面膜是很多人會(huì)用到的護(hù)膚產(chǎn)品，面膜一般在睡前或者是早上的時(shí)候使用，面膜有不同的功效，而且在不同的時(shí)候用面膜，作用也會(huì)有所不同，在合適的時(shí)間用面膜護(hù)膚效果更好，那么面膜什么時(shí)候敷效果最好？怎么敷面膜效果好呢？下面為大家介紹。

1、什么時(shí)候敷效果最好

1、面膜什么時(shí)候敷效果好

1.1、睡覺前

睡覺之前敷面膜,能夠有效幫助面膜中的營養(yǎng)成分進(jìn)入肌膚,而且夜間匍匐具有很好的自我修復(fù)能力,睡前敷面膜能夠有效幫助加強(qiáng)面膜的美容效果。當(dāng)然睡覺之前的時(shí)間也應(yīng)該是在晚上9~11點(diǎn)之間。

1.2、洗澡后

洗澡之后,皮膚毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài),這個(gè)時(shí)候敷面膜能夠幫助面膜中含有的營養(yǎng)成分滲入肌膚底層,有效達(dá)到敷面膜的最佳狀態(tài)。

1.3、月經(jīng)后一周

經(jīng)期過后的第一周處于卵泡期,這個(gè)時(shí)間段體內(nèi)的雌激素水平開始回升,身體的新陳代謝也會(huì)恢復(fù)旺盛,這個(gè)時(shí)候敷面膜能夠有效幫助皮膚吸收營養(yǎng),特別是對(duì)于營養(yǎng)成分比較高的面膜,皮膚能夠很好的吸收。

2、敷面膜的正確步驟

第一步:先試敏

很多MM買到面膜不試敏就直接敷上了,結(jié)果導(dǎo)致面部過敏。不管是什么肌膚,在使用新面膜的時(shí)候都應(yīng)該先試敏,如果無不良反應(yīng)再使用。

第二步:洗臉

一定要將洗面奶充分氣泡,然后再臉上以打圈方式輕輕按摩,這樣才能將毛孔里的臟東西洗干凈。

第三步:蒸臉

這一步相信很多MM都沒有做,其實(shí)這步非常重要!蒸臉將毛孔打開后,肌膚吸收的更好哦!

第四步:敷面膜

做了前面三步后,開始敷面膜。將面膜敷上臉后,要將不服帖的地方弄服帖,盡量讓每個(gè)地方都能敷到。

3、什么時(shí)候不宜敷面膜

早上6、7點(diǎn)不宜做面膜。此時(shí)腎上腺皮質(zhì)素的分泌已達(dá)到最高峰,它會(huì)抑制人休的蛋白合成,細(xì)胞的再生作用變緩降至最低點(diǎn)。因此早晨的保養(yǎng)重點(diǎn)放在針對(duì)應(yīng)付一天中皮膚將要承受的壓力,如灰塵、日曬等問題,所以要選擇保護(hù)性強(qiáng)的日霜,比如防曬、保濕、滋養(yǎng)多效合一的日霜。而由于水分積聚于細(xì)胞內(nèi),淋巴循環(huán)緩慢,一些人這時(shí)會(huì)有眼皮腫脹的情形?？扇缟纤f的做些眼膜或是用能增強(qiáng)眼部循環(huán)、分解積于眼部的毒素和收緊眼袋的眼霜。

2、怎樣敷面膜效果好

1、敷面膜前先烝臉

冬天的氣溫比較低,身體的新陳代謝也隨著變慢,臉上的毛孔也會(huì)縮小不少,因此敷面膜的效果可能沒有其他季節(jié)的好。在敷面膜前先烝一下臉,或者用熱毛巾敷一下,這樣就能讓毛孔張開,更肌膚更好的吸收面膜中的營養(yǎng)成分。

2、保濕面膜加熱后使用

將面膜加熱后使用就不會(huì)覺得冷冰冰的,還能更好的促進(jìn)肌膚吸收,一般的保濕面膜在四十五度的溫水中浸泡5分鐘左右是最合適的,水溫過高會(huì)破壞面膜的成分。

