一般女性產(chǎn)后都是會出現(xiàn)一些比較異常的情況的，其中不少女性就會有惡露不盡的情況，但是面對惡露不盡的情況很多女性都不知道該怎么處理也不知道怎么調(diào)理身體。那么惡露不盡怎么辦？ 產(chǎn)后惡露不盡該怎么辦？女性產(chǎn)后惡露不盡怎么處理？

1、惡露不盡的原因

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為惡露不盡是女性私處不潔、細菌感染或?qū)m頸炎、盆腔炎、附件炎導(dǎo)致的；而傳統(tǒng)中醫(yī)認為是產(chǎn)婦體質(zhì)弱、操勞早、產(chǎn)后食辛熱、產(chǎn)后受寒導(dǎo)致的。

2、中藥治療

中藥治療是一種專業(yè)的中醫(yī)療法，請在中醫(yī)醫(yī)師檢查和指導(dǎo)下使用。

(1)血瘀型惡露不盡

處方：枳實18克，紅藤、桃仁、大黃各12克，桂枝6克，芒硝5克，甘草3克，每日用1劑煮水，水煎2次后，取液混合，分早晚兩次服用。

(2)氣血兩虛型惡露不盡

處方：緞牡蠣、旱蓮草各30克，龍骨15克，川斷、山藥、炙黃芪、黨參、炒白芍、生地各12克，炒黃芩、炒黃柏各10克，炙甘草6克；每日1劑，水煎2次，取液混合，分兩次服用。

(3)濕熱型惡露不絕

處方：黃芩、沙參各20克，黃柏15克，佩蘭、茯苓、升麻、車前子（包煎）、陳皮各10克，藿香、厚樸、蒼術(shù)、法夏各6克，甘草3克。每日1劑，水煎2次，早晚分服。

(4)血瘀型惡露不絕

處方：生地、赤芍、川芍、歸尾、桃仁各9克，紅花3克，水蛭2.4克；

服法：每日1劑，前6味藥水煎兩次，干水蛭研磨成粉末，用前六味煎出的藥液沖服。共服3劑。

(5)濕熱瘀阻型惡露不絕

處方：薏苡仁20克，當歸、茯苓、黃芪各15克，蒼術(shù)、黃柏、澤瀉各10克，川穹6克。每日1劑，水煎兩次，取液混合，早晚分服。共服8劑。

3、針灸

中醫(yī)針灸將惡露不盡分為氣虛型、血熱型和血瘀型，按照以上三種證可以分別通過體針、耳針具有相應(yīng)療效穴位的方式來治療產(chǎn)后惡露不盡。

4、食療

(1)芪棗黃鱔湯

原料：黃鱔500克，黃芪45克，生姜5片，紅棗5個；

做法：黃鱔經(jīng)處理后焯水，切片下油鍋，加少許料酒，片刻后即可取出。黃芪、紅棗洗凈，與黃鱔肉一起剛?cè)脲佒?，加適量清水，大火煮沸后，小火煲湯1小時，調(diào)味食用。

功效：補益氣血，尤其適宜產(chǎn)后惡露不盡導(dǎo)致的氣血不足，適宜治療產(chǎn)后小腹墜脹，女性私處流血、肢體麻木，腰腳無力的產(chǎn)婦。

(2)黨參黃芪燉烏雞

原料：烏雞肉200克，黨參30克，黃芪15克；

做法：3種原材料分別洗凈切塊，一起放入盅鍋中，加入適量開水，燉盅加蓋，文火隔開水燉3小時，調(diào)味即可。

功效：補益氣血。尤其適宜惡露不絕身體氣血虛弱的產(chǎn)婦。適宜治療產(chǎn)后身痛、腹痛者，癥見產(chǎn)后惡露逾期不止，色淡、質(zhì)稀，伴隨頭暈眼花，失眠心悸，關(guān)節(jié)酸痛，小腹綿綿而痛，舌淡紅苔薄白的產(chǎn)婦。

(3)坤草粥

原料：鮮坤草60克，粳米100克，紅糖適量；

做法：坤草煎水取汁，加入粳米、紅糖煮粥。每日分2次溫服，痊愈即可停吃。

功效：祛痰止血。適宜產(chǎn)后惡露淋漓，澀滯不爽，量少，色紫暗有塊，小腹疼痛拒按。但不適宜氣血虛少導(dǎo)致的惡露不盡。

(4)菜籽肉桂醋

原料：油菜籽60克，肉桂60克，面粉、黃酒、食醋適量。

做法：將油菜籽和肉桂烘干，研磨成粉末加入食醋和面粉攪成糊，制成丸子。每日2次，每次吃1克，用黃酒送服，服到痊愈為止。

功效：行氣、破淤、消腫、散結(jié)。適用于慢性盆腔炎白帶增多者。也可用于產(chǎn)后惡露不盡，血氣刺痛。

5、產(chǎn)后如何護理

1、避注意保暖，避免受寒

坐月子期間預(yù)定要注意保暖，避免受寒著涼。室內(nèi)溫度為25-26，濕度為50%-60%，特別注意不要直接對著空調(diào)吹風(fēng)，另外，坐月子期間避免接觸冷水，在深秋季節(jié)，要及時添加衣物，盡量穿長袖衫以及長褲，如果坐月子期間著涼，會影響產(chǎn)婦的身體康復(fù)，容易患上風(fēng)濕等各種月子病。

2、勞逸結(jié)合

產(chǎn)后初始，產(chǎn)婦覺得虛弱、頭暈、乏力時，必須多臥床休息，起床的時間不要超過半小時，等體力逐漸恢復(fù)就可以將時間稍稍延長些，但應(yīng)以1-2小時為限。同時在月子期間應(yīng)避免長時間站立或坐姿，導(dǎo)致腰酸、背痛、腿酸、膝踝關(guān)節(jié)的疼痛。

3、保持衛(wèi)生清潔

保持身體清潔，避免感染細菌而發(fā)炎。產(chǎn)婦剛生完寶寶后，女性私處分泌物非常多，要注意每天用溫開水清洗外女性私處，保證外女性私處清潔衛(wèi)生，并注意保持外女性私處干燥，避免感染。如有傷口，則應(yīng)細致護理傷口，避免傷口開裂、發(fā)炎。

4、調(diào)理飲食

順產(chǎn)后禁忌食物有：韭菜、花椒、大麥制品，偏酸性的食物等這些都是回奶的食物，坐月子期間，每天應(yīng)多吃些水果、蔬菜，有利于身體健康的快速恢復(fù)。

5、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情愉快

應(yīng)保持心情愉快舒暢，避免情緒大起大落。定時排便，不睡懶覺，早上起床先喝一杯溫開水潤腸道；大量喝水，保持體液平衡；攝入足夠的蔬菜水果等富含纖維素的食物；坐月子并不是必須每天食用大魚大肉，合理膳食最重要。