對(duì)于長(zhǎng)痘痘，女孩子可能更深有體會(huì)，畢竟女孩子大多都比較愛美，尤其是青春期的時(shí)候非常容易長(zhǎng)痘痘，這令許多女孩都苦惱不已，想著以后會(huì)好的，但是成年之后，二十多歲依然長(zhǎng)痘痘，這到底是怎么回事呢？青春期長(zhǎng)痘是因?yàn)榧に刈兓敲催^(guò)了青春期為什么還長(zhǎng)痘呢？

1、為何臉上會(huì)長(zhǎng)痘痘

痘痘一直是困擾女性的問(wèn)題，為什么臉上會(huì)長(zhǎng)痘痘？有的痘痘有可能是排卵不好引起的。

日前，北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任、中華醫(yī)學(xué)會(huì)婦科腫瘤分會(huì)副主任委員向陽(yáng)教授做客“人民好醫(yī)生”客戶端科普問(wèn)診在線直播訪談時(shí)表示，女性生殖器官一定跟整個(gè)內(nèi)分泌相關(guān)的，從青春期到來(lái)月經(jīng)、到生孩子、到最后的絕經(jīng)，都是生殖內(nèi)分泌軸的調(diào)節(jié)，所以女性生殖道和內(nèi)分泌是完全聯(lián)系在一塊的。

向陽(yáng)表示，正常育齡婦女每個(gè)月會(huì)來(lái)月經(jīng)。每個(gè)月排一次卵，一生當(dāng)中大約有400個(gè)卵子排出，排完后基本上卵巢功能就會(huì)衰退，會(huì)進(jìn)入到絕經(jīng)期和絕經(jīng)后期。如果內(nèi)分泌出現(xiàn)問(wèn)題，比如說(shuō)排卵不好，青春期就開始月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)常不來(lái)月經(jīng)，會(huì)慢慢變胖，這就是我們經(jīng)常說(shuō)的代謝綜合征，叫多囊卵巢綜合征。如果排卵不好，內(nèi)膜得不到孕激素的保護(hù)，常常受到雌激素過(guò)度刺激。子宮內(nèi)膜癌90%以上都是激素依賴性腫瘤，都是過(guò)多的雌激素刺激，使得內(nèi)膜過(guò)度增生，又沒有孕激素保護(hù)，久而久之就變?yōu)榘┣安∽?，或者已?jīng)發(fā)展為癌癥。因此我們認(rèn)為子宮內(nèi)膜癌是一個(gè)代謝性疾病，是跟內(nèi)分泌失調(diào)相關(guān)的。當(dāng)出現(xiàn)這樣情況的時(shí)候，就應(yīng)該干預(yù)，就應(yīng)該調(diào)節(jié)月經(jīng)，保護(hù)內(nèi)膜。

談到如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌保證它的平衡時(shí)，向陽(yáng)說(shuō)，現(xiàn)在的社會(huì)發(fā)展很快，壓力也很大，學(xué)習(xí)緊張，休息不足，再加上飲食習(xí)慣不好，都可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)這種情況一定要就醫(yī)。內(nèi)分泌失調(diào)，一定要嚴(yán)格地控制體重，均衡飲食，基本條件穩(wěn)定以后，醫(yī)生會(huì)給予一些藥物干預(yù)，比如說(shuō)人工的激素調(diào)節(jié)，來(lái)調(diào)節(jié)月經(jīng)，保護(hù)內(nèi)膜，使內(nèi)分泌能夠得到一個(gè)適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，保證今后內(nèi)膜不會(huì)出現(xiàn)更大的損害。

2、保養(yǎng)皮膚有何方法

1、要睡覺的時(shí)候，拿小黃瓜切片放置臉上過(guò)幾分鐘拿下來(lái)，一個(gè)月后就能看到自己白白嫩嫩的臉啦。

2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，有意想不到的效果哦。

3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃，保持腸胃通暢。

4、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝，并且要清洗干凈。

5、先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。

6、平時(shí)的生活中一定要記得多喝水，盡量避免熬夜，少吃或不吃油炸類的東西。這樣能使體內(nèi)減少很多不必要的毒素。

7、每晚洗完臉之后用美樂(lè)多擦擦臉部，能有美白的神奇功效喲。其實(shí)不用特地打開美樂(lè)多搽臉。只用每次喝剩下的留下一點(diǎn)點(diǎn)就夠啦。

8、雖然到處說(shuō)要多喝水，多喝水。但是晚上是要少喝水的，喝多了難免會(huì)水腫。喝水多在白天，而且要注意好喝水的時(shí)間，這樣才能更好的補(bǔ)水。

9、冷茶包配上健身運(yùn)動(dòng)，護(hù)膚減肥兩不誤。每天只要十分鐘，兩方面都會(huì)有效果的喔。

10、只要一周用純水洗臉3～4次，并經(jīng)常用化妝綿沾純水敷面，臉上自然而然就會(huì)光彩照人呢。

11、使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當(dāng)飲用水喝，不單只對(duì)皮膚好，連對(duì)減肥都有神奇的功效喔!因?yàn)檗踩视忻腊子掷虻墓πВ允桥詼p肥的好幫手哦。

12、泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤(rùn)光滑，且還可消除疲勞，而且這個(gè)方法對(duì)過(guò)敏的同志們有奇效呢，可以通過(guò)溫泉改善膚質(zhì)哦。

13、黑砂糖+蜂蜜+一點(diǎn)點(diǎn)水;雖然有點(diǎn)麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔!

14、面粉和牛奶搭配，也是自制面膜的常用款。每周使用兩次就夠了。還要注意使用后的面部保濕哦。另外，在每次洗澡前先洗好臉并涂抹好蜂蜜在臉上，這樣洗澡時(shí)加入蜂蜜的蒸汽，就能幫助面部的毛孔打開進(jìn)入到臉部啦，是不是跟花錢蒸臉的效果一樣了呢。