去角質(zhì)是護(hù)膚當(dāng)中的一個(gè)過程,但是很多妹紙對(duì)肌膚去角質(zhì)都不是很了解,以為肌膚去角質(zhì)就是使用磨砂產(chǎn)品就可以了,事實(shí)上肌膚去角質(zhì)并不是這樣簡(jiǎn)單的,那么,面部肌膚如何去角質(zhì)?下面就跟著大眾健康網(wǎng)小編來(lái)看看文章的解答,一起來(lái)學(xué)習(xí)下。
保養(yǎng)過程中潔面是第一步
首先,我們要清楚去角質(zhì)產(chǎn)品和潔面產(chǎn)品的功能。去角質(zhì)產(chǎn)品的功能是去除老廢角質(zhì)層,而潔面產(chǎn)品去除多余的污垢和油脂,一般潔面乳潔面后還保有水分,這個(gè)時(shí)候去角質(zhì)才能發(fā)揮最大的效果,因此,保養(yǎng)的步驟是先潔面再去角質(zhì)。
不能同時(shí)使用多種去角質(zhì)產(chǎn)品
市場(chǎng)上的去角質(zhì)產(chǎn)品有很多種類,質(zhì)地不一樣,使用方法也不一樣,因此,MM們不適宜在使用一種去角質(zhì)產(chǎn)品的情況下又去使用另外一種去角質(zhì)產(chǎn)品,這樣不僅不能達(dá)到效果,還造成了過度去角質(zhì),導(dǎo)致?lián)p害皮膚的餓天然屏障,加速肌膚的老化。選擇去角質(zhì)產(chǎn)品的時(shí)候,只要根據(jù)自身的情況,選擇合適自己的那一款就行。
去角質(zhì)產(chǎn)品應(yīng)根據(jù)自身膚質(zhì)選擇
市面上的去角質(zhì)產(chǎn)品很多,根據(jù)自身膚質(zhì)選擇才是最重要的,例如,油性肌膚的人適合選擇清潔力比較強(qiáng)的去角質(zhì)產(chǎn)品,而中性膚質(zhì)者則比較適合溫和型的去角質(zhì)產(chǎn)品,敏感性肌膚的朋友要慎用或者是不適合使用去角質(zhì)產(chǎn)品。
酸性的面部去角質(zhì)產(chǎn)品并不適合身體
酸性的去角質(zhì)產(chǎn)品刺性比較大,因此不適合身體比較脆弱的某些部位,例如手臂、大腿內(nèi)側(cè)和前胸部位,酸性的去角質(zhì)產(chǎn)品可以用于臉部去角質(zhì),而溫和型的去角質(zhì)產(chǎn)品則適合身體比較柔弱的部位。
要注意去角質(zhì)的周期
我們都知道,人體細(xì)胞的新陳代謝是有一個(gè)周期的,因此,去角質(zhì)應(yīng)該根據(jù)角質(zhì)更新和黑色素脫落的周期進(jìn)行角質(zhì)護(hù)理。對(duì)于年輕人來(lái)說,這個(gè)周期一般是28天,隨著年齡的增長(zhǎng),周期也會(huì)變長(zhǎng),因此,通常情況下,1~2周進(jìn)行一次角質(zhì)護(hù)理就足夠了,過于頻繁地去角質(zhì)反而會(huì)傷害肌膚。
【精華素、面霜去角質(zhì)】
優(yōu)化:更適合衰老肌膚
升級(jí):滋潤(rùn)度
如果細(xì)胞代謝緩慢,無(wú)論怎樣去除角質(zhì)都是在做無(wú)用功。其實(shí),外層的老化角質(zhì)可以通過物理手法去除,而內(nèi)部的細(xì)胞更新則需要更用心地經(jīng)營(yíng)。含有溶解死皮和污垢成分的精華乳液,在去除角質(zhì)、清理肌膚的同時(shí),讓精華素和面霜中的有效營(yíng)養(yǎng)成分更好地滲透,從而改善肌膚的粗糙、黯啞和細(xì)紋現(xiàn)象。做好對(duì)基底層的養(yǎng)護(hù),新生細(xì)胞才會(huì)一層層地上推到肌膚表層,使熟齡肌膚也變嬌嫩。
傳統(tǒng)去角質(zhì),需要先清潔,然后涂抹去角質(zhì)膏,揉搓,再清洗。現(xiàn)在,有了潔膚棉這個(gè)好幫手,只要一步就可以完成了!潔膚棉易于貼合肌膚表面,可將其中的有效成分迅速滲入毛孔,溫和去除殘留的污垢和漏網(wǎng)角質(zhì),尤其適合T形區(qū)或耳邊等不易角質(zhì)去除的部位,同時(shí)還兼?zhèn)浔褡饔谩?
