維生素e是一種常見的維生素，其實(shí)藥店都可以買到，維生素e對皮膚有很多好處，但是有的人可能平時(shí)攝取得比較少，皮膚也比較差，維生素e可以直接涂于皮膚表面，有人說維生素e可以去痘印，那維生素e能去痘印嗎？維生素e擦臉能祛痘印嗎？

1、維生素e能去痘印嗎

維生素e是可以去痘印的。維生素e很容易被皮膚吸收，能夠促進(jìn)皮膚的新陳代謝功能，防止色素沉積，有效預(yù)防老年斑的形成，對于去痘印療效顯著。

2、擦臉能祛痘印嗎

維生素e擦臉是可以去痘印的。取一粒維生素E，用針挑破，把里面的油脂液體擠出來，然后涂在臉部痘印處，并加以按摩，待維生素E完全吸收后即可，這樣可以慢慢淡化痘印，按摩可以促進(jìn)臉部血液循環(huán)，可以更好地吸收維生素E，并充分利用，長期堅(jiān)持可有效消除痘印。

3、維生素e的作用有哪些

1、抗氧化作用：

維生素E是公認(rèn)的抗氧化劑，可以阻止不飽和脂肪酸(亞油酸、花生四烯酸等)、激素、顏料、酶等遭受氧化破壞，不但能夠減少細(xì)胞膜上的脂質(zhì)和脂蛋白的過氧化，保護(hù)細(xì)胞的正常功能，還能保住水分，所以維生素E又有皮膚深層”保濕劑”的美稱。

2、清除體內(nèi)自由基：

我們的身體在新陳代謝的過程中，會(huì)形成多種自由基，這些自由基中95%以上對我們有害，它們攻擊細(xì)胞，產(chǎn)生氧化作用，破壞細(xì)胞的正常功能，使人體免疫力下降，皮膚容易出現(xiàn)皺紋、色斑等衰老現(xiàn)象。而天然維生素E經(jīng)過皮膚吸收后，則是自由基最直接的捕獲者，在自由基攻擊細(xì)胞之前，它可以先與自由基起反應(yīng)將其中和，從而免除了自由基對人體細(xì)胞的破壞作用。

3、祛斑祛痘印作用：

天然維生素E很容易被皮膚吸收，能夠促進(jìn)皮膚的新陳代謝功能，防止色素沉積，有效預(yù)防老年斑的形成。

4、維生素e去痘印的方法

1、潔面。用清水洗去臉上的灰塵和油污，這一步是基礎(chǔ)工作，直接決定了后面幾步的效果

2、將維生素e軟膠囊刺破，擠出其中的液體，倒在手掌心上。也可稍微加點(diǎn)水，可加可不加。

3、將擠出的液體均勻涂抹在臉上，按摩10-15分鐘。每天兩次，持之以恒會(huì)有比較好的效果。也可以在晚上睡覺的時(shí)候把維生素e涂在臉上,第二天早晨洗去即可。

4、洗凈面部，做好護(hù)膚工作。

5、根治痘印的方法

一、不亂用藥

市場中有很多自稱能祛痘的產(chǎn)品，這讓不少咨詢怎樣快速祛痘的女性非常高興。然而，很多人也發(fā)現(xiàn)，雖然有的有效，有的卻未必有效。有的別人用了效果不錯(cuò)，自己用了卻毫無效果，這是為什么呢?原來，每個(gè)人的肌膚有每個(gè)人的特點(diǎn)，有的肌膚偏油，有的偏干，而偏油偏干有不同的祛痘方法，因而，咨詢怎樣快速祛痘的時(shí)候，一定要注意是否是適合自己的，如果不是適合自己的，再好也不要用。

二、補(bǔ)水

補(bǔ)水分為兩種，一種是身體內(nèi)的補(bǔ)水，讓你從內(nèi)向外散發(fā)一種水潤潤的感覺。另一種則是體外補(bǔ)水，這兩種雙管齊下才能真正快速祛痘。實(shí)際上，在調(diào)查怎樣快速祛痘中，小編就發(fā)現(xiàn)，不少人對補(bǔ)水這一塊知識(shí)很是缺乏。很多人認(rèn)為我是祛痘，想要知道怎樣快速祛痘，和補(bǔ)水有什么關(guān)系。

這樣的想法是不正確的。因?yàn)閷?shí)際上肌膚如果一直保持水潤的話，就可以對痘痘、痘坑具有一定的抵抗功效。

三、吃有益祛痘的食物

食物中其實(shí)含有很多可以調(diào)節(jié)人體的因素，比如西紅柿中的番茄紅素，蔬菜中的維生素以及胡蘿卜中的胡蘿卜素等，這些都對祛痘有很好的效果。因而小編建議咨詢怎樣快速祛痘的女性平時(shí)多吃一點(diǎn)這些蔬菜。

除了蔬菜之外，水果中也是如此，檸檬、桔子、柚子以及葡萄等，都是不錯(cuò)的選擇。在水果上市的時(shí)候，喜歡吃水果的美眉，多吃一點(diǎn)吧。

好的生活習(xí)慣可以幫助我們消除痘痘去除痘印。在平時(shí)，一定要多喝水，并且注意保濕。如果發(fā)現(xiàn)自己的臉上都是痘印，那么一定要多吃富含維生素C的食物，這樣可以快速消除痘印!