我們生活中美白的方法有很多,不同的方法有不同的美白技巧,尤其是對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),面部美白的方法有哪些呢?估計(jì)很多人都還不知道,下面,給大家具體介紹一下面部美白的方法,希望對(duì)大家有幫助,我們一起來(lái)看看到底面部美白有什么方法。
1、一天一袋牛奶
牛奶可是個(gè)好東西,里面含有豐富的礦物質(zhì),堅(jiān)持每天臨睡前一杯牛奶,這樣可以美容,還可以助眠哦,而且拿牛奶堅(jiān)持做面膜,也是不錯(cuò)的選擇,我一般都是牛奶+珍珠粉+VE調(diào)和做成面膜,即廉價(jià),效果又好。
2、一定要層層防曬
首先,美白最重要的工作就是防曬。很多人覺(jué)得出門(mén)前一定要擦防曬霜,這個(gè)是必不可少的。而且擦防曬霜之前一定要用日間防護(hù)乳,這樣才能層層保護(hù)你的肌膚不受傷害。
3、美白凈化調(diào)理
這一步其實(shí)是在護(hù)理調(diào)節(jié)角質(zhì)層,通過(guò)美白潔面產(chǎn)品去除肌膚表層的老廢、暗沉角質(zhì);通過(guò)美白化妝水再次清潔皮膚,補(bǔ)充美白養(yǎng)分。因?yàn)榻?jīng)過(guò)炙烤與疏于保養(yǎng),老廢角質(zhì)層層地堆積著,皮膚就會(huì)顯得粗糙、不平滑,再名貴、再有效的美白產(chǎn)品都被“隔”著,不利吸收。所以這一步是美白滋養(yǎng)的前提。
4、吃得健康才有健康的白
不管美白的實(shí)際作用有多少,多喝水、多吃含維生素C、維生素A和維生素E的水果蔬菜無(wú)論對(duì)美麗還是對(duì)健康都是有益無(wú)害的,能多吃就多吃些吧。至于芹菜、香菜、白蘿卜等“感光”蔬菜,最好抱著“寧可信其有”的態(tài)度少吃一些,或者放在晚上吃。
5、美白滋養(yǎng)
美白營(yíng)養(yǎng)品。用美白類(lèi)清潔用品把臉部肌膚“打掃”干凈后,就是補(bǔ)充美白養(yǎng)分的最佳時(shí)機(jī)。完整的滋養(yǎng)過(guò)程包含了隔離霜、BB霜以及美白精油的使用。選對(duì)適合自己的美白產(chǎn)品,美白效果會(huì)非常明顯。
6、做好保濕功課
記得要給新鮮的皮膚添上層層滋潤(rùn)保護(hù)哦,否則干燥的風(fēng)一刮,很容易“榨取”皮膚中的水分。開(kāi)始大量補(bǔ)水吧,同時(shí)別忘了再加一點(diǎn)點(diǎn)油。使用保濕功效的化妝品,還要再加點(diǎn)油,用那種含一點(diǎn)點(diǎn)油的乳液,或美白保濕精油。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)挠涂梢枣i住水分。
注意事項(xiàng)
1、要注意減少戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間,避免過(guò)多的接觸粉塵環(huán)境,減少灰塵附著在肌膚表層的可能性。
2、要注意肌膚清潔的徹底性,最好是選擇使用具有深層清潔效果的產(chǎn)品來(lái)進(jìn)行肌膚清潔,使肌膚毛孔保持暢通,避免因此對(duì)肌膚的美白工作造成阻礙。
一、干燥發(fā)黃型肌膚
誤區(qū):只顧補(bǔ)水不鎖水
水分不足的時(shí)候,肌膚新陳代謝變差、細(xì)胞活動(dòng)速度減緩,類(lèi)似干燥、敏感、脫皮、粗糙等皮膚問(wèn)題會(huì)接踵而來(lái)。補(bǔ)水保濕可是留不住水分,水分還會(huì)悄悄流失,最根本的就是把水分鎖在肌膚里面。
走出誤區(qū)
1、洗臉后馬上涂抹保濕產(chǎn)品。洗臉后不立刻保濕,皮膚會(huì)更干燥。微濕的皮膚,更有利于產(chǎn)品的吸收。
2、平時(shí)多吃含有維生素c的食物,能幫助黑色素還原,盡量避免刺激性食物。
3、美白的同時(shí),不要忘記保濕,多用化妝水做做水膜。只做美白面膜是不夠的,美白和保濕產(chǎn)品最適宜搭配使用,溫和而不刺激,保濕精華不可缺少。
二、蒼白型肌膚
誤區(qū):肌膚已經(jīng)很白了,不需要使用美白產(chǎn)品了
皮膚蒼白給人的印象就很病態(tài),就不是美麗的白皙了,怎么就不需要美白了呢?
走出誤區(qū)
1、蒼白型皮膚更容易過(guò)敏,所以在美白時(shí)是要特別小心過(guò)敏想象的。
2、注意曬后修復(fù)。涂抹美白品前一定要涂抹曬后修護(hù)產(chǎn)品,等皮膚恢復(fù)后再使用美白產(chǎn)品,否指直接涂抹美白品,會(huì)刺激皮膚,出現(xiàn)紅血絲。
3、選擇合適自己膚質(zhì)的美白品。不同肌膚類(lèi)型的保養(yǎng)程序也不同,某些產(chǎn)品的成分敏感肌膚要慎用。
4、應(yīng)該多做臉部按摩促進(jìn)血液循環(huán),讓皮膚呈現(xiàn)出白里透紅的健康狀態(tài)。
三、易長(zhǎng)斑點(diǎn)型肌膚
誤區(qū):不管成分濫用祛斑產(chǎn)品
有的人天生皮膚就比較容易長(zhǎng)斑,那時(shí)因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)問(wèn)題,一般陰虛內(nèi)熱型體質(zhì)是比較容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)從而容易長(zhǎng)出斑來(lái)。如果因?yàn)橄肟焖凫畎叨活櫭腊桩a(chǎn)品的成分而盲目使用,很可能就會(huì)為快速達(dá)到結(jié)果而給自己的肌膚造成無(wú)法挽救的傷害。
走出誤區(qū)
1、調(diào)節(jié)自身的內(nèi)分泌是首要環(huán)節(jié),平時(shí)注意要清淡飲食,忌吃辛辣食物。
2、還要特別注意卸妝問(wèn)題,殘留的彩妝經(jīng)過(guò)太陽(yáng)照射會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),容易形成黑斑。
3、準(zhǔn)確了解美白產(chǎn)品成分,將美白功效發(fā)揮到最好!
4、現(xiàn)在果酸類(lèi)美白產(chǎn)品很流行,但是這類(lèi)產(chǎn)品最好在晚間使用,以避免在白天因紫外線(xiàn)而造成的刺激。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起