【洗面奶、化妝水去角質(zhì)】
優(yōu)化:更適合油性肌膚
升級(jí):方便度
油性肌膚油脂分泌旺盛,如果忘記了經(jīng)常清理角質(zhì),會(huì)導(dǎo)致老化角質(zhì)堵塞毛孔、膚色暗淡。如果在每天清潔皮膚的同時(shí)完成去角質(zhì),肌膚則會(huì)健康得多。含有去角質(zhì)成分的潔面產(chǎn)品能通過每天的清潔促進(jìn)角質(zhì)代謝,而調(diào)理角質(zhì)的化妝水在使用時(shí)一定要用化妝棉去擦,這樣才能帶走表皮上的老舊細(xì)胞。
【卸妝油去角質(zhì)】
優(yōu)化:更適合混合肌膚
升級(jí):柔和度
混合性肌膚最是難伺候,尤其是去角質(zhì)的時(shí)候,干燥部位需要避免過度刺激,而油膩部位則需要徹底清潔,難以用一種去角質(zhì)膏達(dá)到兩種效果。用含有去角質(zhì)成分的卸妝油,一方面其油脂本質(zhì)可以有效保護(hù)干燥部位,另一方面能夠迅速溶解囤積于毛孔內(nèi)的角質(zhì),為肌膚更好地吸收營(yíng)養(yǎng)打下基礎(chǔ)。
【面膜去角質(zhì)】
優(yōu)化:更適合敏感肌膚
升級(jí):享受度
即使非常專業(yè)的傳統(tǒng)去角質(zhì)膏,面對(duì)敏感肌膚也會(huì)束手無(wú)策。但是現(xiàn)在不同了,連清潔都要小心翼翼的敏感肌膚,只要在享受閑暇的時(shí)候一邊敷上一張去角質(zhì)的面膜或涂抹去角質(zhì)敷面霜,一邊聽著悠揚(yáng)的音樂,一切問題就解決了。含有去角質(zhì)成分的面膜或敷面霜不僅去角質(zhì)的功夫毫不遜色,而且能將營(yíng)養(yǎng)送入肌膚深層,溫和的方式能夠保護(hù)敏感肌膚不受過度刺激,去角質(zhì)就像吃冰淇淋一樣享受!
【潔膚棉去角質(zhì)】
優(yōu)化:更適合粗糙肌膚
升級(jí):速度
傳統(tǒng)去角質(zhì),需要先清潔,然后涂抹去角質(zhì)膏,揉搓,再清洗。現(xiàn)在,有了潔膚棉這個(gè)好幫手,只要一步就可以完成了!潔膚棉易于貼合肌膚表面,可將其中的有效成分迅速滲入毛孔,溫和去除殘留的污垢和漏網(wǎng)角質(zhì),尤其適合T形區(qū)或耳邊等不易角質(zhì)去除的部位,同時(shí)還兼?zhèn)浔褡饔谩?
1.根據(jù)肌膚的狀態(tài),在幾個(gè)卸妝種類中挑選。卸妝的產(chǎn)品根據(jù)當(dāng)天的情況選擇最為適當(dāng)?shù)摹?
2.臟污是否去掉,應(yīng)該親眼進(jìn)行確認(rèn)。使用海綿片拂拭眼角等部位,確認(rèn)卸妝已經(jīng)非常徹底。
3.在化妝棉表面倒化妝水將化妝棉完全浸透,肌膚更容易接受,化妝水則應(yīng)選擇滲透力強(qiáng)的。
4.在背面倒上乳液,在面部輕拍。使用化妝水后,在背面倒上乳液,肌膚會(huì)很熟悉并接納這一步驟的產(chǎn)品。
肌膚損傷咱不怕,靠的是修復(fù)及時(shí)有效!
皮膚都有驚人的記憶功能,對(duì)于紫外線的傷害都會(huì)形成記憶,儲(chǔ)存起來(lái),這也是DNA變異的原因之一,所以為了防止細(xì)紋、松弛的毛孔、斑點(diǎn)的固定化,我們必須重視防曬。另外,作為肌膚彈性的關(guān)鍵,應(yīng)該增加彈力纖維和透明質(zhì)酸的保有量,維生素A、維生素C及核糖體都能有所幫助。作為DNA變化的指標(biāo),肌膚內(nèi)部是否進(jìn)行再生,主要是受核糖體分解酶及膠原蛋白張力促進(jìn)酶的存在所影響,這是科學(xué)家最新的研究成果。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起