每個女人都希望自己能擁有苗條的身材，精致的小臉，但是總是不如人意的，有些人的臉比較大，總是煩惱自己怎樣能瘦臉，那你們知道化妝瘦臉的方法到底有哪些呢？估計很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下化妝瘦臉的方法。

1、化妝瘦臉的方法

化妝瘦臉方法一

1、用修容刷沾取修容粉，從鬢角發(fā)際開始斜下方刷，直到顴骨下方的位置。

2、修容刷沾取適量的修容散粉，從下向上輕壓在臉頰邊緣，再來回刷可以加強(qiáng)修容的效果。

化妝瘦臉方法二

1、修容散粉沿著發(fā)際線刷一圈，這樣又縮小全臉輪廓的效果。尤其適合臉大的女生。

2、用眉粉把發(fā)際線中的空隙填補(bǔ)滿，這樣全臉輪廓可以更立體。

化妝瘦臉方法三

1、用淺色的眉粉沿著山根的兩邊上下刷，這樣鼻子中央看起來會更立體。

2、在鼻頭下方同樣刷上淺色的眉粉，這樣可以讓鼻尖頂端看起來更明亮突出，有上翹的感覺。

3、用粉底刷沾取適量的散粉，橫向輕撲在鼻子正中央，這樣讓遮瑕膏刷過的地方更持久。

4、將粉餅在臉上薄薄地刷在全臉，有定妝的效果，同時讓兩部更有光澤。

化妝瘦臉是化妝術(shù)中比較高的要求，但如果學(xué)會了通過化妝就可以讓自己的臉小一倍哦。

臉蛋小了拍照的時候就會更上鏡。要知道顴骨兩側(cè)的修容和立體的鼻息是瘦臉的重要因素。另外陰影和高光的掌握也決定你的臉是變大還是變小。

1、早上：臉部降溫

A：選用清涼型潔面產(chǎn)品，溫水潔面后用冷水敷臉大約1分鐘;

B：洗完臉后，使用收縮水收緊皮膚，再搽滋潤霜;

C：特別在眼部搽些眼部緊膚霜，稍微按摩一下。

2、中午：放松臉部肌肉

A：利用面部表情來鍛煉面部肌肉;

B：每天練習(xí)發(fā)“aeiou”這幾個英文字母，可以達(dá)到修飾面部線條的效果。

3、晚上：臉部減肥操

在清潔后，這套體操將分為7部分依次進(jìn)行，主要運(yùn)用的是作用力與反作用力的關(guān)系，所有步驟都按照A所提示的3次操作。

A：將牙根咬緊，用食指、中指和無名指找到咬肌處，借助反作力，用力向里按壓，同時自己的咬肌要將手指往外推。共3次，第一次5秒，第二次10秒，第三次10秒，每次間隔放松一下。

功效：鍛煉耳根到下顎處的輪廓，可以收緊下顎。

B：張開嘴巴，用食指、中指和無名指托住下巴，盡量將下巴提至合上，同時自己的嘴巴張開，不要被手指力量合上。也是3次。功效：提升整個下巴，收緊下巴處贅肉，對于雙下巴的人特別有效。

C：將嘴嘟起成圓型，用食指、中指和無名指放在上唇，用力向外向上方向，將嘴巴扒開，同時自己的嘴保持嘟緊。功效：可以鍛煉上唇肌肉，對于法令紋下垂變深有緩解作用。

D：將眼睛閉起，用食指放在自己眼蓋上，然后用力將眼睛睜開。功效：鍛煉上眼瞼肌肉，防止由于年齡老化引起的眼部深凹。

E：把大拇指放在自己的眉骨下方，食指放在下眼瞼骨上方，用力將眼睛撥開，同時盡量讓自己眼睛閉緊。功效：幫助整個眼眶骨的鍛煉。

F：雙手放在眉毛上方，用力將額頭向上提拉，自己睜開眼向下看。功效：鍛煉整個額頭肌肉，有助提升太陽穴到額頭發(fā)髻處肌肉。

G：眉頭皺緊，用食指和中指將緊皺眉頭處用力撥開，自己保持皺眉姿態(tài)。功效：有助于幫助我們面部中心點(diǎn)由嘴角處向發(fā)髻處提升。

2、有效瘦臉的妙招

1、臉部贅肉消除按摩法

在你洗完澡或是看電視等空余時間里，做做瘦臉按摩，可以幫助消除臉上的贅肉。

先按壓或拍打右耳下方到下顎的臉頰，手肘張開，左右手交互由下往上滑動按摩臉頰肌肉，接著以相同的方式按摩左臉頰。

沿著下顎至耳下的曲線，兩手的大拇指及食指抓住下顎肌肉，以手腕的力量向左右兩側(cè)利落的拔捏。

2、運(yùn)動法

運(yùn)動減肥是全方位的，它不僅可以保持良好的身材，對瘦臉也是很有效的哦！我們都知道運(yùn)動對于減肥是最有效的效果，而且也不會只要你堅(jiān)持和控制好你的食欲，很少會出現(xiàn)反彈的情況，在我們做完運(yùn)動的時候我們常常是汗流浹背，如果你的臉真的“腫”了，通過劇烈運(yùn)動后臉部大量排汗，有助于水分迅速排出體外。

3、洗臉法

用溫水冷水交互洗臉，來促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝，我常常采用的方法是先用熱水洗，這樣是毛孔擴(kuò)張，清楚臉部的污垢，然后再用冷水洗，是臉部毛孔收縮，達(dá)到皮膚緊致的效果。

4、用有效的瘦臉產(chǎn)品

除了做瘦臉按摩、口部瘦臉操外，用用效果較好的瘦臉產(chǎn)品加以按摩，就會收到更好的瘦臉效果。

在擦上瘦臉產(chǎn)品后，將雙手放在下巴兩側(cè)，以食指、中指、無名指的力量分別往兩邊的顎線上提按摩；再用以食指、中指的力量，從嘴角往臉頰部位以畫圓的方式按摩，盡量縮小按摩的范圍，增加按摩的部位。

瘦臉產(chǎn)品可以試用一下含咖啡因成分，利用肌膚遇冷會燃燒的方式，達(dá)到瘦臉功效。