在護(hù)理自己的肌膚的時候，還應(yīng)該注意自己的方法，影響護(hù)膚的效果的因素有護(hù)膚品本身，護(hù)膚的方法，個人的生活習(xí)慣，飲食方式等，而在生活中很多妹紙的護(hù)膚方法普遍的存在一些誤區(qū)，那么，護(hù)膚強(qiáng)迫癥有哪些表現(xiàn)？護(hù)膚的雷區(qū)有哪些？來看看。

1、護(hù)膚的雷區(qū)盤點(diǎn)如下

護(hù)膚強(qiáng)迫癥1：涂抹6層以上保養(yǎng)品

殺傷指數(shù)：★★★

在洗完臉后只涂抹1-2層不是懶就是太忙，涂抹3-5層的護(hù)膚品算是對護(hù)膚有所講究了，會全方位考慮到補(bǔ)水保濕、美白防曬等多重功效的肌膚護(hù)理，涂抹6層以上的MM具有潛在護(hù)膚強(qiáng)迫癥！涂多了，很容易導(dǎo)致毛孔堵塞、脂肪粒的產(chǎn)生！

護(hù)膚強(qiáng)迫癥2：不化妝也要用卸妝產(chǎn)品

殺傷指數(shù)：★★☆

不化妝也要用卸妝產(chǎn)品也是護(hù)膚強(qiáng)迫癥的踩坑表現(xiàn)之一。如果你是用清爽溫和的卸妝水，對肌膚的傷害倒也不大，但假如你用的是油膩的卸妝油就很容易導(dǎo)致毛孔堵塞，痘痘的滋長！不建議天天不化妝也要用卸妝產(chǎn)品，但如果你涂了防曬霜就要用卸妝產(chǎn)品清潔肌膚哦！

護(hù)膚強(qiáng)迫癥3：超齡保養(yǎng)

殺傷指數(shù)：★★★★☆

20歲就開始用高機(jī)能化妝水？No！超齡保養(yǎng)只會更早地催熟肌膚！肌膚的保養(yǎng)是有年齡分水嶺的，25歲以前注意油脂分泌問題;25-35歲預(yù)防衰老，儲備抗氧化能力;40歲以后，補(bǔ)充細(xì)胞能量對抗皺紋。

護(hù)膚強(qiáng)迫癥4：每天洗臉超過3次

殺傷指數(shù)：★★★☆

空氣中的污染物會附著在我們的肌膚上，尤其是最近霧霾天污染更是嚴(yán)重，所以不少人都加強(qiáng)了洗臉的次數(shù)，但洗臉次數(shù)過多只會破壞肌膚表面的水油平衡！所以，每天早晚各洗一次臉就足夠了，選用溫和的水溶性洗臉產(chǎn)品，加上溫和的清潔方式，才是洗臉最正確的做法。

護(hù)膚強(qiáng)迫癥5：每周敷面膜3次以上

殺傷指數(shù)：★★★☆

面膜是密集型營養(yǎng)產(chǎn)品，敷多了不但可能沒效果，還可能導(dǎo)致皮膚過敏，一般情況下普通的美白、保濕面膜一周敷2~3次即可，藥妝類的面膜一周1~2次，這樣才能使效果最大化！

護(hù)膚強(qiáng)迫癥6：長期使用深層清潔產(chǎn)品

殺傷指數(shù)：★★★★

當(dāng)長期使用偏堿性的深層清潔品時，會破壞肌膚的天然保護(hù)屏障——表面皮脂，表面上看上去洗得很干凈，但是卻令肌膚干燥和易敏感！根據(jù)自己的膚質(zhì)找到溫和的酸堿度(PH值)適中的潔面品，即酸堿度(PH值)適中！黑頭肌應(yīng)該選擇含有水楊酸成分的產(chǎn)品逐步溶解黑頭角栓。

護(hù)膚強(qiáng)迫癥7：熱衷于各種DIY面膜

殺傷指數(shù)：★★★★

有部分人非常熱衷DIY面膜，認(rèn)為它環(huán)保又天然！但實(shí)際上沒有經(jīng)過一些科學(xué)技術(shù)的處理，一般來說分子太大，難以被肌膚吸收，雖然有趣、省錢，但效果卻不明顯，甚至有些成分還會引起肌膚過敏哦！

