護(hù)膚品的類目是非常多的,有很多種護(hù)膚品,每一種護(hù)膚品所起到的護(hù)膚功效都是不一樣的,常見(jiàn)的護(hù)膚品有潔面膏,清潔面膜,那么,潔面膏可以取代清潔面膜嗎?護(hù)膚品都是專用的嗎?面對(duì)繁多的護(hù)膚品,下面就跟著大眾健康網(wǎng)小編來(lái)看看。
1.潔面膏=清潔面膜?
說(shuō)起來(lái),潔面膏可以用作清潔面膜嗎?這要看你的潔面膏到底是什么配方了。那句話說(shuō)的沒(méi)錯(cuò),把臉洗干凈,你的護(hù)膚工作就完成90%了,沒(méi)錯(cuò),洗臉很重要。
清潔系統(tǒng)我們大致分氨基酸系&界面活性劑兩大類。氨基酸表活屬于低刺激但清潔效果優(yōu)異的成分,即使是敏感肌以及耐受差的膚質(zhì)也可以使用,但是因?yàn)榘被嵯当砘畛煞州^高,所以往往出現(xiàn)在一些高端的潔面產(chǎn)品上。
SLS這個(gè)界面活性劑成分在護(hù)膚品界的名聲不太好,原因就是它的清潔力過(guò)強(qiáng)并會(huì)造成刺激。當(dāng)然,這也并不是我們看到潔面產(chǎn)品中含有SLS就一定要棄用,有些產(chǎn)品往往少量使用SLS來(lái)產(chǎn)生更多的泡沫,對(duì)于油性肌膚來(lái)說(shuō),必要的界面活性系統(tǒng)可以幫助更徹底的溶解油污,讓潔面乳的使用感倍感清爽。
適合做清潔面膜的潔面膏:必須夠溫和,不能含有過(guò)多的皂基/界面活性劑,并且最好是純氨基酸系配方,這樣才能最大限度的降低刺激性。同時(shí),適合做清潔面膜的潔面膏還有一個(gè)很大的特點(diǎn),含有陶土、高嶺土or碳粉等吸附成分,以及AHA/BHA等角質(zhì)清潔成分,幫助清潔毛孔中的隱藏污垢。
2.化妝水=補(bǔ)水面膜?
前一段時(shí)間的藥妝品牌化妝水風(fēng)波鬧得有夠厲害,但如果你已然了解業(yè)內(nèi)潛規(guī)則也就不會(huì)感到奇怪了。一般來(lái)說(shuō),化妝水中的有效成分不會(huì)超過(guò)5%,所以有業(yè)界人士認(rèn)為,化妝水其實(shí)是最撈錢最坑爹的保養(yǎng)品。
化妝水真的有用嗎?有用的!雖然不能寄希望于化妝水來(lái)起到多么驚天地泣鬼神的功效,但化妝水還是要用的。為什么?化妝水中會(huì)添加一些水溶性成分以及角質(zhì)柔軟配方,簡(jiǎn)單的說(shuō),它可以幫助你打通肌膚通道,使肌膚更柔軟,讓后續(xù)保養(yǎng)品能夠更好地吸收,這個(gè)作用毫不亞于精華肌底液。
用化妝水做面膜,可以起到暫時(shí)補(bǔ)水的作用,但是持久性不強(qiáng),因?yàn)榛瘖y水中沒(méi)有強(qiáng)效的成膜劑,所以起不到面膜般“灌注+加蓋”的作用。但是化妝水面膜有一個(gè)好處,那就是可以每天使用,原因也很簡(jiǎn)單,不同于面膜強(qiáng)效密集的作用和眼花繚亂的防腐系統(tǒng),化妝水面膜來(lái)的更溫和,正所謂“潤(rùn)膚細(xì)無(wú)聲”。
在用化妝水做面膜時(shí),盡量選擇不含酒精以及酸類煥膚成分的化妝水,也不要用具有清潔作用的肌膚水或是角質(zhì)護(hù)理水來(lái)做,這樣會(huì)使肌膚受到刺激而變得敏感。在使用完化妝水面膜之后一定要涂上保濕產(chǎn)品來(lái)鎖住肌膚的水分,正如剛才所說(shuō),化妝會(huì)的質(zhì)地通常比較單薄,沒(méi)有必要的成膜劑,無(wú)法起到深度保濕的作用。
3.精華液=按摩油?
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膚色暗沉很多時(shí)候并不是因?yàn)樯爻练e造成的,而是因?yàn)榇x不暢,血液循環(huán)不好,代謝廢物無(wú)法及時(shí)排出。對(duì)于這種問(wèn)題,我們通常只需使用按摩霜就可以解決,但使用按摩霜又很麻煩,需要用面紙擦去或者清水洗凈。避免困擾,我們大可以選擇一款油相成分的精華液來(lái)按摩肌膚。
這種精華液的主要特征就是由豐富的天然植物油脂(向日葵籽油,葡萄籽油,橄欖油,甜杏仁油,玫瑰果油等)為主要基質(zhì),輔以一些針對(duì)性的護(hù)膚成分來(lái)改善膚質(zhì)。使用這種精華產(chǎn)品代替按摩霜的最大好處就是方便,油脂更容易深入細(xì)胞間隙發(fā)揮作用,并且減輕摩擦肌膚的力度,不容易造成隱性損傷。用油狀精華昨晚按摩護(hù)理之后,皮膚的完美狀態(tài)絲毫不亞于使用按摩霜之后的狀態(tài)。但由于這種精華的油脂含量較高,受眾人群以干性肌膚為多,油性肌膚可在按摩之后用面紙或是吸油紙吸附去多余油脂,同樣適用。
4.眼霜=局部修紋霜?
