我們發(fā)現(xiàn)很多人到了冬季手腳就容易出現(xiàn)皸裂的情況,因?yàn)檫@時(shí)候天氣非常干燥,皮膚很容易干燥起皮,加重平時(shí)不注重手腳的護(hù)理的話(huà)就容易開(kāi)裂,手腳皸裂是比較難受的,而且還很疼,根本就不能碰水,那冬天手裂口子怎么辦?冬天如何防止手足皸裂?
冬季手裂開(kāi)了很多人都會(huì)選擇擦護(hù)手霜,但是一般護(hù)手霜是在沒(méi)開(kāi)裂的情況下護(hù)膚的,如果手已經(jīng)裂開(kāi)了,可以選擇擦一些藥物,去更大藥店說(shuō)明情況都是可以買(mǎi)到緩解的藥物的,平時(shí)可以多用一些甘油或者是凡士林,皮膚干裂還有可能是因?yàn)榫S生素的缺乏,所以這時(shí)候補(bǔ)充維生素很重要,特別是維生素A,冬季的時(shí)候要多穿點(diǎn)衣服保護(hù)好自己的手,不要讓手再受涼,也不要經(jīng)常碰冷水更不要直接碰熱水。
冬季不僅要注意臉部的護(hù)理,手腳的護(hù)理也很重要,而且有的人冬季的時(shí)候手腳都容易受凍,這時(shí)候保暖是最重要的,而且平時(shí)要注意多喝水,然后注意自己的飲食,多吃水果蔬菜,最好是每天用專(zhuān)門(mén)的護(hù)手產(chǎn)品,主要是給手部保濕補(bǔ)水。
很多妹子冬季的時(shí)候都會(huì)隨身攜帶護(hù)手霜,每次洗手之后就會(huì)用護(hù)手霜,感覺(jué)用過(guò)之后手就變得跟嫩滑,還能緩解肌膚干燥,但是經(jīng)常會(huì)有人糾結(jié)要用多少次,怕用多了不好,其實(shí)護(hù)手霜可以根據(jù)自己的需求來(lái)選擇使用次數(shù),沒(méi)有太多的規(guī)定。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起