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西紅柿如何美容?西紅柿的美容效果有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 20:51 西紅柿護(hù)膚蔬菜

西紅柿是生活中很常見(jiàn)的一種食材,可以直接當(dāng)做水果吃,也可以用來(lái)烹飪出一些美味的菜肴,西紅柿的營(yíng)養(yǎng)豐富,富含多種維生素礦質(zhì)元素,還具有一些很好的美容功效,那么西紅柿如何美容?西紅柿的美容效果有哪些?下面為大家介紹。

西紅柿如何美容?西紅柿的美容效果有哪些?(1)

1、西紅柿的功效

番茄又名西紅柿、番李子、金橘、為茄科植物番茄的新鮮果實(shí)。一年生或多年生草本,其形狀、大小、顏色都因產(chǎn)地不同而不一、通常為圓形、扁球形、長(zhǎng)橢形、色澤則以紅色為主,表面平滑而肉汁多。

番茄甘、酸、微寒、入肝、脾、腎經(jīng)脈,其功效可養(yǎng)顏美容、消除疲勞、增進(jìn)食欲、提高對(duì)蛋白質(zhì)的消化、減少胃脹食積。其特性為介于果實(shí)與蔬菜間,可蔬可果,適合調(diào)制養(yǎng)生料理,含有豐富的維他命A與C,由于有機(jī)酸的保護(hù),可使番茄在烹調(diào)中維他命C不被破壞,使人們可有效的烹調(diào)它。

在現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)中,番茄含有較多蘋果酸、檸檬酸等有機(jī)酸、有機(jī)酸除了保護(hù)維他命C不被破壞外,尚可軟化血管、促進(jìn)鈣、鐵元素的吸收,幫助胃液消化脂肪和蛋白質(zhì),這是其他蔬菜所不及的。

番茄中含有糖類、維生素C、B1、B2、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)以及豐富的磷、鈣等。其維生素C的含量高、相當(dāng)于蘋果含量的2.5倍,西瓜含量的10倍,一個(gè)成年人若每天食用300克的番茄,便可滿足人體一天對(duì)維生素及礦物質(zhì)的需求。番茄中亦含番茄素,有抑制細(xì)菌的作用。

亦含有可預(yù)防高血壓的維生素P是維護(hù)細(xì)胞正常代謝不可缺少的物質(zhì),可使沉淀于皮膚的色素、暗斑減退,可預(yù)防老人斑的出現(xiàn),具有漂白、去斑、防色素沉淀,是美容不可缺的水果。

2、西紅柿的做法

番茄蘋果汁:

材料

主料:番茄200克,蘋果300克,

調(diào)料:白砂糖5克

做法

1.將番茄洗凈,用開(kāi)水燙一下后剝皮,用榨汁機(jī)或消毒紗布把汁擠出;2.蘋果洗凈,削皮,放入榨汁機(jī)中攪打成汁;

3.蘋果汁兌入番茄汁中;

4.果汁中加入白糖調(diào)勻,沖入溫開(kāi)水,即可直接飲用。

3、西紅柿的美容方法

一,收縮粗大的毛孔

在一個(gè)小碗里,混合攪勻一湯匙新鮮西紅柿汁和兩滴檸檬汁制成毛孔收縮水,用棉簽浸泡在混合物里,以打圈的方式均勻涂抹臉部。十分鐘后,用冷水洗凈臉部即可。

二,治療粉刺及去除黑頭

西紅柿的酸性強(qiáng)大到足以清除粉刺和瑕疵。方法很簡(jiǎn)單:用西紅柿的果肉敷在長(zhǎng)痘痘的地方30分鐘,然后洗凈。每天敷一次,堅(jiān)持兩周時(shí)間,你會(huì)看到痘痘和瑕疵明顯減少了。

三,控油

直接用西紅柿果肉敷臉,還可以減少臉上的油光。西紅柿中的維生素C和A以及氨基酸具有控油功效。記住敷完臉后要立即涂上保濕面霜。

四,凈化和提亮皮膚

混合攪拌一個(gè)西紅柿和一個(gè)鱷梨制成面膜,涂在皮膚上,靜待15到20分鐘(小提示:西紅柿酸性高,皮膚可能產(chǎn)生刺痛或燃燒感,所以最好事先進(jìn)行皮膚測(cè)試。西紅柿泥會(huì)在這個(gè)過(guò)程中深度清潔污垢和細(xì)微臟物,鱷梨則幫助恢復(fù)皮膚水分。然后用溫水沖凈,再用毛巾輕拍臉部吸去多余的水分。

五,為皮膚增添光澤

想讓皮膚在短短15分鐘內(nèi)煥發(fā)健康光澤?只要你手里有一杯番茄汁就可以辦到。方法是在番茄汁里加入蜂蜜,直到汁水變成厚漿。把混合物涂抹在臉上當(dāng)作面膜,靜待15到20分鐘后洗凈,你的皮膚就會(huì)瞬間提升一個(gè)亮度。

六,潤(rùn)澤干性頭發(fā),舒緩頭皮發(fā)癢

番茄汁也能當(dāng)護(hù)發(fā)素來(lái)用。洗完頭發(fā)后,把番茄汁擦涂在頭發(fā)里和頭皮上,靜待5分鐘然后用冷水沖凈。它不僅能清除頭皮積垢,還滋潤(rùn)發(fā)干的頭皮。

七,曬傷修復(fù)

被陽(yáng)光曬傷?在廚房里就可以解決。酸奶和西紅柿攪拌在一起然后涂在臉上,就可以有效鎮(zhèn)靜和修復(fù)皮膚。

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