3、保持皮膚干凈

敷面膜之前,一定要先清洗皮膚。皮膚表層堆積的油污、皮脂等會(huì)影響細(xì)胞分裂,阻礙肌膚吸收更多的養(yǎng)分。先對(duì)皮膚進(jìn)行徹底的清潔,保持干凈才能讓肌膚更好的吸收面膜中的精華。

4、保持皮膚濕潤

敷面膜之前應(yīng)該保持皮膚處于濕潤狀態(tài),這樣能夠幫助皮膚吸收水分和營養(yǎng)。如果是干性皮膚的話,可以先用熱毛巾敷臉3分鐘左右再敷面膜。

3、敷面膜要注意什么

1、面膜不需要天天敷

除非極個(gè)別治療性面膜明確標(biāo)示連續(xù)用藥的要求,否則,天天對(duì)面部“大補(bǔ)”也會(huì)傷身。因?yàn)檫^度清潔面部,新長出的角質(zhì)反而會(huì)導(dǎo)致皮膚保護(hù)功能下降,容易激惹。

2、敷面時(shí)間不宜過長

有的人一旦敷面,就讓面膜蓋住面部幾個(gè)小時(shí),甚至敷上一晚,力圖“榨干”每一滴精華液或營養(yǎng)成分。這樣的做法并不可取,因?yàn)?面膜蓋住面部過長時(shí)間,會(huì)影響面部皮膚細(xì)胞的正常代謝功能,不利于皮膚的正常分泌物排出。而且,面膜一旦干燥,其中的營養(yǎng)成分?jǐn)U散進(jìn)皮膚的速度就會(huì)大大下降。干燥的面膜反而會(huì)吸收皮膚中的水份。揭除面膜的時(shí)間因種類不同而不盡相同,一般在15分鐘左右。

3、選擇合適的面膜

先在手腕內(nèi)側(cè)測試,如無過敏反應(yīng)才可在面部使用。鑒于每個(gè)人的膚質(zhì)、所外環(huán)境等情況不同,使用前最好進(jìn)行咨詢,以便確認(rèn)是否適合。

4、保養(yǎng)的誤區(qū)

誤區(qū)一、洗臉要洗久一點(diǎn)才干凈

洗臉是護(hù)膚的基礎(chǔ)，一直強(qiáng)調(diào)臉要好好洗，所以大家都知道洗臉一定要認(rèn)真不能馬虎。一些妹子認(rèn)為洗臉要洗久一點(diǎn)才能洗干凈，這個(gè)觀念是錯(cuò)誤的!洗臉時(shí)間其實(shí)不能太長，太長用力過猛容易對(duì)皮膚造成傷害。洗臉只要掌握正確的時(shí)候，一般洗一分鐘就夠了。

誤區(qū)二、天天敷面膜皮膚就能變好

錯(cuò)!面膜不建議大家天天敷，天天敷其實(shí)皮膚吸收不了，這樣還容易造成毛孔堵塞，到時(shí)引發(fā)痘痘就麻煩了!面膜一個(gè)星期最多敷四次，皮膚也需要休息!

誤區(qū)三：皮膚粗糙就去角質(zhì)

皮膚干燥確實(shí)有可能是因?yàn)榻琴|(zhì)過厚造成的，不過不能頻繁去角質(zhì)，過度去角質(zhì)會(huì)讓皮膚更加干燥。去角質(zhì)不能多，像現(xiàn)在的季節(jié)，兩個(gè)星期去一次就可以了，產(chǎn)品要選擇溫和的。光去角質(zhì)還不能改善粗糙的狀況，我們還要補(bǔ)水才行。

誤區(qū)四：冬季皮膚太干就用厚重的乳霜

皮膚太過干燥的話，不能使用厚重的乳霜，因?yàn)槠つw吸收不進(jìn)去，就容易造成堵塞。皮膚干的時(shí)候，要使用質(zhì)地比較清爽的乳液，這樣皮膚才能吸收，這樣才是有效果的。

誤區(qū)五：出門涂抹防曬就行了

錯(cuò)錯(cuò)錯(cuò)!防曬不能只涂抹一次，特別是陽光很強(qiáng)烈的時(shí)候，一定要定時(shí)補(bǔ)涂，要不然汗水融掉了防曬霜，皮膚一樣會(huì)被曬黑哦!