長(zhǎng)時(shí)間熬夜對(duì)皮膚的損傷是比較大的，皮膚不僅會(huì)變得跟粗糙，而且眼睛周?chē)€會(huì)出現(xiàn)黑眼圈，黑眼圈是讓人很討厭的，讓人看上去很沒(méi)有精神，而且需要養(yǎng)好就黑眼圈才能完全消除，有人說(shuō)紅糖能去除，那紅糖可以去黑眼圈嗎？紅糖怎么用去黑眼圈？

1、紅糖可以去黑眼圈嗎

紅糖是可以去黑眼圈的。準(zhǔn)備一些紅砂糖，把適量的紅糖放入鍋中，用小火給它加熱，等到開(kāi)始冒煙的時(shí)候就把紅糖放入準(zhǔn)備好的紗布中，等到它冷卻到皮膚可以接受的溫度，就以順時(shí)針的方向在眼部周?chē)M(jìn)行熱敷，這種方法是很好的去除黑眼圈的方法。

2、紅糖怎么用去黑眼圈

1、先取適量的紅糖，把紅糖放進(jìn)熱鍋里面，等到紅糖變得微微變熱的時(shí)候，再把紅糖弄出來(lái)。

2、事先準(zhǔn)備好消毒的紗布，把紅糖放在紗布里面，等到紅糖的溫度不是特別高的時(shí)候，溫度變得比較適合的時(shí)候就可以用來(lái)在眼部進(jìn)行按摩了。

3、在按摩的時(shí)候按照順時(shí)針的方向，在眼部的地方進(jìn)行按摩，一直等到紅糖變涼了的時(shí)候不再用了，這樣可以有效的去除黑眼圈。

3、黑眼圈很重怎么辦

1、茶葉包敷眼:早上將泡完茶水的茶葉撈出來(lái)，用紗布包好，雙眼閉上后將紗布包輕敷眼部，15分鐘后摘掉。茶葉里的茶多酚對(duì)黑眼圈有很好的淡化效果，還能明目，早上起來(lái)敷一下效果不錯(cuò)。

2、黃瓜泥眼膜:將黃瓜洗干凈以后切成小片，然后搗碎，滴入3-5滴洋甘菊精油，然后攪拌均勻。再清潔面部肌膚，然后把化妝棉浸泡在加工過(guò)后的黃瓜泥中，拿出來(lái)擠干水分，敷在黑眼圈部分，十五分鐘以后取下，清潔皮膚就可以了。

3、蜂蜜眼膜:這是最常用也是最保險(xiǎn)的美容方法，準(zhǔn)備一茶匙蜂粉和一茶匙蜂皇漿，將兩者混合在一起，攪拌均勻以后薄薄的涂抹在黑眼圈的位置，等待一個(gè)小時(shí)以后用清水洗去。每天一次，一周以?xún)?nèi)能見(jiàn)到黑眼圈慢慢變淡。

4、告別黑眼圈方法

1、把覺(jué)睡足

充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。睡眠不足是導(dǎo)致黑眼圈的頭號(hào)原因，晚上應(yīng)盡量早睡，睡前半小時(shí)關(guān)掉所有電子設(shè)備，包括手機(jī)、電視、電腦等，放松身體，做好入睡準(zhǔn)備。

2、戴太陽(yáng)鏡

太陽(yáng)光里的紫外線(xiàn)會(huì)破壞眼部毛細(xì)血管的膠原蛋白，導(dǎo)致毛細(xì)血管容易破裂，釋放出的血液進(jìn)入皮下組織，會(huì)令皮膚黯淡無(wú)光，其外在表現(xiàn)就是黑眼圈。因此，晴天出門(mén)一定要戴有防紫外線(xiàn)效果的太陽(yáng)鏡。

3、按摩眼眶

過(guò)敏也是引發(fā)黑眼圈的一大原因。當(dāng)你身體接觸過(guò)敏原，可能會(huì)誘發(fā)各種炎癥，黑眼圈就是其中之一。賴(lài)特稱(chēng)，經(jīng)常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸，以促進(jìn)眼周的淋巴循環(huán)，有助消除炎癥，淡化黑眼圈。

4、低糖飲食

黑眼圈在某種程度上是皮膚炎癥的表現(xiàn)。菲什曼表示，富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對(duì)抗身體各部位的炎癥，包括皮膚。因此建議減少飲食中糖的攝入，避免酒精飲料，多吃各種漿果、豆類(lèi)、豆芽以及綠葉蔬菜。

5、茶包敷眼

將兩個(gè)紅茶包浸泡在溫水中片刻，然后取出，擠干水分，敷在眼眶上，躺下閉眼放松一會(huì)兒。紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用，可有效緩解黑眼圈。菲什曼則推薦使用綠茶包，把浸泡過(guò)的綠茶包放在冰箱里冷凍片刻后取出敷眼，冷凍過(guò)的茶包可以消腫，并且綠茶富含強(qiáng)效抗氧化成分ECGC，被皮膚吸收后有助修復(fù)受損細(xì)胞。

6、敷牛奶面膜

牛奶富含乳脂肪和乳酸，是對(duì)抗黑眼圈的最佳“天然藥物”，用牛奶敷臉能美白滋潤(rùn)皮膚。做法很簡(jiǎn)單，用牛奶浸泡毛巾，擠出毛巾多余水分，用其敷臉或眼部數(shù)分鐘，然后用清水洗凈即可。