護膚品是我們?nèi)粘I钪卸紩褂玫降臇|西,而對于一個愛美的女性朋友來說,所使用的護膚品的種類是非常多的,甚至是五花八門的,但是有些女性覺得自己護膚總是沒有看到什么效果,雖然也使用了很多護膚品的,那么,為什么用了護膚品沒有效果?來看看。
1.成分沒搞懂
由于保養(yǎng)品中的化學成分,翻譯成中文都頗為艱澀,更別提英文,消費者往往懶得看。但關鍵性的成分標示,通常能幫助你了解是否吻合皮膚此時需求。多看些美容雜志或上網(wǎng)吸收關于成分的知識,才不會買了自己肌膚根本用不著的保養(yǎng)品。保留標示產(chǎn)品的商品外包裝,讓皮膚科醫(yī)師幫你審視,也是個方法。
2.添加濃度打折扣
確實在保養(yǎng)品中添加有效成分,若濃度不高,能發(fā)揮的護膚功效,當然也打折扣。舉例來說,根據(jù)衛(wèi)生署新規(guī)定,美白產(chǎn)品只要有效成分濃度在規(guī)定的安全范圍內(nèi),就無須標示濃度。以維他命c為例,0.1%和2%的濃度添加,當然效果也有些差距,關于這點很遺憾,尚無可明確辨識的辦法。只能說如果保養(yǎng)品的成分標示對了肌膚胃口,卻不如預期效果,或許濃度上的多寡是個關鍵。
3.膚質(zhì)定位不明
可別被化妝品廠商外干內(nèi)油、外油內(nèi)干的模離兩可說法搞混,皮膚科醫(yī)師提出糾正,皮脂腺分泌是在整個肌膚的最外層,所以根本沒有外干內(nèi)油的膚質(zhì)。問題大多出在外油內(nèi)干的困擾上,原本屬于干性膚質(zhì),卻因后天的異位性皮膚炎、或荷爾蒙變化,影響油脂分泌變多,至于干燥則是表皮角質(zhì)層的問題。找出發(fā)炎的原因加以避免,做好輕度保濕,效果更勝特意去買抗敏感、或錯用控油保養(yǎng)品。
4.期待超過效果
不少消費者對保養(yǎng)品能發(fā)揮的效果,想的過分美好,而忽略了它其實以預防、減輕為主。像是能淡化細紋深度、卻無法完全除皺;能消炎輕微局部痘痘、卻無法治療嚴重且大面積的發(fā)炎痘痘;能美白、提升肌膚明亮度、淡化斑點,卻無法白到超乎原本膚色極限、也不能讓斑點全面消失。另外,保養(yǎng)品通常得執(zhí)行2至4周最有效,之后等膚質(zhì)狀況改善了,通常會面臨、停滯期,不是失去效果,而是肌膚已經(jīng)進步到此罐保養(yǎng)品能作用的極限了。
5.使用方式NG連連
該在皮膚上有一定厚度的保養(yǎng)品,用的量太少同樣只能盡綿薄之力;只需輕拍、輕擦一次去角質(zhì)化妝水(或清除角質(zhì)液),反覆擦太多次反而用力過頭。標示敷5~10分鐘的面膜,硬是怕浪費敷到天亮,結(jié)果水份都蒸發(fā)光了。別自做聰明,確實遵照產(chǎn)品上提供的使用方式來涂擦,減低出錯機率。
6.猴急涂抹太快
尤其是早上化妝前,為了趕時間,很多人都直接一瓶接著一瓶保養(yǎng)品,快速涂抹在臉上,上一層擦的還沒來得及在肌膚上滲透產(chǎn)生作用,就被下一層涂的覆蓋、甚至抹掉,結(jié)果只有最后一道手續(xù)用的保養(yǎng)品能真正執(zhí)行護膚功效。建議每一類商品都該讓它至少停留5分鐘,略吸收干后,再接著進行下一步驟。
7.肌膚癥況就是無法用保養(yǎng)品改
超出保養(yǎng)品能做到的淡化、延緩、維持3大類功效時,那么你的皮膚癥況或許就是只能求助專業(yè)醫(yī)師協(xié)助,進行療程性的醫(yī)學美容、甚至整形。像是因為鼻炎、天生異位性體質(zhì)造成的黑眼圈,以及泡腫下垂的眼袋,再怎么擦眼部保養(yǎng)品,都還是成效不彰,或者只改善一陣子,馬上又恢復原貌;先天體質(zhì)長出的顴骨母斑,荷爾蒙改變而引發(fā)的肝斑黑斑、凸起的老人斑,打雷射或者涂擦皮膚科醫(yī)師開列的高濃度醫(yī)藥級淡斑品,都遠比買一堆保養(yǎng)品來的更實際有效。
8.越界使用非該年齡層產(chǎn)品
