有很多人在冬季的時候特別容易凍傷，不同的人凍傷的部位可能是不一樣的，有的人手容易凍傷，有的人是腳容易凍傷，還有的人是臉容易凍傷，臉凍傷是最難看的了，這時候要保護好自己的臉部，那臉凍了可以敷面膜嗎？臉凍傷敷面膜好嗎？

1、臉凍了可以敷面膜嗎

如果只是凍紅了，可以敷面膜來修復(fù)損傷的肌膚，可以適當?shù)慕o面膜加熱后再使用，以免造成面部的二次損傷。如果已經(jīng)凍傷了甚至破裂了，就不要敷面膜了，以免造成傷口的感染，這個時候要及時就醫(yī)，用藥物來解決面部的凍傷。凍瘡并不完全歸因于局部受凍，它與全身的溫度有著密切關(guān)系，因此要注意全身保暖，全身火力充足局部肌體血液才會流動順暢，不要怕難看，一定要保暖，大冬天要做到，靜則不冷，動則發(fā)熱的保暖水平。

2、臉凍傷敷面膜好嗎

在凍瘡初期可采用新鮮的辣椒、茄子的根莖各兩棵，新鮮橘皮三枚，生姜八片，玫瑰花十五枚。首先將辣椒、茄子的根莖和生姜煎開十五分鐘后，放入玫瑰花，橘皮煎八分鐘，取汁泡手和腳，每日一次。若已潰爛待傷口愈合后方可使用。冬天的季節(jié)，天氣特別寒冷，平時應(yīng)該多注意保暖，日常洗臉盡量用溫水來洗，可以防止凍裂，平時多擦護膚霜，多補充水份，才不會容易干燥。

3、怎么預(yù)防冬季凍臉

冬天應(yīng)避免過冷的環(huán)境與溫度的急劇變化，注意皮膚的保濕和保暖工作，在特別干燥和溫度較高的室內(nèi)，如果臉上覺得干就要及時補水，洗臉則以溫水為主。到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，避免濕差溫差過大，使擴張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天里應(yīng)經(jīng)常揉搓臉部，促進血液循環(huán)。在飲食方面，容易臉紅的人，應(yīng)該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助于神經(jīng)修復(fù)并能起安神作用。此外，應(yīng)該避免日光的暴曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因為這些都會促成臉部泛紅。

4、臉輕微凍傷怎么辦

輕微的凍傷是指，臉部僅出現(xiàn)小面積輕微紅腫，伴有輕度發(fā)熱、發(fā)癢，沒有潰瘍水泡，灼痛感也不強。

第一步：搓熱臉

雙手輕輕的搓臉，能促進臉部的血液循環(huán)，先順時針搓10分鐘，然后逆時針再搓10分鐘，直到臉上感覺發(fā)燙即可。用手搓臉是一個緩慢的加熱過程，能讓肌膚慢慢的適應(yīng)溫度變化。

第二步：熱敷臉

用手按摩搓熱臉頰后，再熱毛巾敷臉15分鐘，熱敷的溫度更高，更有利于促進局部血液循環(huán)，能更有效的改善組織缺氧，充血紅腫的現(xiàn)象。但是一定要先搓熱臉后再熱敷，否則溫度驟變，會加重臉上皮膚組織的損傷。

第三步：涂抹生姜汁

生姜有殺菌消炎的作用，每天涂抹3-5次，一般一周左右就會好。