護(hù)膚強(qiáng)迫癥8：看到新產(chǎn)品都要買買買

殺傷指數(shù)：★★★★☆

新品的廣告太吸引了，明星同款這感覺好得不要不要的！可是如果買到不適合產(chǎn)品，不但傷錢，還傷身，肌膚冒痘、過敏層出不窮！適合別人的不一定適合你，最好先到專柜進(jìn)行試用，也可以先購買小樣，在使用新產(chǎn)品前最好先進(jìn)行試敏！

2、每天必須使用的護(hù)膚品

爽膚水

爽膚水是絕對不能少的，每天在洗臉后應(yīng)該使用爽膚水，它能夠再次清潔以恢復(fù)肌膚表面的酸堿值，并調(diào)理角質(zhì)層，使肌膚更好地吸收，并為使用保養(yǎng)品作準(zhǔn)備?。。?

乳液或凝露

乳液和凝露的含水量很高，能夠瞬間滋潤肌膚，為干燥的肌膚補(bǔ)充水分，同時能夠在肌膚表面形成輕薄透氣的保護(hù)膜，可防止水分流失，起到極佳的保濕效果，乳液相對于凝露會相對厚重一點(diǎn)，更適合干燥的秋冬，而凝露則更適用于夏季。當(dāng)然，如果有必要的時候，也是要用到霜的。

眼霜

眼部是最容易出現(xiàn)問題的部位，不要以為25歲后才要用眼霜，十幾歲出現(xiàn)了黑眼圈、眼袋的菇?jīng)鰝円惨蜒鬯闷饋?。Ps：一定要挑選適合自己年齡段的眼霜。

防曬霜

地球人都知道夏天要用防曬霜，但實(shí)際上紫外線是一年四季都存在的，所以防曬霜是一年四季的必備產(chǎn)品，并要根據(jù)季節(jié)和場合選用合適的防曬指數(shù)！

最后，美容編輯再說一句，護(hù)膚工作不是做得越多越好，護(hù)膚品也并不是涂得多就越好，得由自己的肌膚吸收能力而定，切勿讓美容變毀容。希望大家都變得美美噠！

3、女生祛痘的注意事項(xiàng)

1、及時洗臉

正常情況下，一天早晚各洗一次臉就足夠了，洗多了反而會刺激油脂的大量分泌，造成越洗越油的情況。但是，如果你工作的環(huán)境較油膩，比如飯店等所場，或是你經(jīng)常鍛煉而時常流汗，這些情況都要及時洗臉，以防油脂、汗液和灰塵堵塞毛孔，使痘痘更加嚴(yán)重。

2、勤洗頭

油脂分泌旺盛，不僅僅只有臉部，還有頭皮，所以你會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)總是特別容易油。而這些油脂會使發(fā)際處也長出痘痘來。因此，祛痘還不應(yīng)忘記洗頭發(fā)。

3、不要擠

很多人看著痘痘，心里著急，就直接用手去擠，這是十分不明智的。首先，你擠壓的動作會刺激油脂分泌;其次，手上有很多細(xì)菌，擠壓痘痘的時候，容易引起發(fā)炎、潰爛和色素沉著，使祛痘更加困難，并容易留下痘印。

4、防曬

不是說曬太陽能殺菌嗎?能不能將痘痘們也殺回去呢?你要知道，痘痘是油脂分泌過多的結(jié)果，不是細(xì)菌造成的。而皮膚長時間暴露在陽光下，還會刺激黑色素的生成，使痘痘留下顏色更深的痕跡。不要隨便使用防曬霜，因?yàn)槠渲械幕瘜W(xué)成分容易引起炎癥。因此，防曬應(yīng)盡量選擇物理方式，如戴口罩、帽子等，不僅起到防曬效果，還能遮擋灰塵，防止痘痘加重。

5、不要化妝

說到化學(xué)物品，除了防曬霜不能用，美白產(chǎn)品也都不要用。很多長痘痘的美眉希望用隔離霜或是粉底液來掩飾痘痘，這樣只會起到反效果。一方面化學(xué)物品會刺激痘痘，另一方面會引起毛孔的進(jìn)一步堵塞。因此，要真想痘痘早點(diǎn)好，就不要去掩飾。