俗話(huà)說(shuō),十人九胃,這就是說(shuō)是個(gè)人之中就有九個(gè)人有胃部疾病,由此可見(jiàn),胃部疾病是一種發(fā)病率較高的疾病。胃是我們的消化器官,它也是比較容易癌變的器官,胃癌的發(fā)病率也是很高的。那么,什么原因會(huì)導(dǎo)致胃癌呢?一起來(lái)了解一下!。
總的說(shuō)來(lái),胃部第一次手術(shù)后大約20年是胃癌的最高風(fēng)險(xiǎn)期。
息肉是胃黏膜內(nèi)生長(zhǎng)的小腫塊,息肉大多是良性的,但是腺瘤性息肉,特別是直徑大約1厘米的,常常是一種癌前病變。
這些包括遺傳性非息肉性腸癌、家族性腺瘤性息肉等遺傳性疾病可輕度增加患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。
如果父母或者兄弟姐妹患了胃癌,本人患胃癌的可能性就會(huì)增大,因此,如果有胃癌的家族史,應(yīng)該向醫(yī)生咨詢(xún)有關(guān)DNA檢測(cè)的問(wèn)題。
惡性貧血往往與萎縮性胃炎聯(lián)系在一起,會(huì)輕度增加患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。
長(zhǎng)期工作在含有大量煙塵、石棉和鎳環(huán)境的人,會(huì)增加罹患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。
超過(guò)正常體重20~25公斤的男性患胃癌風(fēng)險(xiǎn)更高。
胃癌在全世界的一些地區(qū)更常見(jiàn),特別是在日本、中國(guó)、韓國(guó)、拉美和東歐的部分地區(qū)。
在經(jīng)濟(jì)較差的地區(qū),胃癌的發(fā)病率較高。這可能與經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)的衛(wèi)生習(xí)慣較差、幽門(mén)螺桿菌更容易傳染,而且冰箱還沒(méi)有普及,經(jīng)常食用腌制、熏制的食品有關(guān)。
50%的胃癌與幽門(mén)螺桿菌感染有關(guān),中國(guó)大約有60%的人感染了幽門(mén)螺桿菌。感染幽門(mén)螺桿菌的人更容易患胃癌,當(dāng)然大多數(shù)感染的人并沒(méi)有發(fā)展成胃癌,研究人員認(rèn)為,個(gè)人的遺傳因素也導(dǎo)致一些人更易患胃癌。
由于大蒜既可調(diào)味,又能防病健身,因此被譽(yù)為“天然抗生素”?!队《葧r(shí)報(bào)》又撰文介紹,據(jù)美國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),大蒜還是防癌的大功臣。這一成果刊登在了一期的《分析生物化學(xué)》雜志上。
該項(xiàng)研究的領(lǐng)導(dǎo)者,美國(guó)俄亥俄州大學(xué)癌癥中心的厄爾-哈里森教授介紹說(shuō):“我們通過(guò)尿檢發(fā)現(xiàn),吃大蒜的實(shí)驗(yàn)組,體內(nèi)癌細(xì)胞大大減少。而且大蒜吃得越多,人體內(nèi)潛在的致癌物質(zhì)含量就越少。”
其實(shí),大蒜防癌的功效早已被中國(guó)專(zhuān)家關(guān)注。北京大學(xué)臨床腫瘤學(xué)院、北京市腫瘤防治研究所也曾發(fā)表過(guò)研究報(bào)告稱(chēng),大蒜對(duì)胃癌有很好的預(yù)防作用。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院養(yǎng)生學(xué)專(zhuān)家楊力教授認(rèn)為,平時(shí)多吃些獨(dú)頭蒜,可以很好地起到預(yù)防癌癥,尤其是消化道腫瘤的作用。
不過(guò),高溫會(huì)破壞大蒜中最重要的抗癌物質(zhì)———蒜氨酸,因此,美國(guó)國(guó)家癌癥中心研究人員建議,切大蒜后別急著丟下鍋,先把壓碎的大蒜放置15分鐘后再煮,才能最大限度發(fā)揮大蒜的抗癌功效。
另外,如果你經(jīng)常吃以下幾種食物,也可以預(yù)防或減少胃癌的發(fā)生:
吃洋蔥能降低胃中亞硝酸鹽含量,重要的是洋蔥中含有一種櫟皮素的物質(zhì),為天然的抗癌物質(zhì)。研究顯示,經(jīng)常吃洋蔥的人,胃癌發(fā)病率比少吃或不吃洋蔥的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30%。
這類(lèi)食物包括冬菇、香菇、金針菇等以及木耳??茖W(xué)家發(fā)現(xiàn),食物中許多菌菇類(lèi)都含有抗癌物質(zhì),能起防癌功效。比如,冬菇中所含的多糖體,抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖體也是一種抗癌的有效物質(zhì)。菌菇類(lèi)食物中富含的粗纖維和鈣等都有防癌作用,還能提高人體免疫力。
含番茄紅素及胡蘿卜素,它們都是抗氧化劑,特別是番茄紅素,能中和體內(nèi)自由基,對(duì)于抗胃癌和消化系癌有利,同時(shí)對(duì)預(yù)防乳腺癌和前列腺癌也有效。
含較多微量元素鉬,可阻斷致癌物質(zhì)亞硝酸胺的合成,能起到抗癌防癌作用。有研究報(bào)告指出,花椰菜還含有一種可以刺激細(xì)胞活動(dòng)的酵素叫小硫化物,能阻止癌細(xì)胞的形成。吃花椰菜對(duì)預(yù)防食道癌、胃癌等都有一定作用。
一是有腫瘤家族史的人
在兩三代的親屬中,有得過(guò)消化系統(tǒng)腫瘤或者其他腫瘤,其得胃癌的幾率就會(huì)更高。
應(yīng)對(duì)方法是:比家族中患癌成員的最小年齡提前10年左右,做專(zhuān)業(yè)的腫瘤篩查,針對(duì)胃癌應(yīng)做胃鏡檢查,每隔3年做一次,具體可根據(jù)醫(yī)生建議。比如家族中患癌成員的最小年齡為55歲,那么在40歲時(shí)就應(yīng)做第一次胃鏡檢查。
二是長(zhǎng)期吸煙、飲酒者
特別愛(ài)吃燙食、腌制和燒烤食物、高鹽食物等不良生活習(xí)慣的人。這些習(xí)慣會(huì)對(duì)胃造成較嚴(yán)重的損傷,應(yīng)及時(shí)調(diào)整。
三是胃潰瘍、慢性胃炎等胃病患者
患有這些疾病的人要積極治療,防止疾病進(jìn)展,并定期去醫(yī)院復(fù)查。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起