防尿酸腎結石的形成。
睡前飲500毫升,睡眠中起床排尿后再飲300-500毫升。睡眠狀態(tài)時尿液較少,尿液變濃,喝水能稀釋尿液中鈣和磷酸根離子濃度,降低結石病情。
白天分多次喝水剩下的水,就餐時適量飲水喝些水有助于食物消化。
腎結石患者每天喝白開水,即健康又方便飲用。生水的硬度大,可能存在的鈣鹽又增加結石病情的風險。飲水時注意水溫,溫水更有助于身體的吸收。
并不是喝水越多越好。當結石直徑超過1厘米后,結石基本很難通過輸尿管、尿道自行排出。多喝水后會導致大結石向下移動,常常會卡在狹窄處,造成阻塞。特別是先天性輸尿管狹窄或尿道梗阻的人是不能采用喝水排石的方法。這類結石患者應該盡早醫(yī)學治療進行排石,不宜盲目喝水加重病情。
1、攝取大量液體,一天最好能排出約1、14公升的尿液。
2、控制鈣的攝取量,避免攝入過多的鈣質,但并非禁止。
3、胃藥常含有高量的鈣,若罹患鈣結石,則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌。
4、勿吃過多富含草酸鹽的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。
5、服用鎂及維生素b6,可減少90%的復發(fā)率。
6、吃富含維生素a的食物,可維持尿道內膜健康,也有助于避免結石復發(fā),這類食物包括:胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高劑量的維生素a有毒,服用前最好請教醫(yī)生。
7、保持活力,以免鈣質沉積在血液中。
8、減少蛋白質的攝取量,包括肉類、干酪、魚和雞。
9、減少鹽分的攝取,少吃各種高鹽分的食物。
10、限制維生素c的用量,特別是草酸鈣的結石患者。
11、勿服用過多維生素d。
12、若曾為患者,之后又感到任何強烈疼痛或尿液帶血,請盡速就醫(yī)。
13、患者應了解本身結石的類型。
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