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懶人護膚的方法有哪些?懶人怎么護膚好?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 20:45 懶人護膚肌膚

正所謂沒有丑女人,只有懶女人,懶女人也不能太懶了,也是應該注意下自己肌膚的護理的,懶人沒有那么多耐心護理皮膚,那么,懶人護膚的方法有哪些?懶人怎么護膚好?下面就帶著這兩個問題,跟著大眾健康網(wǎng)小編一起來看看文章是怎么說的。

懶人護膚的方法有哪些?懶人怎么護膚好?(1)

1、懶人護膚的方法

1選擇乳液狀或者霜狀卸妝品,只擦不洗。

當肌膚出現(xiàn)小問題的時候,就要避免使用會乳化的卸妝油產(chǎn)品。因為乳化的過程都會洗掉肌膚表面的油脂,讓皮脂膜變薄,從而造成肌膚敏感。改換乳液狀或者霜狀的卸妝品吧,把它們涂在臉上,稍微按摩開來之后,再用化妝綿擦掉。

2堅持不起泡的洗臉方式,盡量避免揉搓。

堅持不起泡的洗臉方式,只用溫水潑洗臉頰,洗臉時避免大力揉搓,肌膚才不會越洗越干。如果你擔心洗不干凈而堅持使用泡沫式潔面品,那么可以試試“泡沫敷臉法”:把洗面奶搓出豐富的泡沫,敷在臉上一分鐘,再用溫水沖洗干凈。

3少搽一些保養(yǎng)品,給肌膚透氣的機會。

肌膚斷食期間,絕對沒有“一定要用護膚品”的規(guī)矩,一切都根據(jù)肌膚的狀況靈活掌握。推薦使用可以增加后續(xù)吸收、加強保濕的“開胃”化妝水。如果不覺得緊繃,省略精華液、乳液、面霜也無妨。

4滋潤的夜間乳液以及晚霜,改成早上用。

肌膚就像腸胃一樣,斷食之后的吸收會變得特別好。前一晚的保養(yǎng)除了基本的清潔工作之外不再進行其他保養(yǎng),什么都不擦的肌膚經(jīng)過一整夜的斷食,吸收力會明顯提高。第二天一早就可以使用本來應該晚上用的夜間乳液或者晚霜,保證肌膚將營養(yǎng)全部吸收,而且再也不用擔心太過滋潤會導致浮粉。局部特別缺水的地方可以再多搽一層,讓肌膚油水平衡。

5根據(jù)肌膚“拉警報”的輕重,決定施行“肌斷食”的時間長短。

肌膚出現(xiàn)前面提到的適用于“肌斷食”的狀況時,應該趕緊施行肌膚斷食保養(yǎng)法。一旦肌膚有好轉的現(xiàn)象,就算只有一天也可以停止“斷食”,如果并沒有康復,那就再實行一天。肌膚恢復正常后,就可以回到常規(guī)保養(yǎng)的方法了。

2、皮膚曬傷的修復

1、紫外線照射讓微血管擴張、引起發(fā)炎,這時應該馬上用保濕噴霧給肌膚進行降溫,事先將噴霧放在冰箱內(nèi)效果會更好。選擇的產(chǎn)品具有鎮(zhèn)定、抗敏的保養(yǎng)品,如含有洋甘菊、蘆薈、甘草、金縷梅、尿囊素等成分。

2、暫時停用一切保養(yǎng)、彩妝產(chǎn)品,直到曬后肌膚復原為止。

3、若是要進行防曬動作,建議利用帽子、口罩、穿外套等方式取代使用防曬乳,這樣對曬后肌膚才不會二度刺激。

若不幸出現(xiàn)曬后干癢甚至脫皮發(fā)炎情況時,可以服用一顆消炎的類固醇的藥物,可急速降低體內(nèi)發(fā)炎情況,再搭配使用含有玻尿酸、海藻等具有保濕功效成分的保養(yǎng)品,緩和曬后肌膚干燥感,并降低體內(nèi)黑色素形成的幾率。

曬后當天的保養(yǎng)對策

關鍵詞:舒緩、鎮(zhèn)定

1、甄別肌膚曬傷癥狀。如果肌膚曬傷只是初級,那么在補水降溫急救后,晚上就可以使用保濕美白品了,如果肌膚已經(jīng)開始發(fā)痛那就不要隨便使用產(chǎn)品了。

2、曬傷后的肌膚護理把護膚品步驟降為最簡單,只做基本清潔、保濕工作就可以了,選擇標明溫和、敏肌專用等字樣的抗敏產(chǎn)品,或不含皂基、香料、色料等的產(chǎn)品,PH值小于7的弱酸性且去脂力低的產(chǎn)品。

謹記清潔時的水溫要與肌膚溫度相仿,手法要輕柔。清潔之后用軟毛巾將水分輕按,而不是擦拭。

3、清潔后的肌膚不宜使用具有去角質、去油的保濕產(chǎn)品,可以選擇曬后修復的保濕產(chǎn)品,最好還是啫喱狀的質地,鎮(zhèn)定舒緩又清爽。

如果皮膚已經(jīng)曬蛻皮了,可以準備一些紙膜和紗布,在紙膜和紗布上噴灑大量的活泉水,紙膜敷在臉上,紗布敷在身上,然后在敷的過程中,也不斷噴水,保持它們的濕潤。每次敷15~20分鐘,至少早晚各一次。這對于皮脂膜的修護和炎癥的消除,非常有效。

曬后隔天的保養(yǎng)對策

關鍵詞:保濕、修護

1、繼續(xù)鎮(zhèn)定、舒緩:繼續(xù)使用具有鎮(zhèn)定安撫的保濕產(chǎn)品,選用一些溫泉水會幫助修復受損肌膚。

2、加強吸收,修復保濕屏障:漸漸地被曬傷的表皮細胞由于發(fā)炎而死亡,這時全臉會開始起皮脫屑。對于脫落的老舊角質,不能用磨砂膏來去除,應該巧用手指、化妝棉,通過按摩、擦拭等動作溫和清除角質。這時補水面膜、補水凝膠啫喱就成了救命稻草,為肌膚補充足夠的水分,修復肌膚保水屏障。

3、美白修復品用起:曬黑的肌膚想要盡快恢復昔日的白皙,最好是在曬后敷完保濕面膜后再配合美白保養(yǎng),可用美白修護精華抵抗氧化和紅斑形成,更能達到強化新陳代謝機能,促進多余的黑色素迅速排出,達到事半功倍的效果。

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