眼部的肌膚非常嬌嫩,因此需要特別周全的護(hù)理。而且眼周很容易就會(huì)因?yàn)楦稍?、歲月等N多問(wèn)題長(zhǎng)滿細(xì)紋,所以抗皺工作的重點(diǎn)自然就成了眼周抗皺了。
眼部肌膚構(gòu)造不同于面部,眼部肌膚的厚度只有面部其他區(qū)域肌膚厚度的三分之一,正因?yàn)槊娌考∧w與眼周肌膚在構(gòu)造上存在差異,所以在研發(fā)眼霜之前,品牌往往都會(huì)考慮到這點(diǎn)而有針對(duì)性的開(kāi)發(fā)產(chǎn)品。眼周肌膚面對(duì)的問(wèn)題要比面部其他區(qū)域的肌膚復(fù)雜得多,所以無(wú)論是配方成分濃度還是分子顆粒的大小,面霜和眼霜都是截然不同的。眼霜的有效成分濃度以及滲透性是面霜無(wú)法抗衡的,所以在改善肌膚問(wèn)題上顯得格外拿手,尤其是針對(duì)紋路。
抗衰老眼霜中的抗皺成分通常會(huì)比同系列的面霜更加精純密集,為的就是讓眼周明顯的紋路能夠盡快得到改善,所以,如果能將抗皺眼霜用于唇周紋,法令紋,川字紋,抬頭紋等部位,效果可能會(huì)比一般的抗皺精華液來(lái)的更快速,當(dāng)然,保養(yǎng)成本可能是高了點(diǎn),不過(guò)安全高效才是王道。
5.晚霜=晚安面膜=頸霜?
夜晚是肌膚新陳代謝的黃金時(shí)間,所以這段時(shí)間的保養(yǎng)工作不能馬虎。選擇一款高機(jī)能晚霜,除了要充分滋潤(rùn)肌膚、補(bǔ)充流失的水分,還要修復(fù)白天氧化造成的傷害。晚霜的質(zhì)地相對(duì)日霜來(lái)講比較滋潤(rùn),且密封性能以及抗氧化成分都要優(yōu)于日霜,能夠?qū)⒅白o(hù)膚步驟中有效成分以及水分都牢牢鎖住。所以當(dāng)膚色暗啞無(wú)光、出現(xiàn)倦容的時(shí)候,如果懶得敷面膜,用高機(jī)能晚霜做一個(gè)晚安面膜也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,為肌膚注入能量,這樣翌日清晨也會(huì)擁有傲人的好氣色。
面部肌膚和頸部肌膚的構(gòu)造稍有不同,舉個(gè)最簡(jiǎn)單的例子,油性肌膚的人滿臉油光的時(shí)候也不會(huì)便隨滿脖子油光的情形,原因在于頸部缺乏皮脂腺,油脂分泌較少。所以頸部肌膚更容易出現(xiàn)干燥、頸紋以及松弛。相較于專門(mén)的頸部護(hù)理霜,面霜的滋潤(rùn)度就不夠了,年輕肌膚如果只需單純保濕的話,用面霜一帶而過(guò)也是可以的,但如果肌膚已經(jīng)成熟,出現(xiàn)歲月問(wèn)題,頸部的護(hù)理還是建議選擇有針對(duì)性的緊致頸霜。
1.一發(fā)現(xiàn)有曬傷跡象,就應(yīng)該躲入室內(nèi)。若無(wú)法避免,則重新上防曬霜、戴上帽子、穿上深色的t恤,以減少進(jìn)一步的傷害。
2.沖個(gè)涼水澡,降低皮膚溫度。然后用含有天然消炎成份的蘆薈凝膠,冷卻皮膚。
3.毛巾浸入冰綠茶,敷在曬傷處5-10分鐘,一天兩次,期間記得擦蘆薈凝膠。
4.如果身體上有起水泡,不要刺破,因?yàn)檫@樣可能導(dǎo)致皮膚感染。
5.一旦開(kāi)始脫皮,可用松軟膏(cortisone)減輕瘙癢癥狀。一定要抗拒自己撕皮的沖動(dòng),否則可能會(huì)留疤!
6.一茶匙脫脂奶粉,一茶匙蜂蜜,一個(gè)雞蛋清混合,攪勻后涂于臉上約10——15分鐘。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用可使皮膚細(xì)嫩清爽,特別適合干性或敏感性皮膚的曬后修復(fù)和皮膚保養(yǎng)。
7.用維生素面膜,維生素a、d各30粒,維生素e50粒,將它們加熱至溶化,撈出其表面的膠狀物,留下淡黃色的油狀液體,取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起,放入冰箱的冷凍室中冷藏。每次使用時(shí)提前半個(gè)小時(shí)取出,涂在臉上輕輕按摩,10——15分鐘后洗凈。這個(gè)面膜營(yíng)養(yǎng)又保濕,對(duì)曬后修復(fù)很有用,在日常皮膚保養(yǎng)也很好,可常年使用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起