痔瘡是肛腸疾病中比較常見的，在我們的生活中有很多人都是痔瘡患者，其中就包括一些特殊群體即孕婦，而一般孕婦患有痔瘡之后是非常難受的，而且許多孕婦也都不能隨意用藥物治療痔瘡。那么孕婦得了痔瘡怎么辦？孕婦有痔瘡怎么辦？

1、飲食調(diào)節(jié)

停止吃酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、蔥、蒜等辛辣刺激的食品。少吃不易消化的食物，以免引起便秘，加重痔瘡。應(yīng)當(dāng)多吃含纖維素、有潤暢通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黃花菜、木耳和蘋果、桃、梨、香蕉、瓜類等。如果出現(xiàn)排便困難，可適量食用芝麻、核桃仁、蜂蜜等潤腸通便的食物。

2、坐浴熏洗

熏洗坐浴的方法很多，可根據(jù)自身?xiàng)l件或者根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)選擇相適應(yīng)的熏洗方法。常用的熏洗方法如下：

1、熏洗坐浴可用大黃、黃柏、黃岑、苦參煎水，每日便后或早晚兩次，趁熱先熏后洗患處，每次15～20分鐘。

2、用艾葉、花椒、槐角或槐花、馬齒莧、無花果、側(cè)柏葉等煎湯熏洗坐浴。，每天2～3次，每次20分鐘，即可有效緩解痔瘡。

3、孕婦每日可用約40度左右的溫?zé)崴?:5000的高錳酸鉀溶液坐浴，以消炎止痛，并且可促進(jìn)肛門部位的的血液循環(huán)，幫助靜脈回流。

4、溫鹽水坐浴，注意坐浴是不要擠壓腹部。

3、按摩療法

大便后用熱毛巾按壓肛門，按順時(shí)針和逆時(shí)針方向各按摩15分鐘，此法可通過對局部的按摩機(jī)毛巾的溫?zé)嵝Ч麃砀纳凭植垦h(huán)。

4、運(yùn)動(dòng)鍛煉

孕婦平時(shí)可多做提肛運(yùn)動(dòng)，不僅可以增強(qiáng)骨盆底部的肌肉力量，有利于排便同時(shí)還有利于觸覺肛門局部血液循環(huán)，改在痔瘡癥狀。運(yùn)動(dòng)時(shí)并攏大腿，吸氣時(shí)收縮肛門，呼氣時(shí)放松肛門。如此反復(fù)，每日3次，每次30下。

5、預(yù)防措施

方法1.注意飲食

葷素搭配，粗細(xì)得當(dāng)：在飲食方面，要注意葷素均不可過度，粗、細(xì)糧調(diào)濟(jì)合適，飲食宜清淡、潤腸通便，宜食含纖維素多的新鮮蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、青菜、絲瓜、香蕉等。大便困難者應(yīng)食稀飯、面條、湯粉等以減少糞便。刺激性食物會(huì)刺激肛門粘膜皮膚而局部充血、灼痛，加重痔瘡發(fā)病。應(yīng)忌食辛辣、燥熱、肥膩、煎炒、熏烤之品及發(fā)物，如辣椒、蒜、蔥、羊肉等。忌食煙酒。

方法2.堅(jiān)持體育鍛煉

從事久坐久立工作的人，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，工作1～2小時(shí)后，應(yīng)適當(dāng)走動(dòng)10～15分鐘。平時(shí)可選擇跑步、打太極拳、健身操、工間操等活動(dòng)項(xiàng)目，能促進(jìn)血液循環(huán)和腸蠕動(dòng)，減少盆腔充血和痔瘡發(fā)作。

方法3.提肛運(yùn)動(dòng)當(dāng)提倡

無論勞作負(fù)重、久行下蹲，還是久坐，最終都能引起肛門直腸部位靜脈淤積、曲張，因此，提肛運(yùn)動(dòng)對減少局部靜脈淤積，以及靜脈曲張都有很大的益處。

方法4.保持大便通暢

養(yǎng)成每天定時(shí)大便的習(xí)慣。早晨起床可喝一杯涼開水，能促進(jìn)排便。不宜過久地蹲廁，否則可導(dǎo)致痔靜脈曲張出血。孕婦要避免久坐久立，防止便秘，適當(dāng)服芝麻、蜂蜜可保持大便通暢，預(yù)防痔瘡發(fā)生。

方法5.注意肛門清潔

會(huì)女性私處分泌物較多者，應(yīng)便后或睡前用溫水清洗肛門，也可用1：5000高錳酸鉀溶液清洗。勤換內(nèi)褲，應(yīng)在陽光下曬干。

方法6.治療原發(fā)疾病

應(yīng)及時(shí)治療肛周疾患及全身性疾患，可減少痔的發(fā)生。如肛周濕疹、便秘、腹瀉、糖尿病等。