追求美麗是女人一生的事業(yè),每個女人都希望自己的肌膚狀態(tài)可以保持在最佳的狀態(tài),護膚的方法真的是太多了,有各種各樣的護膚方法,在這些護膚方法中有很多女人有一些困惑,為何保濕產(chǎn)品吸收很慢?每個女人都糾結的護膚困惑,來看看。
困惑一:為什么使用護膚品時總感覺吸收很慢,甚至有“浮”在臉上的感覺?
請檢查你是否因為清潔不當或寒冷、大風等刺激導致角質層過厚,阻礙我們的肌膚排出內(nèi)部污垢和代謝物,更使水分和營養(yǎng)不能經(jīng)由角質層這一輸送通道進入肌膚深層。因此注意觀察自己的肌膚狀況,適當?shù)亩ㄆ谌ソ琴|是很必要的。
困惑二,怎么判斷自己是否需要去角質呢?多久需要做一次去角質護理?
洗干凈臉之后對著鏡子觀察,如果皮膚看起來還是黯沉沒有光澤,“T”字區(qū)出現(xiàn)毛孔膨脹或有黑頭,用手觸摸時能感覺到粗糙不平滑或有小丘一樣的凸起。發(fā)現(xiàn)以上情況就可以去角質了。通常干性肌膚或者是在干燥的季節(jié),去角質的周期最好為兩周一次。
困惑三,不是說角質就是死皮么,為什么還要給角質層補充營養(yǎng)呢?
角質層是由從基底層不斷分裂的新生細胞逐漸向上推移、角化、變形,形成表皮其他各層直至最后角化脫落的全過程而產(chǎn)生的。這一代代的新舊更替既是肌膚吐故納新的過程,也是掌管著皮膚的新陳代謝和保衛(wèi)工作的天然守護。
角質層和我們的身體一樣,也需要“冬令進補”來提高抵抗力。像氨基酸、神經(jīng)酰胺這些成分,能幫助生成健全的角質層細胞,促進角質層保護肌膚免受各種刺激傷害的屏障機能。此外,補充適量油脂還能讓角質層得到充分的滋潤和舒緩,修復干燥、脫皮狀況。
困惑四,是不是只有年齡偏大的女性才需要著手進行真皮層護理啊?
由于每個人的生活習慣、護膚習慣都不同,僅僅用生理年齡來區(qū)分相應的護膚方法和護膚產(chǎn)品其實并不科學。譬如習慣性熬夜的人比正常作息的人更容易流失蛋白質等營養(yǎng),皮膚也會顯得粗糙黯淡。因為膠原纖維和彈力纖維產(chǎn)生硬化、脆弱或流失,且變得不易吸收水分,肌膚就會干枯且失去彈力。因此像這類人,即使非常年輕也需要及時給肌膚深層補充養(yǎng)分,并在膳食搭配上注意補充含維他命的食物,從內(nèi)而外地調(diào)理身心健康、改善皮膚狀態(tài)。
困惑五,我經(jīng)常用化妝水敷臉為什么還是皮膚干燥呢,不是補水就行了嗎?
簡單的說,保濕就是要幫助肌膚補充水分,維持肌膚穩(wěn)定充足的含水量。但完整的保濕應該有三個步驟,“補水、保水、鎖水”,這也是為什么我們每天使用化妝水和噴霧之后,還需要再給肌膚添上精華和乳霜保養(yǎng)的原因。保濕三步驟的功能都可以在護膚品中找到相應的成分來幫助肌膚達成一個暢通的循環(huán)保濕系統(tǒng),讓你的皮膚始終水潤不干燥。
困惑六,護膚品中常見的保濕成分有哪些呢?
