都說女人過了25歲以后，皮膚就會逐漸的老化了，而且有些女人到了25歲就開始出現(xiàn)各種皺紋了，真的是很讓人頭痛了，為什么會有女人過了25歲就會很老的這種說法呢？25歲的女人為什么沒有了光彩是什么原因引起的呢？女人25歲就老了？

1、25歲女人的保養(yǎng)

25歲前的女孩充滿活力，肌膚天然美麗并散發(fā)著光彩。但是當過了25歲以后，皮膚就會慢慢的走下坡路了，泛黃，雀斑，暗沉，歲月無聲的爬滿了臉。實在讓女可愛到無奈和煩惱，美麗真的就這樣遠去了嗎?NO!女性要青春，健康，快樂，這是我們美麗永恒的話題，現(xiàn)在讓我們好好看看臉色變差的原因，從根源上認識，好好的抓住青春。

根源一：生活作息不規(guī)律

OL美女上班壓力大，經(jīng)常熬夜、生活規(guī)律極不正常

原因分析：睡眠質(zhì)量得不到保證，肌膚的新陳代謝不能在晚上得到充分的運作，再加上影響消化吸收功能，使得皮膚得不到充分的營養(yǎng)，導致皮膚暗淡無光。

解救方法：正常的作息時間或充足的睡眠是最有效的護膚方法。一個充裕的睡眠比吃上多少保健藥，用多少護膚品都好!晚上十點到凌晨三點，死皮膚“吐故納新”的好時機哦。

根源二：黑色素積聚

膚色以顴骨高處為中心，特別暗沉，眼角出出現(xiàn)黃褐斑。

原因分析：一年四季的紫外線，讓黑色素更濃，這時長期沒有注意防曬的結(jié)果啊!!

解救方法：定期進行美白護理和去角質(zhì)護理，同時無論晴天陰天每天不忘防曬。千萬不要的等到斑斑點點出現(xiàn)在臉上了才來后悔哦，防范于未然，美白防曬是愛美女孩一生都要做的工作，懶不得。

根源三：血液循環(huán)不良

女性血液循環(huán)不良，氣血虧身體肌膚的氧氣得不到即時的供給，整體膚色看上去好像有層陰霾。

原因分析：室內(nèi)外溫差讓血液循環(huán)更加不順暢，特別現(xiàn)代社會空調(diào)環(huán)境和日照環(huán)境的強烈反差，讓肌膚真是無所是從哦。

解救方法：按摩和盆浴能有效改善代謝循環(huán)。吃些補血補氣的食物例如紅棗。而規(guī)律的睡眠、飲食和適當?shù)倪\動，也有幫助。

根源四：皮脂積聚

皮脂油脂積聚，會讓MM的小臉在T區(qū)顯得油光閃閃。

原因分析：這可是化妝殘留物與皮脂長期混合的現(xiàn)象，加上飲食油膩，導致皮膚發(fā)黃昏暗。

解救方法：要時時刻刻注意控油，尤其是肌膚屬于油性的尤為注意了。另外控油還要保潔，讓肌膚干干凈凈的它才能呼吸順暢，健康有生機。

根源五：紋理混亂

年齡過了25，皮膚變得容易干燥、松弛，紋理混亂。

原因分析：年齡增大了，過期蘋果可以放到冰箱保鮮，年齡增大水分流失，自然也要開始為自己做保鮮保養(yǎng)啦。

解救方法：及早抗衰老、防紫外線，補濕。隔離紫外線要356天不打烊，即使是春天紫外線減少，也不能松懈，要懂得時刻呵護自己的肌膚。

根源六：性格內(nèi)向，容易生悶氣

雖說三歲定八十，性格這回事可是從小養(yǎng)成的，但是快樂愉悅的心情可是每個人都喜歡的感覺。原因分析：如果不開朗，經(jīng)常和自己過不去，皮膚也自然會和你過不去的。

解救方法：無論逆境順境都要樂觀，心胸開闊光彩自然來。

根源七：月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)前綜合癥嚴重

女性每月都有幾天精神不振，情緒反復，癥狀嚴重也會導致肌膚受損。

原因分析：經(jīng)前綜合綜合癥，嚴重的話會影響睡眠和生活質(zhì)量。

解救方法：注意衛(wèi)生，飲食合理，如果是天生的經(jīng)前綜合癥嚴重那一定要找醫(yī)生調(diào)理身體。

面部按摩理順紋理的小貼士：

1、頭部為起始，經(jīng)下頜至兩頰，均勻地向上向外。

2、為了防止口角松弛和下垂，可沿口周做環(huán)狀按摩。

3、面肌松弛易衰老，輕按、輕拍頰部肌肉可提高。

2、保濕美白的方法

1.防曬

出門一定要防曬。防曬分為物理防曬和化學防曬，要出門的時候，兩種方式都不要漏。物理防曬就是用好太陽鏡、防曬傘等工具。而防曬霜則必須提前抹好，在出門前20分鐘以上，最好全身都均勻涂抹SPF指數(shù)不低于30的防曬霜。

2.隔離

如果不出門，但在家里面對各種電子設備，臉上也要涂隔離霜，涂之前先洗干凈臉再上一層化裝水哦，能有效的鎖水。

3.面膜

保濕面膜比美白面膜更重要，只有毛孔得到有效的保濕補水狀態(tài)，美白的營養(yǎng)才能被深沉的吸收，尤其是干性皮膚的美眉。

4.少化妝

不少化妝品中含有多種重金屬，對皮膚的損害非常大。很多有著長年化妝經(jīng)歷的人一旦卸了妝，膚色黯淡粗糙，完全沒有光澤。所以能不化妝盡量不化，無法避免的時候也要化淡妝。

5.卸妝

如果化妝不可避免，那么卸妝一定要徹底。并且要多喝水，水能加速新陳代謝，有助于排出體內(nèi)的有害物質(zhì)。

6.晚上用美白產(chǎn)品

尤其是精華素類的產(chǎn)品，因為通常美白產(chǎn)品都有感光成分，白天用接觸到日光，會產(chǎn)生色斑，適得其反。

7.睡前喝牛奶

牛奶是最好的美容營養(yǎng)品，睡覺前喝還能促進睡眠質(zhì)量的提升，讓你睡個真正的美容覺。