啤酒是一種飲品，生活中一年四季都可以喝到啤酒的，啤酒是小麥發(fā)酵而成的，有很多益生菌和酶，所以啤酒也可以護膚美容的，相信很多妹紙也聽說過使用啤酒來護膚，那么，啤酒怎么用來護膚美容？啤酒也可以護膚嗎？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看。

1、啤酒護膚的方法

一、洗臉

時間：清晨

方法：將一小杯啤酒摻入清水里洗臉，然后用雙手自我按摩，直至面部徽微發(fā)紅為止。分享

功效：啤酒的酵素是對皮膚十分有益的，能令肌膚光澤、光彩、有彈性。不要以為啤酒洗臉后，會沾上一身酒味，被人誤以為嘴酒。其實不用擔心，啤酒洗臉后，用普通化妝水或爽膚水拍臉。再涂上平時用慣的面霜，淡淡的啤酒味道可就一點也沒有了。

Tips：啤酒的功效只在于使皮膚光彩有彈性，對于深層清潔，還得以來其他洗面用品哦！

二、護體

時間：傍晚

方法：將啤酒和熱水以1：2的比例摻入浴缸，泡澡20分鐘。分享

功效：由天然麥芽、啤酒花和活酵母釀成的啤酒能夠幫助放松肌肉，安撫情緒及養(yǎng)顏美容。在啤酒蒸氣的作用下，我們會感到壓力全消，渾身上下說不出的輕松。

Tips：在選擇啤酒時，采用歐洲的醇厚型啤酒，效果最好。因為它里面不含有碳酸鹽。

三、面膜

時間：晚上

方法：在一只干凈小碗中倒入啤酒，將一用棉紗布浸入啤酒里約3分鐘，然后將紗布輕輕擰一下，展開敷在臉上30分鐘。分享

功效：啤酒中的酒精成分能夠促進血液循環(huán)，滋養(yǎng)肌膚，促進新陳代謝。啤酒中的蛇麻子是一種清涼劑，有預防青春痘的作用，還能緊致肌膚，縮小毛孔。堅持每周1-2次敷用啤酒面膜，能夠讓我們臉上的毛孔縮小，肌膚一天比一天更光滑有彈性。

Tips：敷面過程中，可以將紗布反復在啤酒中浸泡，保持紗布的濕潤。過敏性肌膚要慎用此方。

2、啤酒的7大功效

一是解渴：啤酒具有較高的水含量（90%以上），喝起來清火潤喉，夏日一杯啤酒，恰似清涼爽心頭，其感覺美不勝收。

二是助消化：啤酒中主要含有大麥、醇類、酒花成分和多酚物質(zhì)，能增進胃液分泌，興奮胃功能，提高其消化吸收能力。

三是提神：啤酒中含有大量的有機酸，具有清新、提神的作用。適量飲用可減少過度興奮和緊張情緒，并能促進肌肉松弛。

四是護眼：啤酒含大量維生素B族，特別是維生素B12維生素B2（核黃素）。維生素B12對抗貧血和調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)代謝機制有一定好處。維生素B2對保護視力有重要作用。

五是利尿：啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給，擴張冠狀動脈，加快人體的代謝活動。分享

六是純天然：啤酒是由天然原料制成，，是可靠的純天然食品。

七是減肥：醫(yī)生介紹到：啤酒能起到很好的減肥效果。因為啤酒中含有非常少的鈉、蛋白質(zhì)和鈣，不含脂肪和膽固醇。對抑制體形的過快增長非常有效。

3、皮膚解毒的方法

中醫(yī)學有獨到的優(yōu)勢?；钛?、疏理肝氣、補氣養(yǎng)血等都是傳統(tǒng)中醫(yī)學有效的解毒辦法。關于女性十分關注的美容問題，從中醫(yī)的角度來看，主要涉及氣血兩個因素。血不足（血虛），皮膚就會顯干燥缺少柔潤的顏色。血溫過高（血熱），面部就會發(fā)疹生瘡。而氣與血又常?；ハ嘤绊?，當氣分不足時，人的面部就會萎黃；當氣分熱重，面部就會發(fā)燥生瘡。與此相對應，中醫(yī)講美容歷來就有瀉和補兩個角度。如常見的痤瘡，即青春痘就是通過清熱才能“解毒”；而黃褐斑則要通過活血養(yǎng)血才能解其“淤毒”。

由此可見“排毒不能養(yǎng)顏”這個說法有一定道理，中醫(yī)內(nèi)外調(diào)理美容是最健康的方法，所以建議大家平時多注意飲食，不要一味的追求名牌化妝品，中醫(yī)美容更健康。