臉上有很多的色斑的話(huà)，是非常影響自己的容顏的，而且最困難的就是臉上有色斑是非常讓人痛苦的事情，因?yàn)榘唿c(diǎn)是非常難去掉的，比痘痘的清楚都要困難的所以長(zhǎng)斑的問(wèn)題要引起重視，那么如何去除臉上的斑點(diǎn)？臉上有斑的原因是什么？下面為大家介紹一下。

1、臉上長(zhǎng)斑的原因

臉上長(zhǎng)斑的原因：內(nèi)因

1：新陳代謝緩慢

肝的新陳代謝功能不正?；蚵殉补δ軠p退時(shí)也會(huì)出現(xiàn)斑。因?yàn)樾玛惔x不順暢、或內(nèi)分泌失調(diào)，使身體處于敏感狀態(tài)下，從而加劇色素問(wèn)題。我們常說(shuō)的便秘會(huì)形成斑，其實(shí)就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致過(guò)敏體質(zhì)而形成的。另外，身體狀態(tài)不正常的時(shí)候，紫外線(xiàn)的照射也會(huì)加速斑的形成。

2：內(nèi)分泌的失調(diào)

女人的臉長(zhǎng)斑點(diǎn)的一個(gè)重要原因是因?yàn)閮?nèi)分泌的失調(diào)，體內(nèi)性激素水平的變化一般在經(jīng)期和妊娠期間，內(nèi)分泌的失調(diào)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有不穩(wěn)定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會(huì)很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產(chǎn)生。

3：遺傳基因

父母中有長(zhǎng)斑的，則本人長(zhǎng)斑的概率就很高，這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。所以家里特別是長(zhǎng)輩有長(zhǎng)斑的人，要注意避免引發(fā)長(zhǎng)斑的重要因素之一——紫外線(xiàn)照射，這是預(yù)防斑必須注意的

臉上長(zhǎng)斑的原因：外因

1：不注重日常防曬

有的MM以為防曬工作是在陽(yáng)光明媚的天氣時(shí)外出才需要做的，有的甚至是在出門(mén)前一刻才涂防曬霜，其實(shí)這是完全錯(cuò)誤的想法和做法！大部分色斑的產(chǎn)生就是因?yàn)楣饫匣鸬?，即使沒(méi)有陽(yáng)光的天氣，大氣中的紫外線(xiàn)還是會(huì)傷害皮膚，容易產(chǎn)生色斑，因此，日常防曬是很重要的，它能有效防止色斑產(chǎn)生哦。

2：化妝后卸妝不徹底

很多MM平時(shí)都愛(ài)化妝，有的甚至偏愛(ài)濃妝，但是化妝品中含有較多金屬成分，化學(xué)成分具有吸光作用，因此如果化妝品長(zhǎng)期停留在臉上，很容易產(chǎn)生色素沉淀，形成色斑。

3：電腦輻射隔離沒(méi)做好

眾所周知，電腦所產(chǎn)生的輻射對(duì)我們的皮膚的傷害很大，但是現(xiàn)在的工作有越來(lái)越離不開(kāi)電腦，很多MM又都懶于做電腦輻射隔離的工作，覺(jué)得很麻煩，但是，電腦輻射正是現(xiàn)代女性色斑產(chǎn)生的主要原因之一。

2、預(yù)防色斑的飲食

1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。

2、用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。

3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

4、洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

5、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

6、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。

注意防曬，尤其在夏天，做好防曬是女性保持完美肌膚的必要措施。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。夏季日曬充足，色斑活動(dòng)頻繁，斑點(diǎn)數(shù)目增多，色加深，損害變大;冬季日曬較少，斑點(diǎn)數(shù)目減少，色變淡，損害縮小。由此可知日曬是色斑發(fā)生的一必需因素，所以患者應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間日曬。