脫毛的方法有很多種，為了讓我們的肌膚光滑些，所以很多女孩都會(huì)脫毛，尤其是在夏天的時(shí)候，女孩常常會(huì)買脫毛膏來脫毛的，脫毛也是有很多小技巧的，那么，脫毛的小技巧有哪些？脫毛怎么脫效果好？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看文章是怎么說的。

1、脫毛的方法

去角質(zhì)

讓肌膚更像絲綢般順滑并且脫毛更徹底些。“去角質(zhì)可以使毛發(fā)完全脫離毛囊，并幫助它們有相同的生長周期，HibbaKapil，紐約的Hibba——曼哈頓一家綠色溫泉會(huì)所的所有者解釋說到。莖部將保持順滑更久些，因?yàn)槟愕墓蔚督佑|到通常被困在死皮下面的細(xì)毛。配合使用一款含有水楊酸或水果酵素的產(chǎn)品，來得到更好的效果。

去油

有種種原因需要你在脫毛前先使用一款磨砂膏進(jìn)行徹底地清潔。去除角質(zhì)的同時(shí)會(huì)去掉在你的皮膚表面堆積的油質(zhì)，讓你的脫毛盡可能得更徹底。

使用一把刷子

對(duì)點(diǎn)綴在理發(fā)店柜臺(tái)的看上去毛質(zhì)有些粗糙的刷子感興趣？這種工具通常被稱為獾毛刷，主要是用在你男朋友或老公的臉上的......這并不意味著你就不能用它！“配合使用修護(hù)啫喱和刷子，你就真的能夠達(dá)到最徹底的脫毛效果，”美容皮膚科專家和《皮膚規(guī)則》一書的作者DebraJaliman博士說到。用它來刷上脫毛膏。

選擇一款最好的剃刀

根據(jù)Kapil的說法，每種剃刀的效果絕對(duì)是不一樣的。皮膚干燥的女性應(yīng)該使用具有保濕功能的剃刀；而那些皮膚較敏感的美眉們則應(yīng)該選用一款專門針對(duì)這個(gè)問題的剃刀?！跋胍_(dá)到更光滑的效果，始終要選擇一款多個(gè)刀片的剃刀，”她說。

反其道而行

要在脫毛前確保毛發(fā)被充足的潤濕過，Jaliman博士建議我們要逆著毛發(fā)生長的方向脫毛，并且每次最好用一把新的剃刀。我們知道這聽起來有些過于浪費(fèi)，但如果這意味著可以減少脫毛的次數(shù)，又何嘗不可呢。如果這樣刮下的毛茬會(huì)讓你不自在，醫(yī)師建議你使用一款家用型脫毛儀器。

用老辦法

我們最感興趣的方法來自于Kapil祖母好心的建議?！叭コ娌慷嘤嗟拿l(fā)，可以將besan和姜黃再加入少量的水混合涂在臉上，等晾干后再洗凈，”她解釋說?！盀榱藴p少腿部的毛發(fā)，嘗試用檸檬、糖和蜂蜜的組合。用微波爐高火加熱兩至三分鐘，然后在腿部涂上薄薄的一層?！?

大豆精華

為了抑制毛發(fā)再生以及使滋潤毛發(fā)，使用一款含有大豆精華的身體乳。一些研究表明，這種物質(zhì)會(huì)延緩毛發(fā)的生長并使毛發(fā)的直徑軸萎縮，聽上去是個(gè)值得嘗試的方法哦。

飲食通道

減少脫毛的次數(shù)可能像改變些飲食習(xí)慣一樣簡(jiǎn)單！Kapil建議我們減少精制碳水化合物的攝取并增加維生素B6的攝入量。所以要在飲食中增加更多的肉類和魚；素食主義者可以嘗試香蕉、白菜、西蘭花、西瓜和胡蘿卜。

嘗試替代品

如果你認(rèn)為用剃刀的方式脫毛太過老套，而打蠟或激光法聽起來又太痛苦了，那就嘗試一種經(jīng)過研究的方法如白糖脫毛法。“糖被稱作一種天然的激光，如果在脫毛時(shí)配合使用，將大幅減少毛發(fā)的生長。”Kapil說?！拔覀兪褂玫倪@款啫喱是由糖、檸檬和水制成的，只會(huì)粘住毛發(fā)，并不會(huì)影響到皮膚?！边@種混合舒緩成分在抑制毛發(fā)生成的同時(shí)并不會(huì)擴(kuò)大毛孔。

2、脫毛術(shù)后飲食

1、激光脫毛后，不能吃辛辣、刺激的食物。

2、激光脫毛后，多吃含維c的水果，或直接吃維c片。維c可以提高皮膚抵抗力，減少色素生成。在日常生活中，含有維生素C的食物有許多，如新鮮的蔬菜、水果、大棗、是維生素C的寶庫。

3、激光脫毛后，不得使用增加光敏感的藥物，如磺胺、四環(huán)素、異維A酸等;少食用感光性蔬菜，如香菜、芹菜、薄荷、九層塔、無花果、龍須菜、胡蘿卜等。

4、多吃含維生素A食物，能夠促進(jìn)傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。

5、脂肪類食物。脂類的缺乏會(huì)導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對(duì)傷口愈合有一定益處。

6、含葡萄糖類食物。糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。

7、含蛋白質(zhì)類食物。飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會(huì)。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。