護(hù)膚品也算得上是科技產(chǎn)品，現(xiàn)在的護(hù)膚品層出不窮，很多護(hù)膚品都是根據(jù)醫(yī)學(xué)美容理論來(lái)制成的，所以護(hù)膚品的要求也更多了，妹紙們?cè)谫I(mǎi)護(hù)膚品的時(shí)候，喜歡買(mǎi)一些熱門(mén)的護(hù)膚品，難免就需要更換護(hù)膚產(chǎn)品，那么，更換護(hù)膚品注意什么？潔面乳需要經(jīng)常換嗎？來(lái)看看。

1、最好少換護(hù)膚品

潔面品可勤換，保養(yǎng)品最好少換

一般來(lái)說(shuō)，潔凈產(chǎn)品換得比較勤沒(méi)什么大問(wèn)題，但是保養(yǎng)產(chǎn)品最好少換，找到合適的當(dāng)然最好。一般來(lái)說(shuō)，從外到內(nèi)、循序漸進(jìn)是換護(hù)膚品的秘訣。洗面卸妝產(chǎn)品和緊膚水主要用于清潔皮膚，因此屬“外”，換起來(lái)比較容易；精華液、眼霜主要用于滋潤(rùn)保養(yǎng)，則屬“內(nèi)”。更換外圍護(hù)膚品時(shí)，可以先在早上用新品牌，晚上用舊品牌，讓皮膚有一個(gè)逐漸適應(yīng)的過(guò)程。

這樣即使用了一段時(shí)間不適應(yīng)，也可以換回原來(lái)的。另外，還需提醒大家的是。更換品牌時(shí)，不能一整套地?fù)Q，這樣容易刺激皮膚。

2、換護(hù)膚品根據(jù)需求

很多女性換護(hù)膚品純粹是聽(tīng)到別人用了好，心動(dòng)了。其實(shí)，個(gè)人的膚質(zhì)是不一樣的，別人用得好的產(chǎn)品不一定對(duì)你有效。所以換護(hù)膚品之前，一定要明白自己的皮膚究竟需要哪幾種營(yíng)養(yǎng)，然后再擇優(yōu)選取護(hù)膚品。但是，更換美白液和眼霜等精華產(chǎn)品時(shí)要慎重。

隨著年齡增加，皮膚會(huì)出現(xiàn)要求更換精華的信號(hào)。這時(shí)候更換同樣要講究循序漸進(jìn)，應(yīng)先從外圍也就是洗面卸妝產(chǎn)品和緊膚水換起，最后才是美白液和眼霜。

3、更換護(hù)膚品的要求

1.換護(hù)膚品要在自己身體、精神狀態(tài)良好的時(shí)候才可以考慮更換護(hù)膚品，但是在換季、生活發(fā)生變化、外出時(shí)盡量避免使用新的護(hù)膚品。在MM生理期，是更換護(hù)膚品最差的時(shí)機(jī)，甚至?xí)斐蛇m得其反的作用。

2.當(dāng)皮膚在經(jīng)過(guò)太陽(yáng)暴曬后、或冬天氣候引起皮膚干燥時(shí)，皮膚的抵抗力會(huì)變得很弱，這個(gè)時(shí)候很明顯也不是更換護(hù)膚品的最佳時(shí)期。

4、預(yù)防痘痘的方法

1.學(xué)會(huì)清潔皮膚，切勿用手摸。別以為清潔皮膚很簡(jiǎn)單，其實(shí)也大有學(xué)問(wèn)。首先，我們可以結(jié)合自己的皮膚特性選擇適合痘痘肌的洗面奶，早晚各進(jìn)行一下清洗。我們?cè)谟妹淼臅r(shí)候，注意不要太大力拭擦，避免擠壓痘痘弄疼自己。如果清洗過(guò)后皮膚特別干燥，我們要注意再使用保濕用品，而且保濕用品要避開(kāi)痘痘使用。一定一定一定要記住勿用手去碰痘痘，若想自己擠破痘痘，一定要用已經(jīng)消毒后的專(zhuān)業(yè)擠痘痘工具，這種工具市場(chǎng)上有售。

2.均衡飲食，忌煙忌酒。吸煙喝酒危害人體健康，這是大家都知道的常識(shí)。吸煙和喝酒還會(huì)加重痘痘的病情，這是大家鮮知的。還有均衡的飲食很重要，注意營(yíng)養(yǎng)的攝取，不要吃過(guò)于刺激的食物，例如辛辣食物和油脂過(guò)多的食物，這兩種食物都容易造成呆在人體內(nèi)的毒素難以排除，進(jìn)而造成毛孔被過(guò)量分泌的油脂堵塞。

3.多做運(yùn)動(dòng)，注意防曬。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)有助于人體的血液循環(huán)，使得體內(nèi)器官能夠及時(shí)地排除體內(nèi)的廢物，使皮膚保持毛孔的通暢。同時(shí)我們要注意防曬，特別是夏天的防曬，我們可以帶個(gè)帽子，避免紫外線(xiàn)的直射造成痘痘炎癥加重，更難消除。除此以外，平時(shí)可以使用防曬隔離用品來(lái)預(yù)防。

4.勞逸結(jié)合，作息良好。一個(gè)良好的作息，愉快的心情和充足的睡眠都有利于預(yù)防痘痘的生長(zhǎng)。因?yàn)榫o身緊張、睡眠不足、經(jīng)常熬夜和內(nèi)分泌失調(diào)等都是導(dǎo)致青春痘發(fā)生的因素。