愛美的女人都知道自己在過了25歲以后,就應(yīng)該準(zhǔn)備下一只精華素產(chǎn)品的,而有些女人在購買精華素產(chǎn)品的時候,總是會很容易就買錯了,以為護(hù)膚品的包裝上寫著精華兩個字的產(chǎn)品就是精華素了,其實(shí)不是這樣的,如何挑選精華素?來看看。
誤區(qū)一:寫著“精華”兩個字的都是精華素
精華素根據(jù)質(zhì)地不同有精華液、精華露、精華素膠囊等不同產(chǎn)品,但也絕不意味著帶“精華”二字的產(chǎn)品都是精華素,如果不想買回魚目混珠的“假精華”,購買時要問清產(chǎn)品中到底有什么精華成分,還要對比同系列產(chǎn)品中精華成分的含量,只有成分精純,具密集、速效的改善效力的產(chǎn)品才是你想要的精華類產(chǎn)品。
誤區(qū)二:用精華素代替眼霜
精華素是用高科技超鏈接萃取天然的動物、植物或礦物質(zhì)等有效成分,制成濃縮產(chǎn)品。精華素從低溫中提煉,其活性、有效成分能夠很好地保存,能夠補(bǔ)充肌膚所需要的養(yǎng)分。它的主要功能在于防護(hù),對于皮膚的保濕、抗皺、緊膚、營養(yǎng)等能起到很好的保健作用。而眼部皮膚是人體皮膚中最薄的地方,無法將大量高營養(yǎng)成分的精華素吸收,很容易在眼周形成脂肪顆粒,況且眼霜的成分非常講究,用量也有限制。因此,不要將精華素代替眼霜。
誤區(qū)三:潔面后立刻使用精華素能第一時間吸收
其實(shí)潔面后并不是護(hù)膚品吸收的最佳時機(jī),正確的方法應(yīng)該是清潔完皮膚,涂抹爽膚水后再使用精華素。因?yàn)樗w水能夠幫助皮膚形成皮脂膜,更利于精華素深入到深層營養(yǎng)肌膚。
誤區(qū)四:高價精華素要省著點(diǎn)用
用量不足沒效果,更白花了冤枉錢,按照產(chǎn)品說明書上的用量,再靈活掌握一下,比如比較油膩的精華素,易出油的T區(qū)不要用太多,兩頰特別干燥時可以適當(dāng)增加用量,并配合拍打按摩,確保增加的用量充分被肌膚吸收,3-6個月用完一瓶精華素是比較合適的量。
誤區(qū)五:精華素越貴越有效
價錢不是首要的衡量標(biāo)準(zhǔn),不對應(yīng)肌膚再貴也是雞肋,問問肌膚的需求,再根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)實(shí)力購買。精華素貴就貴在所含成分和精純提取的科技,承受不起千元的高科技高養(yǎng)分精華,可以試試植物精華、天然礦物精華提取的平價精華產(chǎn)品。
誤區(qū)六:一瓶精華素就OK
精華素雖然成分高效精純,但絕不意味著它能解決所有皮膚問題。它沒有面霜對肌膚加以全面的滋潤,達(dá)到更完美的護(hù)膚效果。
1、要仔細(xì)觀察精華素的包裝是否完整,有無破裂現(xiàn)象。若包裝不完整或出現(xiàn)破損現(xiàn)象,則此類“精華素”不宜購買和使用。
2、液態(tài)精華素,購買時一定要注意觀察它的色澤和形態(tài),若發(fā)現(xiàn)有渾濁、沉淀或變色等現(xiàn)象,則不能使用。
3、油性、痤瘡等易感染性皮膚,在使用精華素時應(yīng)選擇有消炎、殺菌作用的精華素。
1、心與容顏
心氣旺盛,心血充盈,則面部紅潤光澤。若心氣不足,心血少,面部供血不足,皮膚得不到滋養(yǎng),臉色就會蒼白晦滯或萎黃無華。
健康提點(diǎn):桂圓蓮子糯米粥
心氣虛、心血虧少者可將圓肉、蓮子肉各30克,糯米100克,加水燒沸后改為小火慢慢煮至米粒爛透即可。常服此粥可養(yǎng)心補(bǔ)血,潤膚紅顏。
2、肝與容顏
肝主藏血,使氣血平和,面部血液運(yùn)行充足,表現(xiàn)為面色紅潤光澤。肝血不足,面部皮膚缺少血液滋養(yǎng),則面色無華,暗淡無光,兩目干澀,視物不清。
健康提點(diǎn):銀杞菊花粥
對肝臟失調(diào)者,中醫(yī)提倡食用“銀杞菊花粥”。其做法為:銀耳、菊花各10克,糯米60克。同放鍋內(nèi),加水適量煮粥,粥熟后調(diào)入適量蜂蜜服食。
3、脾與容顏
脾為后天之本,氣血生化之源。脾胃功能健運(yùn),則氣血旺盛,見面色紅潤,肌膚彈性良好。反之,脾失健運(yùn),氣血津液不足,不能營養(yǎng)顏面,其人必精神萎靡,面色淡白,萎黃不澤。
健康提點(diǎn):紅棗茯苓粥
脾運(yùn)障礙者應(yīng)服用“紅棗茯苓粥”。其做法是:大紅棗20枚,茯苓30克,粳米100克。將紅棗洗凈剖開去核,茯苓搗碎,與粳米共煮成粥,代早餐食。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起