滋潤(rùn)型的護(hù)膚品在市面上也比較常見,尤其是在寒冷干燥的季節(jié),我們更需要使用滋潤(rùn)型的護(hù)膚品了。但是不是所有的類型的肌膚都可以使用滋潤(rùn)型的護(hù)膚品的,那么,哪些人不適合使用滋潤(rùn)型產(chǎn)品?角質(zhì)層厚能使用滋潤(rùn)產(chǎn)品嗎?下面來看看。
1.角質(zhì)層較厚不宜使用高營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品
長(zhǎng)時(shí)間不徹底地清潔皮膚,或是很少護(hù)膚,臉上就會(huì)堆積厚厚的角質(zhì)。這層角質(zhì)就像一個(gè)閉合的屏障一樣“糊”在臉上,阻礙著護(hù)膚品中的營(yíng)養(yǎng)滲透到皮膚深處。
改善對(duì)策:角質(zhì)層較厚的女性若想使用高營(yíng)養(yǎng)的護(hù)膚品。首先要徹底清潔皮膚,然后用富含油脂的去角質(zhì)產(chǎn)品使角質(zhì)層軟化,最后清洗掉角質(zhì)。只有“卸下”角質(zhì)層這個(gè)面具,才能讓皮膚卸下各種負(fù)擔(dān),讓營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)與表皮細(xì)胞零距離接觸。此時(shí),皮膚不僅能吸收到水分和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還能促進(jìn)皮膚的血液循環(huán),從而加速皮膚的新陳代謝,改善膚質(zhì)。
2.油性皮膚不宜使用高營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品
油性皮膚的分泌的皮脂較多,會(huì)顯得油膩光亮,對(duì)外界的刺激不敏感。沉積在皮膚表層的油脂就像一層防水的塑料薄膜,會(huì)使護(hù)膚品中的營(yíng)養(yǎng)無法滲入到皮膚內(nèi)部。
改善對(duì)策:油性皮膚在使用高營(yíng)養(yǎng)的護(hù)膚品時(shí),首先要徹底地清潔皮膚,疏導(dǎo)毛孔,使之暢通。油性膚質(zhì)的人可選用專業(yè)的去油脂洗面奶,或在洗臉?biāo)屑尤霂椎伟状?,洗去皮膚表層的油脂。在此基礎(chǔ)上,可選用深層清潔面膜,每周敷1-2次,徹底清潔毛孔內(nèi)的污垢,使皮脂腺的分泌逐漸恢復(fù)正常。
3.敏感皮膚不宜使用高營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品
皮膚敏感的人在使用高營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品時(shí),會(huì)出現(xiàn)膚質(zhì)與營(yíng)養(yǎng)抗衡的狀況。此時(shí),越使用高營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品,皮膚會(huì)越敏感(表現(xiàn)為皮膚變得非常薄,鎖不住水分,越是補(bǔ)水皮膚越干),還會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、泛紅等不適癥狀。
改善對(duì)策:敏感皮膚的人輕易不能使用高營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品,而應(yīng)選擇天然、溫和、不含皂基成分的洗護(hù)產(chǎn)品。另外,為皮膚保濕是敏感皮膚的保養(yǎng)重點(diǎn)。這類膚質(zhì)可選用抗敏感乳液,它含水量較高,能安撫敏感的皮膚,幫助皮膚調(diào)整保水度,增加皮膚的抵抗力,使敏感的皮膚逐步適應(yīng)護(hù)膚品溫柔的呵護(hù)。
4.弱質(zhì)皮膚不宜使用高營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品
所謂弱質(zhì)皮膚是指皮膚的角質(zhì)層、毛囊、皮脂腺和汗腺不發(fā)達(dá)的膚質(zhì)。這類膚質(zhì)常常會(huì)感覺皮膚繃得很緊,經(jīng)常起皮屑和小丘疹。此類膚質(zhì)很難吸收護(hù)膚品中的營(yíng)養(yǎng)。
改善對(duì)策:對(duì)于此類弱質(zhì)皮膚來說,最好選擇小分子類或純植物類的護(hù)膚品。這類護(hù)膚品的性質(zhì)相對(duì)溫和,而且由于其顆粒較小,能輕易地穿透皮膚的角質(zhì)層,因此,極易被皮膚吸收。
5.皮膚不需要營(yíng)養(yǎng)時(shí),不宜使用高營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品
護(hù)膚專家強(qiáng)調(diào):皮膚只能吸收它所缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),其吸收能力相當(dāng)弱。因此,在選購(gòu)護(hù)膚品時(shí),最好先做個(gè)皮膚測(cè)試,找到自己皮膚缺少的營(yíng)養(yǎng)類型,然后再進(jìn)行選購(gòu)。
1、白天,特別要注重皮膚表面水脂質(zhì)膜的修復(fù)和加強(qiáng),選擇成分足、質(zhì)量好、添加保濕成分、防護(hù)性強(qiáng)的日霜是非常重要的。抹潤(rùn)膚產(chǎn)品時(shí),要讓其慢慢地滲入皮膚,用中指輕輕畫圈按摩,注意不要使勁揉搓皮膚。
2、晚上,眼部是夜間保養(yǎng)時(shí)的重點(diǎn),選擇眼部保養(yǎng)品時(shí),盡量以滋潤(rùn)補(bǔ)水為主。面部使用含有滋潤(rùn)、營(yíng)養(yǎng)成分的晚霜。
3、選用一款效果好的保濕化妝水,洗完臉的第一步一定要用化妝水。
4、選擇滋潤(rùn)、溫和、含有天然植物精華的滋養(yǎng)補(bǔ)水面膜,每周至少做一次。如果干燥情況特別嚴(yán)重,則每周應(yīng)做兩次滋養(yǎng)補(bǔ)水面膜。
5、多喝水,讓體內(nèi)的有充足的水份才能抵抗這干燥的季節(jié)。冷開水比熱開水有更好的補(bǔ)水效果,每天多喝些,能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。
6、夜晚是皮膚滲透力加強(qiáng)的時(shí)間,睡足睡好,起床后皮膚就變得水靈靈。
7、水果可補(bǔ)水和補(bǔ)充維生素,為了皮膚深層保濕,當(dāng)然不能省略。但吃糖分高的水果會(huì)消耗水分,柑橘、草莓、葡萄都不錯(cuò)。
8、睡前喝一小杯紅酒,血液循環(huán)加快,皮膚對(duì)保濕品的吸收力明顯增加。
9、應(yīng)逐步增加用保濕精華素、芳香精油、抗皺霜,來冬令“進(jìn)補(bǔ)”。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起