在秋冬季節(jié)的時(shí)候,因?yàn)闅夂虮容^干燥,所以很多人的嘴唇會(huì)出現(xiàn)蛻皮的癥狀,有些人還喜歡撕下那些皮,以至于嘴唇流血,結(jié)痂,很影響外貌形象的,那么,秋冬季嘴唇會(huì)出現(xiàn)哪些問(wèn)題?怎么解決唇部肌膚問(wèn)題?下面大眾健康網(wǎng)小編為大家解答。
1.干燥
原因:嘴唇皮膚纖薄細(xì)嫩,組織結(jié)構(gòu)層厚度只有身體皮膚的1/3。嘴唇干燥的原因有兩種:一是缺少維生素,一是缺少水分。由于它本身皮脂腺不多,對(duì)日趨干燥的低溫環(huán)境又特別敏感,所以出現(xiàn)干燥脫水是很正常的現(xiàn)象,此時(shí)補(bǔ)水保濕就變得尤為重要。
解決:隨身攜帶一支含有維生素E等滋潤(rùn)成分、保濕度較高的潤(rùn)唇膏。平時(shí)多吃蔬菜水果,避免偏食,也可適當(dāng)補(bǔ)充維生素。
2.脫皮
原因:抵抗力差的唇部肌膚,在嚴(yán)重缺水時(shí)一般會(huì)出現(xiàn)脫皮的情況。因?yàn)榇讲克终舭l(fā)后,容易引起深部結(jié)締組織的收縮和唇黏膜的發(fā)皺,反而會(huì)使嘴唇更加干燥。另外,舔唇的不良習(xí)慣也會(huì)加重口唇的脫皮、干裂。
解決:先用熱毛巾敷唇2-3分鐘,再輕輕去掉唇上死皮,然后抹上潤(rùn)唇霜。也可于臨睡前,在唇部涂抹潤(rùn)唇膏,舒緩雙唇的干裂。喝完水吃飯后,都要擦干凈并涂抹潤(rùn)唇膏。唇部脫皮時(shí)不要用手撕皮,避免造成唇部出血,平時(shí)注意不要用舌頭去舔口唇。
3.唇色黯淡
原因:雙唇暴露在外,容易導(dǎo)致唇色黯淡無(wú)光,經(jīng)?;瘖y者更要注意,因?yàn)樾秺y不徹底會(huì)加重唇色暗沉,嚴(yán)重的還可能染上口紅病。
解決:唇部護(hù)理必須先使用護(hù)唇油,以無(wú)色無(wú)味無(wú)添加劑為佳。也可選用具有保濕功效的凝膠狀護(hù)唇膏,不僅能鎖住水分,還可以密集補(bǔ)水,減輕色素沉淀。
1.熱毛巾敷臉
天氣過(guò)于干燥,經(jīng)常覺(jué)得臉部肌膚緊繃發(fā)硬?這種情況下建議大家先用熱毛巾敷臉,促進(jìn)皮膚的血液循環(huán),但要注意,千萬(wàn)不能用很熱的水洗臉,因?yàn)槟菢訒?huì)使得皮膚變得更加的干燥。在清潔完肌膚,要用營(yíng)養(yǎng)成分充足的乳液來(lái)保濕,并按摩肌膚,讓膚色變得更加健康紅潤(rùn)。
2.按摩肌膚
多進(jìn)行皮膚按摩,能保證氣色更加有光澤。選擇專業(yè)的產(chǎn)品對(duì)皮膚進(jìn)行按摩推拿,能夠促進(jìn)皮膚的新陳代謝,有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收,更能改善肌膚發(fā)黃的狀況。
3.注意肌膚補(bǔ)水
經(jīng)常在空調(diào)環(huán)境下工作的人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚十分干燥,因此我們首先應(yīng)該及時(shí)給肌膚補(bǔ)充水分,比如隨身攜帶補(bǔ)水噴霧,或者是涂抹保濕乳液,但那些油性皮膚的人要注意,盡量補(bǔ)充油脂少的乳液。
4.定期去角質(zhì)
晚上是肌膚保養(yǎng)的最好時(shí)段,光洗臉還不夠,去角質(zhì)能幫助皮膚更好的吸收營(yíng)養(yǎng)。所以在進(jìn)行保濕工作前,首先進(jìn)行去角質(zhì)關(guān)懷,特別要注意去角質(zhì)產(chǎn)品的選擇,注意要選擇刺激少的類型,溫和的去角質(zhì)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起