秋冬季節(jié)天氣比較寒冷,我們?cè)诠ぷ鲗W(xué)習(xí)的時(shí)候總是會(huì)偶爾出現(xiàn)手腳僵硬發(fā)麻的感覺(jué),其實(shí)這都是正常的,因?yàn)樵诤涞奶鞖庵拢说难貉h(huán)沒(méi)有那么通暢。但是也有人說(shuō)自己在很暖和的天氣下面也會(huì)經(jīng)常性的出現(xiàn)手腳發(fā)麻的癥狀,這又是什么原因呢?
患上糖尿病時(shí)由于血糖升高引起神經(jīng)纖維一系列的代謝紊亂,包括能量及物質(zhì)代謝紊亂,導(dǎo)致神纖維腫脹以至變性,從而發(fā)生周圍神經(jīng)病變。
表現(xiàn):周圍神經(jīng)病變主要表現(xiàn)為四肢末端麻木、疼痛,象針刺樣、燒灼樣或螞蟻爬等的感覺(jué),通常以下肢較上肢嚴(yán)重,兩側(cè)肢體可同時(shí)或先后發(fā)生,典型時(shí)呈手套或襪套樣分布;有時(shí)表現(xiàn)為痛覺(jué)過(guò)敏,很輕微的刺激即感覺(jué)到明顯疼痛,嚴(yán)重穿衣服及蓋被子亦會(huì)覺(jué)得疼痛。
骨關(guān)節(jié)病是一種以局部關(guān)節(jié)軟骨退變,骨質(zhì)丟失,關(guān)節(jié)邊緣骨刺形成及關(guān)節(jié)畸形和軟骨下骨質(zhì)致密為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病,又稱骨關(guān)節(jié)炎,退行性骨關(guān)節(jié)病,增生性關(guān)節(jié)炎,老年性關(guān)節(jié)炎。
長(zhǎng)期的發(fā)病會(huì)引起骨關(guān)節(jié)周圍神經(jīng)受損,或供養(yǎng)不足會(huì)引發(fā)手腳發(fā)麻的病癥。
藥物或化學(xué)制劑引起的麻木。如感冒或拉肚子時(shí),服用了黃連素或痢特靈后,會(huì)引起手腳麻木;在含有氫、砷、二硫化碳等環(huán)境中呆時(shí)間長(zhǎng)了,也會(huì)出現(xiàn)手腳麻木。
神經(jīng)炎最常見(jiàn)的病癥即手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無(wú)力。如果拉肚子或感冒達(dá)半個(gè)月之久,就會(huì)引起神經(jīng)炎。
神經(jīng)受到刺激后一般都是出現(xiàn)局部的麻木,不是手腳同時(shí)麻木,比如頸椎病導(dǎo)致手臂麻木、腰椎肩神經(jīng)刺激導(dǎo)致腿部麻木等等,都是由局部的刺激導(dǎo)致特定部位的麻木。
四肢不是同時(shí)出現(xiàn)麻木,而是分散出現(xiàn),這種情況就是局部神經(jīng)受到了刺激,如醉酒后的中風(fēng)、昏迷引起對(duì)頭部神經(jīng)刺激、老年人拄拐棍對(duì)手神經(jīng)的刺激、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神經(jīng)刺激導(dǎo)致的腿麻木等。
如果長(zhǎng)期保持了一種姿勢(shì)(例如:二郎腿、趴桌上睡覺(jué)等),就會(huì)造成自己身體的血液循環(huán)不順暢,神經(jīng)受到壓迫,神經(jīng)傳導(dǎo)手足而出現(xiàn)一點(diǎn)麻痹的感覺(jué),也就是我們感覺(jué)到的發(fā)麻啦,這種屬于正常的生理現(xiàn)象,只要放松一段時(shí)間就會(huì)恢復(fù)。
注意:需要注意的是,不要長(zhǎng)時(shí)間保持這種姿勢(shì),否則可能導(dǎo)致組織缺血壞死,造成截肢的后果。
當(dāng)人體的手腳那些受到了寒冷刺激時(shí),四肢血液循環(huán)不暢,神經(jīng)系統(tǒng)傳導(dǎo)阻滯,導(dǎo)致手腳發(fā)麻或沒(méi)有知覺(jué)的癥狀,所以手腳發(fā)麻了也要適當(dāng)注意保暖啦。
手腳發(fā)麻還有可能是自己有一些疾病了,常常是自己的身體出現(xiàn)了風(fēng)濕病、中風(fēng)、、缺鉀、血管痙攣等等問(wèn)題,這一類的人就要去醫(yī)院檢查身體啦,如果出現(xiàn)健康問(wèn)題也可以立即就治療。
手腳麻木不能對(duì)癥治療,而是要對(duì)病因治療。不管是什么原因引起的手腳麻木,都應(yīng)該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查,判斷神經(jīng)有無(wú)損害,受過(guò)何種刺激。
若是神經(jīng)方面的問(wèn)題,還需要作肌電圖檢查,進(jìn)一步確認(rèn)神經(jīng)受損程度、范圍、性質(zhì)等。如果是其他原因引起的手腳麻木,則再轉(zhuǎn)到其他相關(guān)科室治療。
多見(jiàn)于中老年人,特別是長(zhǎng)期姿勢(shì)不正者易發(fā)生頸部脊椎退行性改變或椎間盤(pán)并便形成邊緣骨質(zhì)增生(骨刺),同時(shí)伴有頸肌勞損或痙攣。
多見(jiàn)于老年人,腦動(dòng)脈硬化同時(shí)有境內(nèi)動(dòng)脈硬化狹窄。出現(xiàn)大腦供血不足,感覺(jué)中樞和運(yùn)動(dòng)中樞發(fā)生功能性障礙,一側(cè)上下肢或半身麻木、乏力和暫時(shí)性頭痛或眩暈。
多見(jiàn)于貧血、腸寄生蟲(chóng)感染、腸胃病變或缺乏維生素B1和鉀鹽的人,發(fā)生肢體供血不足和供能不足,以致于手足感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)障礙。
有些疾病特別是神經(jīng)類的疾病,也會(huì)引起肢體麻木或酸痛。如感冒、麻疹、帶狀皰疹、腮腺炎、白喉、破傷風(fēng)等等。
某些化學(xué)品如一氧化碳、二硫化碳、苯胺、有機(jī)磷農(nóng)藥、氯苯乙烷,重金屬如砷、鉛、汞、銅、錳等及慢性酒精中毒都可以造成肢體麻木酸痛。
如難以控制的憂郁、煩躁、失眠、周身不適、麻木、乏力等。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起