精華液是日常生活中常常會使用到的護(hù)膚品,精華液護(hù)膚的功效非常的好,是女性朋友過了25歲以后就需要使用的護(hù)膚品,精華液是一種高濃度的護(hù)膚產(chǎn)品,那么,如何挑選精華液護(hù)膚品?精華液怎么用好?下面就跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看文章的解答。
誤解一:包裝上寫了“精華”兩個字的都是精華素
正解:精華素根據(jù)質(zhì)地不同有精華液、精華露、精華素膠囊等不同產(chǎn)品,但也絕不意味著帶“精華”二字的產(chǎn)品都是精華素。
解析:如果不想買回魚目混珠的“假精華”,購買時要問清產(chǎn)品中到底有什么精華成分,還要對比同系列產(chǎn)品中精華成分的含量,只有成分精純,具密集、速效的改善效力的產(chǎn)品才是你想要的精華類產(chǎn)品。
誤解二:高價精華素要省著點用
正解:用量不足沒效果,更白花了冤枉錢。
解析:按照產(chǎn)品說明書上的用量,再靈活掌握一下,比如比較油膩的精華素,易出油的T區(qū)不要用太多,兩頰特別干燥時可以適當(dāng)增加用量,并配合拍打按摩,確保增加的用量充分被肌膚吸收,3-6個月用完一瓶精華素是比較合適的量。
誤解三:潔面之后立刻用精華素能第一時間吸收
正解:其實潔面后并不是護(hù)膚品吸收的最佳時機(jī)。
解析:正確的方法應(yīng)該是清潔完皮膚,涂抹爽膚水后再使用精華素。因為爽膚水能夠幫助皮膚形成皮脂膜,更利于精華素深入到深層營養(yǎng)肌膚。
誤解四:一瓶精華素就OK
正解:精華素雖然成分高效精純,但絕不意味著它能解決所有皮膚問題。
解析:精華素沒有日霜中滋潤、舒緩、防護(hù)等豐富的構(gòu)成,也缺乏晚霜中修復(fù)、重建等強(qiáng)大的功效,因此在使用單純提供營養(yǎng)的精華素后,需要使用面霜對肌膚加以全面的滋潤,達(dá)到更完美的護(hù)膚效果。
誤解五:精華素越貴越有效
正解:價錢不是首要的衡量標(biāo)準(zhǔn),不對應(yīng)肌膚再貴也是雞肋,問問肌膚的需求,再根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)實力購買。
解析:精華素貴就貴在所含成分和精純提取的科技,承受不起千元的高科技高養(yǎng)分精華,可以試試植物精華、天然礦物精華提取的平價精華產(chǎn)品。
誤解六:用多種精華素不分先后
正解:使用精華素應(yīng)按質(zhì)地或者到達(dá)肌膚的深度順序涂抹。
解析:先用質(zhì)地較薄的,后用較濃稠的,或者根據(jù)精華素到達(dá)肌膚的深度順序,依次為保濕、美白、抗皺。使用多種精華,最好分區(qū)使用,既滿足肌膚的需要,又不會太浪費。比如,抗松弛精華用在U區(qū)、保濕精華用在兩頰、控油精華用在T區(qū)、再配合一款只針對斑點的局部美白精華。
1、清潔是護(hù)理的第一步
根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇合適的潔面產(chǎn)品,(洗完以后覺得臉沒有任何緊繃感就可以了,千萬別追求那種“洗的干凈”那是過度清潔)如果是污染比較重的城市,請做好卸妝的工作,不是說化妝才需要卸妝的。
2、妝前的水分補(bǔ)充
面膜是最佳的急救明星,其中片狀面膜既方便又高效。在妝前保養(yǎng)后,擔(dān)心肌膚受到滋潤容易出油的人,可以嘗試用冰鎮(zhèn)干毛巾敷在臉上,能瞬間降低膚表溫度,收縮毛孔,會讓出油現(xiàn)象改善不少,也減少脫妝問題。
選擇一款好的化妝水,用的時候多拍幾次,皮膚用清爽一些的水就好——依然是根據(jù)膚質(zhì)選擇。如果是敏感性的膚質(zhì)那么就別用帶酒精盡量避免香精香料乳液/面霜同理——如果干性皮膚,一定要多拍水,面霜和乳液鎖水大于補(bǔ)水。
3、導(dǎo)出肌膚健康的基底
亞洲女性的皮膚更薄、敏感度較高、耐受性也較弱,所以在肌膚老化時表現(xiàn)出來的細(xì)紋、暗沉、斑點等情況來勢更兇猛。對于防曬也不夠重視,夏天的常規(guī)防曬做到了,可一到了寒冷的冬日就覺得沒有涂抹防曬霜的必要,殊不知冬日的陽光不比夏天的弱,一個冬日過去,因為沒有防曬霜的保護(hù),曬出各種色斑。紫外線是使肌膚老化的最毒殺手,所以不想老得太快,防曬就是每天護(hù)膚步驟之一,但如果只是在室內(nèi)工作,每天擦上隔離霜即可,如果要到戶外,就要選擇SPA值比較高的。
4、準(zhǔn)確深層進(jìn)攻皺紋
面部結(jié)構(gòu)不僅由肌膚表層決定,肌肉和骨骼這些具有支撐力的結(jié)構(gòu)層則更為關(guān)鍵,紋路問題往往和緊張的表情肌肉有關(guān),你會發(fā)現(xiàn)面部皺紋通常都遵循肌肉的走向分布,長期僵硬的表情肌肉和老化松弛的肌膚共同形成了惱人的皺紋問題。所以想要著力解決紋路問題,不只要從肌膚下手,還要進(jìn)一步解決深層次的肌肉問題。
5、抗糖化意識要覺醒
肌膚糖化是因為在平時飲食中攝取過多糖分,多余糖分沉淀在真皮層,附著在膠原蛋白上,形成糖化蛋白質(zhì)AGES,進(jìn)而導(dǎo)致膠原蛋白發(fā)黃變硬斷裂。這是致使肌膚提早衰老的一個重要因素。尤其現(xiàn)在很多年輕人很喜歡吃糖分含量高的食物,加上東方人原本黑色素就比較多、膚色偏黃,所以導(dǎo)致肌膚表里呈現(xiàn)蠟黃、暗沉的窘狀。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起