各種植物花水、溫泉水等成分,作為大量為肌膚補充水分的主角,承擔起保濕三步驟中第一步驟“補水”的工作。而透明質酸、神經(jīng)酰胺等廣泛分布于皮膚中的重要護膚成分,則具有特殊的保水效果,能有效幫助肌膚吸收水分、提高皮膚持水能力、改善皮膚營養(yǎng)代謝,是最佳的“保水”成分之一。至于“鎖水”工作,則交給甘油、鱷梨油和牛油樹脂等蘊含多種維他命、植物甾醇的成分,在肌膚表層形成一層柔軟的潤膚膜,鎖住水分、保持肌膚含水量。
迷途不知返的“眼霜無用”論
曾有有美容專家在自己所著的關于護膚的書中指出,沒有任何研究表明眼部需要與面部肌膚區(qū)別開來護理,而且眼部護理產(chǎn)品的容量通常只是面部產(chǎn)品的一般或更少,而價格卻要高過面部產(chǎn)品。在這個言論的支持下很多人舍棄了使用多年的眼霜,只是在涂抹面部產(chǎn)品時在眼部一帶而過。
不談產(chǎn)品容量和價格,單從肌膚的構造來看眼部肌膚就與面部肌膚不同,眼部肌膚沒有皮脂腺,同時厚度僅為面部肌膚的1/3,而且眼部是表情最為豐富的區(qū)域之一,如果不集中護理很容易出現(xiàn)細紋,黑眼圈,松弛等問題。一般來說,面部肌膚使用的產(chǎn)品都不建議使用在眼周,避免產(chǎn)生脂相成分過高引起的脂肪?;虮窳Σ蛔銓е碌募y路加深。
局部控油產(chǎn)品全臉用
局部使用的控油產(chǎn)品研發(fā)的初衷是為了抑制T區(qū)等皮脂腺活躍的部位油脂分泌異常,而并非適合全臉使用。皮膚表面存在著由皮脂構成的天然保護屏障,而局部使用的控油產(chǎn)品控油力度通常很強,一般都會添加皮脂腺束縛成分和濃度不低的酒精,因此全臉使用局部控油產(chǎn)品很可能會導致皮脂膜不健全,引發(fā)肌膚更嚴重的出油問題甚至炎癥,令肌膚喪失對外界刺激的防御能力,加速肌膚老化。
用化妝棉用力摩擦皮膚
一般在涂抹化妝水時都建議搭配化妝棉一起使用,一來能夠均勻的涂抹于面部的每一寸肌膚,二來可以清潔老化的角質細胞。但是用化妝棉時一定要控制好力道,不能肆意揉搓肌膚,不然會造成皮損或毛孔永久性擴張。
在使用化妝棉時,可以采用逆皮膚生長方向的手法由嘴角至眼角,由下巴至太陽穴的循序輕柔的擦拭,對于額頭,下巴以及鼻部等出油嚴重,毛孔粗大的部位,可采用打圈按摩的方式涂抹,力道也必須輕柔。
多種酸類保養(yǎng)品一起使用
當我們已經(jīng)不滿足保養(yǎng)品安全無效或溫和不刺激的狀態(tài)時,酸類保養(yǎng)品就變成了一道炙手可熱的風景。使用酸類保養(yǎng)品可以從多方位解決肌膚的各種問題,比如均勻膚色,淡化紋路,收細毛孔,平滑膚質。不同的酸類保養(yǎng)品側重的保養(yǎng)方向不同,但絕對不建議多種酸一起上臉,一來皮膚無法承受這強烈的刺激感,容易造成皮膚炎癥,紅血絲,敏感等問題;二來成分之間存在比較大的效果重疊,實在沒有必要。
用猛料不防曬
在使用煥膚產(chǎn)品或強效美白產(chǎn)品時,有效成分需要通過削弱角質層才能滲入肌膚底層發(fā)揮作用,這也就是說,當使用猛料護膚時,肌膚對抗外界污染和紫外線的能力就會急速下降,如果此時不注意防曬,就會導致肌膚曬傷,老化以及其他肌膚問題合并出現(xiàn)。所以,如果在使用壬二酸,全反式A酸或視黃醇類衍生物,對苯二酚等強刺激性猛料進行集中護理的時期,一定要使用防曬霜并做好硬防護措施。
自行清理脂肪粒
不同于粉刺,肌膚出現(xiàn)脂肪粒的部位通常沒有皮脂腺,所以在清理時無法使其自然排出,只能通過微創(chuàng)清理。在家自行清理脂肪粒時很難保證工具無菌,也無法精準控制力道,稍微不注意就會損傷周圍的皮膚,造成血管擴張,甚至引發(fā)炎癥,同時,清理之后的皮下微血管擴張在很長一段時間內(nèi)都無法自行收縮愈合,猶如紅血絲辦難以處理。所以如果肌膚有脂肪粒問題的話還是要到醫(yī)院或者有資質的機構去處理,避免自行操作時引起的其他問題。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起