貼片式面膜和睡眠面膜是比較常見的兩種面膜，有些人局的睡眠面膜更加方便，貼片式面膜也有很好的效果，可以互相搭配使用，有些人只會用其中一種面膜，那么睡眠面膜和貼片面膜哪個好？睡眠面膜和貼片面膜怎樣配合？下面為大家介紹。

1、睡眠面膜和貼片面膜

睡眠面膜好些，吸收效果會比面膜貼好。用面膜貼有很多精華液是會浪費(fèi)掉的，而且晚上皮膚的吸收能力也很強(qiáng)，所以現(xiàn)在越來越多的女性喜歡睡眠面膜不單單是因?yàn)榉奖?，更因?yàn)樾Ч谩５怯浀貌了呙婺ぶ耙欢ㄒ眯┧w水這樣效果會更好有助于營養(yǎng)成分的吸收。

2、睡眠和貼片怎樣配合

補(bǔ)水面膜貼可以天天敷，不建議長期使用睡眠面膜。大多是概念，太多產(chǎn)品在皮膚上停留久并不好。你可以一周一次睡眠面膜，然后2-3天一次補(bǔ)水面膜貼。一定要給皮膚留下休息的時(shí)間。

3、可以一起用嗎

睡眠面膜和貼片面膜最好不要一起用，用過貼片面膜了還用睡眠面膜會增加皮膚的負(fù)擔(dān)，皮膚一次吸收不了這么多營養(yǎng)。如果你是中性或干性肌膚，一星期做1次面膜就行了。如果是油性的就一星期做2次面膜。不管什么面膜都不要每天都用，要給皮膚休息的時(shí)間。

4、睡眠面膜使用注意事項(xiàng)

注意一：點(diǎn)涂睡眠面膜

取出適量的睡眠面膜，點(diǎn)在臉上，再均勻抹開，一般來說，櫻桃大小的量就已經(jīng)足夠了，如果臉比較大的話，可以用一顆草莓大小的量，如果涂得太厚的話，就會有堵塞毛孔的危險(xiǎn)，薄薄涂上一層，20分鐘后再去睡眠就可以了。

注意二：不要涂完睡眠面膜就睡覺

面膜中含有大量的水分，營養(yǎng)也非常足，但不能馬上被肌膚吸收，要等一段時(shí)間，才能完全滲入到肌膚底層，如果涂完面膜馬上睡覺，會影響面膜的效果，正確方法應(yīng)該是涂上面膜后配以按摩，促進(jìn)面膜營養(yǎng)吸收，才可以去睡覺。

注意三：油性皮膚不適宜

如果你是油脂分泌非常旺盛的肌膚，那么最好不要使用睡眠面膜。因?yàn)樗呙婺屇慵∧w不夠透氣，油脂無法排出，那么就會導(dǎo)致痘痘、粉刺產(chǎn)生。如果你是長痘肌膚，那么也盡量不要使用，或者避開長痘痘的部位。