脈沖光當紅時,皮膚科醫(yī)師常遇到年輕mm上門指定要嘗試,卻被勸阻,一來肌膚狀況根本用不著,二來花錢效果又沒熟齡肌膚效果來的好。醫(yī)師認為,用保養(yǎng)品也是同樣的原理,只要做好做對清潔、保濕、控油的年輕膚質(zhì),卻硬要去買些貴貴的抗老除皺保養(yǎng)品;跟明明已經(jīng)該更換緊實換膚、刺激膠原蛋白新生的熟齡皮膚,卻還只停留在美白保濕步驟的消費者,都盡做些事倍功半的選擇,也難怪老覺得錢花的不值得,不知不覺當了冤大頭。
9.瓶瓶罐罐超負荷
越來越多消費者會選擇與皮膚科醫(yī)師討論保養(yǎng)困惑,經(jīng)常碰到抱了一大堆保養(yǎng)品上門請教的患者,李美青醫(yī)師說明,買越多的人表示她越搞不懂自己該用些什么。其實皮膚吸收有一定程度,用太多不但吃不下,也可能產(chǎn)生反效果。例如肌膚狀況不佳,發(fā)炎敏感時,作好清潔保濕就好。平常時候,優(yōu)先考慮對肌膚的安全性,以適合膚質(zhì)的基礎保養(yǎng),搭配上1、2罐針對特別需求的高機能護膚品,就十分足夠。不用非得買一整個系列,根據(jù)季節(jié)變化、買到肌膚此刻真正需求,只要幾瓶保養(yǎng)品就能達到期望中的美顏功效。
10.盲從熱門廣告與口碑
廣告中亮麗名模、明星,總能撩撥起消費者想變得像她一樣的欲望,彩妝品要copy還算簡單,保養(yǎng)品的話,可得考慮是否適合自己的膚質(zhì)、肌膚狀態(tài),否則一樣沒效。李美青醫(yī)師就點出,近來天氣熱出油量提升,有些患者堅信廣告訴求,卯起來用磨砂類去角質(zhì)商品,結(jié)果表皮過度刺激,也無法去除深層粉刺,還不如乖乖聽醫(yī)師指示,用些居家型溫和果酸換膚品。大熱門的玻尿酸成分有沒有效,取決于環(huán)境濕度,假如在干燥空調(diào)環(huán)境中,得搭配輕度乳液才真正能發(fā)揮完整效用。像那種在網(wǎng)路上只熱潮一陣子就消失的商品,很可能就只是短暫炒話題、效用卻無法受長久檢驗、或能被輕易取代的判斷。
日間:
Step1:溫和洗顏品:洗去眠氣、保留水分
日間所需的洗面奶,和晚間所用的不同。睡了一個晚上,雖然臉上油膩膩、還有夜間角質(zhì)代謝后的暗沈感,但是沒有外界灰塵沾黏,臉蛋基本上還是很干凈的。再加上,身體在夜間持續(xù)蒸散水分,早上的肌膚其實處于饑渴狀態(tài),洗得太干凈,連剩余水分一起帶走,臉上緊繃干燥,反而沒有清醒、清爽的感覺。選擇發(fā)泡力中等、洗凈力溫和的洗面奶。
Step2:舍棄化妝水,清淡型乳液上場
還是基本功。只是將一般的洗臉、清潔、保濕,改成c/p值高的高機能保養(yǎng)品,讓保養(yǎng)的效率加倍。周末悠閑時,再趁機敷面膜、去角質(zhì),充飽肌電力!
Step3:高系數(shù)清爽防曬,五分鐘搞定好膚色
什么是BBcream?好推勻、遮瑕效果自然、又有保養(yǎng)作用、防曬效果,出門前隨便擦一擦,馬上就有了裸妝般的好膚色。不過有些BBcream的防曬系數(shù)不高,實在令人苦惱,這時后就可用“高系數(shù)清爽防曬”,將兩者先在手中混均勻,就可一次搞定漂亮膚色與高系數(shù)防曬。
夜間:
Step1:卸妝油,洗去一天的臟污
無論你有沒有化妝、是黏在辦公椅上的OL、或奔波的業(yè)務員,一整天下來分泌的油脂、接觸的空氣臟污,都需要靠卸妝油來深層洗凈。一瓶同卸除眼睫,3分鐘搞定臉部清潔工作。
Step2:滲透乳,讓肌膚吸收力直線上升
無論是從心理學層面、或是皮膚醫(yī)學層面來看,疲憊的身心狀態(tài),絕對會影響肌膚吸收力。介于乳液與化妝水之間的滲透乳,屬于小分子保養(yǎng)品,讓厭食肌可細細咀嚼、完全吸收。滲透乳的機能性成分較少,皮膚沒有大問題的美人兒用這個就夠。若是不足,再補一罐精華液,
Step3:晚霜+按摩,輕松吸收補給大量營養(yǎng)
晚霜可不是熟齡美人的專利?;旧?,夜間是肌膚新陳代謝的時段,晚霜可以提供完整的“營養(yǎng)補給”和“修復能力”,是任何年齡層不可或缺的保養(yǎng)品。怕油膩,選擇清淡一點的晚霜,配合按摩30秒,可以促進血液循環(huán),同時容易吸收不油膩。偶爾需要加強保養(yǎng),可以涂厚一點當作晚安面膜,一物多用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起