臉部的皮膚是非常輕薄的,很容易形成紅血絲,紅血絲是肌膚角質(zhì)層薄的表現(xiàn),不正確的肌膚護(hù)理方式會(huì)讓皮膚出現(xiàn)紅血絲的,如果你可以很清楚的看見紅血絲的話,那么就說(shuō)明是你的肌膚屏障功能受損了,那么,秋冬季節(jié)臉上有紅血絲怎么辦?來(lái)看看。
紅血絲是面部毛細(xì)血管擴(kuò)張的結(jié)果,并非皮膚變薄。短暫的毛細(xì)血管擴(kuò)張引起的面部潮紅,過(guò)一會(huì)兒就會(huì)恢復(fù)正常。但如果長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)出現(xiàn)就可能形成持續(xù)性兩頰泛紅。
日常減輕紅血絲的方法:
①為了增強(qiáng)肌膚的抵抗能力,日常多用冷水洗臉,增加肌膚的耐受力。
②盡量不使用含有重金屬的化妝品,避免色沉淀,毒素殘留在表層的肌膚上。
③經(jīng)常輕輕地按摩臉上有紅血絲的部位,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性。
④避免從冷到突然到熱得地方,或者是從熱突然到冷的地方,驟然突變的溫差的會(huì)導(dǎo)致紅血絲加重。
★深層去除臉上紅血絲的方法①:
日常要多給肌膚補(bǔ)充維生素C。而維他命C及其衍生物,山桑子萃取物,或者維他命K都是有效改善紅血絲問(wèn)題的成分,選擇含有這種成分的護(hù)膚品,對(duì)改善紅血絲有不錯(cuò)的效果。
★深層去除臉上紅血絲的方法②:
染料鐳射是去除臉上多余紅血絲最有效的方法之一,比使用抗紅的保養(yǎng)品效果要快一點(diǎn)。使用染料鐳射3-次之后就會(huì)解決明顯的紅血絲問(wèn)題。但是,選擇這種做法最好是到正規(guī)的醫(yī)院選擇專業(yè)的皮膚醫(yī)師來(lái)治療。
★深層去除臉上紅血絲的方法③:
涂抹護(hù)膚品的時(shí)候,對(duì)于臉上紅血絲出現(xiàn)的敏感部位,用輕拍來(lái)代替涂抹式或者是打圈式的方法。即使是在寒冷的冬天,也要注意肌膚的防曬。在選擇肌膚保養(yǎng)品上,不要選擇含有香精類、防腐和殺菌類的產(chǎn)品,最好選擇物理性的產(chǎn)品,既不會(huì)引發(fā)肌膚的敏感問(wèn)題,也會(huì)阻擋紫外線對(duì)肌膚的傷害。
★深層去除臉上紅血絲的方法④:
要避免含有堿性的面部清潔產(chǎn)品,例如皂性的清潔差評(píng)。在護(hù)膚品的選擇上,要以弱酸性的產(chǎn)品為第一選擇。這款產(chǎn)品不僅清潔的效果好,又性溫和,不會(huì)帶走肌膚上的水分。當(dāng)你的肌膚上已經(jīng)出現(xiàn)紅血絲問(wèn)題,最好只用清水面部。
誤區(qū)一:快速清除紅血絲
單臉上有紅血絲時(shí),我們最想的就是盡快將其消除掉,換肌膚一片潔凈的環(huán)境。雖然,紅血絲的成因有很多種,但是究其根源都是由于角質(zhì)層受到損傷、毛細(xì)血管異常擴(kuò)張所造成的。所以,治療臉上紅血絲最有效的方法就是從根源進(jìn)行治療,才能得到真正消除紅血絲的效果。而角質(zhì)層的恢復(fù)和毛細(xì)血管擴(kuò)張能力的增強(qiáng)不是一蹴而幾就可以達(dá)到的,需要一個(gè)比較漫長(zhǎng)的過(guò)程。所以,任何試圖快速清除臉上紅血絲的方法都是比徹底的,容易留下后遺癥。
誤區(qū)二:化妝品可以去除紅血絲
專門針對(duì)紅血絲的護(hù)膚品可以起到緩解臉上紅血絲的作用,但是不能做到徹底根除紅血絲。我們?nèi)粘S玫耐庥米o(hù)膚品只能起到遮擋肌膚問(wèn)題,雖然有些可以抑制紅血絲的產(chǎn)生,但同時(shí)也會(huì)給肌膚遺留一些傷害,導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)斑點(diǎn)等問(wèn)題。因此,化妝品不可以從根源上清除紅血絲。
肌膚(皮膚)抗衰老之保健
一說(shuō)到皮膚如何保健護(hù)理,大家往往只想到防曬,許多人總以為那是女人的事,尤其是年輕女同胞的事。其實(shí),從老人到小孩都要注意皮膚護(hù)理,否則,皮膚也會(huì)給人們帶來(lái)無(wú)盡的煩惱,皮膚健康不容忽視。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
心情舒暢,情緒穩(wěn)定:皮膚性狀受神經(jīng)系統(tǒng)的控制,舒暢的心情和穩(wěn)定的情緒能抑制副交感神經(jīng)興奮使色素生成減少、皮膚血流攜氧量增加,皮膚顯得紅潤(rùn)、白皙;而長(zhǎng)期的情緒不穩(wěn)定、悲觀憂愁可影響胃腸功能,抑制營(yíng)養(yǎng)的攝取,導(dǎo)致皮膚失營(yíng)養(yǎng)而使皮膚干燥、面容憔悴,因此在日常生活及工作中應(yīng)保持良好情緒,減輕思想負(fù)擔(dān)。
充足睡眠:每日22:00~次日2:00是皮膚基底層細(xì)胞更新最旺盛的時(shí)間,故充足的睡眠對(duì)皮膚細(xì)胞的正常更新、行使正常功能、維護(hù)皮膚健美來(lái)說(shuō)至關(guān)重要;同時(shí)睡眠時(shí)大腦皮質(zhì)層處于抑制狀態(tài),有助于消除疲勞、恢復(fù)精力,使皮膚出現(xiàn)光澤、紅潤(rùn)。成年人應(yīng)至少保持每天6~8小時(shí)的睡眠時(shí)間,過(guò)度勞累或失眠者由于皮膚不能得到正常修復(fù)、養(yǎng)護(hù),往往皮膚色澤暗淡。
堅(jiān)持鍛煉身體:體育鍛煉如登山、游泳和適度體力勞動(dòng)均能增強(qiáng)皮膚對(duì)氧、負(fù)離子等有益成分的吸收,加快對(duì)二氧化碳等廢物的排泄,使皮膚血流攜氧量增加,有益于皮膚健康。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起