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女人妙用食醋既美容又養(yǎng)顏 食醋美容的小技巧[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 21:19 女人美容養(yǎng)顏護(hù)膚

食醋是廚房里面可以常見的調(diào)料品。食醋有殺菌的作用,在菜肴里面放些食醋,可以讓菜肴的味道更鮮美,食醋還能夠用來護(hù)膚美容的,食醋除了調(diào)理菜肴的味道,在日常生活中還有很多妙用的,尤其是在女人美容養(yǎng)顏方面,食醋的作用可是很多的。

女人妙用食醋既美容又養(yǎng)顏 食醋美容的小技巧(1)

1、食醋美容的技巧

1、洗臉加醋:預(yù)防皮膚粗糙

女性洗臉時加入幾滴食醋,長期堅持可緩解皮膚粗糙,有利于面部的皮膚營養(yǎng)。另外,將醋與甘油以5:1的比例,每日堅持混合涂抹面部,可滋潤肌膚減少皺紋。

2、洗頭加醋:防脫發(fā)、去屑

每次洗頭時,將200毫升醋加入500毫升的水中,燒熱洗頭,可防脫發(fā)、頭癢、頭屑療效顯著。

3、洗手加醋:護(hù)甲美甲

在溫水中加進(jìn)半茶匙醋,浸泡手指甲或趾甲,指甲皮更易于修剪,指甲縫中的污垢也容易清除,手指甲和趾甲也光亮晶瑩。

4、洗澡加醋:消除疲勞

洗澡時,可在水中放點醋浸浴,浴后會使肌肉放松,疲勞消除,皮膚光滑。

2、皮膚抗老的技巧

1.乳液的重要作用

臨床皮膚科副教授加利福尼亞大學(xué)理查德·菲茨帕特里克(RichardFitzpatrick)告訴我們,乳液含水量較大,能為皮膚補(bǔ)充水分,從而抗衰老。乳液還含有少量的油分,又可以滋潤皮膚。特別是一些抗老乳液,含有橄欖油成份滋潤和營養(yǎng)肌膚,使肌膚恢復(fù)彈力。

2.鍛煉別太玩命

別再想著拉伸韌帶了!拉伸韌帶不一定給你完美的曲線喲!因為我們在健身房最容易忽視的問題就是不適運(yùn)動對肩膀以上部位造成的影響?!拔铱梢砸谎劬涂闯瞿男┡允鞘站o了整個下巴和喉嚨在鍛煉。因為這樣鍛煉會使脖子看起來異常突出,而且導(dǎo)致臉部皮膚的下垂?!惫ぷ饔诩~約和邁阿密的皮膚科醫(yī)生FredricBrandt這樣告訴我們。

3.避免過多的陽光直射

眾所周知,陽光中的紫外線和污染讓皮膚變黑、老化,其中UVB讓皮膚曬傷,而無處不在的UVA,會穿透表皮層直達(dá)真皮層,加速肌膚老化速度,使皮膚曬黑。避免在上午11時到下午3時受到陽光的直射,因為這段時間的紫外線最強(qiáng),殺傷力也最大。初次暴露于晴空日光下,時間不應(yīng)超過30分鐘。外出撐傘,戴寬邊帽,涂抹防曬霜是最基本而有效的防護(hù)措施。最好穿深色長衣,因為紫外線比較容易穿透淺色衣服。

4.過熱導(dǎo)致膠原蛋白流失

柏瑞特(Brandt)醫(yī)生說:這個世界上的所有SPF和防曬產(chǎn)品都無法確保你不受桌子旁邊的取暖器的傷害。還有家中的壁爐都會導(dǎo)致皮膚老化,出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、起泡及灼傷,可能給皮膚造成永久性的傷害。”他建議在家中有壁爐時坐至少十英尺遠(yuǎn)。并遠(yuǎn)離其他讓你灼傷的地方。

5.不要盲目整形

加利福尼亞大學(xué)舊金山醫(yī)學(xué)院的皮膚學(xué)臨床教授SethL.Matarasso說,整形應(yīng)該慎重。任何手術(shù)都有風(fēng)險,手術(shù)越大,風(fēng)險就越大。很多人整容只追求眼前漂亮,沒有考慮到未來數(shù)十年容貌會退變。現(xiàn)在流行娃娃臉,拔牙、削骨等令你變得好看,但四五十歲以后人體骨質(zhì)流失加快,缺乏牙齒和骨骼支撐的臉形越縮越窄,附著在骨頭上的面部肌肉越來越松弛,就會令人顯得很蒼老。

6.提早防皺

紐約曼哈頓的皮膚科醫(yī)師FrancescaFusco博士說:抗老是每個人從20歲就要開始做的事情,面對衰老后注射Botox所要付出的代價,最好的辦法就是在皺紋冒出來之前就把它擋回去。而BOTOX的主要成分為高度純化的的A型肉毒桿菌素,是一種神經(jīng)傳導(dǎo)阻斷劑,通過阻斷神經(jīng)末梢來治療肌肉型面部肥胖,肌肉型腿部肥胖和各種動力性皺紋。但若使用不當(dāng)會產(chǎn)生諸多毒副作用如眼瞼下垂、視力模糊、復(fù)視、面肌功能減弱、口角歪斜、過敏反應(yīng)、甚至危及生命。

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