現(xiàn)在的人洗頭后大部分都會(huì)用到吹分機(jī)，吹分機(jī)用起來(lái)比較方便，頭發(fā)一下子就能干，頭發(fā)不至于一直濕噠噠的，但是經(jīng)常用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)的人應(yīng)該會(huì)發(fā)現(xiàn)發(fā)質(zhì)變得越來(lái)越差了，甚至有的人天天用，那天天用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)好嗎？怎樣降低吹風(fēng)機(jī)對(duì)頭發(fā)的傷害？

1、天天吹頭發(fā)好嗎

天天用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)肯定是不好的。

吹風(fēng)機(jī)一般在洗完頭發(fā)后使用，天天用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)，意味著天天都洗頭發(fā)，天天洗頭發(fā)本身就不利于頭發(fā)的健康，況且，頻繁使用吹風(fēng)機(jī)，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)水分減少，從而使發(fā)質(zhì)變得干枯易分叉，如果使用不當(dāng)，更是會(huì)危害頭皮健康。

2、天天吹頭發(fā)的危害

(1)發(fā)質(zhì)干枯

吹風(fēng)機(jī)所帶來(lái)的高溫，雖然能令濕發(fā)快速變干，但同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致發(fā)質(zhì)變得干枯，頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)會(huì)流失的更快，發(fā)色因此會(huì)變得枯黃。

(2)發(fā)質(zhì)毛躁

當(dāng)頭發(fā)處于打濕狀態(tài)時(shí)，是最脆弱的時(shí)候，而吹風(fēng)機(jī)在運(yùn)作時(shí)，會(huì)帶走頭發(fā)的水分，使頭發(fā)變得干枯，天天用吹風(fēng)機(jī)的話，發(fā)質(zhì)會(huì)越來(lái)越毛躁，甚至出現(xiàn)分叉、脫發(fā)等現(xiàn)象。

(3)傷害頭發(fā)

吹風(fēng)機(jī)靠電熱絲發(fā)熱，將頭發(fā)吹干，而電熱絲產(chǎn)生的高溫，對(duì)于頭發(fā)有一定的傷害，如果使用不當(dāng)?shù)脑?，很有可能燒焦頭發(fā)，并且吹風(fēng)機(jī)在使用的過(guò)程中，風(fēng)葉處于高速運(yùn)作的狀態(tài)，如不慎將頭發(fā)卡在風(fēng)葉中，還會(huì)令頭發(fā)打結(jié)。

3、吹風(fēng)機(jī)的正確使用頻率

吹風(fēng)機(jī)的使用次數(shù)，跟洗頭發(fā)的次數(shù)是直接掛鉤的，人們通常都是在洗完頭發(fā)后，才會(huì)用到吹風(fēng)機(jī)，而洗頭發(fā)的最佳頻率是2天1次，同理，吹風(fēng)機(jī)也是2天用1次，并且，吹風(fēng)機(jī)對(duì)頭發(fā)的主要危害，不是使用次數(shù)多造成的，而是使用方法不當(dāng)導(dǎo)致。

4、怎樣降低對(duì)頭發(fā)的傷害

1.吹頭發(fā)前，最好先用干毛巾將頭發(fā)多余的水分擦干，不要讓頭發(fā)處于濕漉漉的狀態(tài)，那樣會(huì)更難干，并且，有大夾子的話，最好先用夾子將外層的頭發(fā)夾住，一層一層的吹，頭發(fā)會(huì)更容易干。

2.吹頭發(fā)的時(shí)間要控制好，用吹風(fēng)機(jī)的時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)頭發(fā)的傷害就越大，建議是頭發(fā)吹到半干就不要繼續(xù)吹了，讓頭發(fā)自然風(fēng)干。

3.吹頭發(fā)時(shí)，吹風(fēng)機(jī)的溫度不要太高，一般都有冷風(fēng)、暖風(fēng)、熱風(fēng)三個(gè)選項(xiàng)，可以冷、暖、熱風(fēng)交替使用，避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著同一部位吹熱風(fēng)。

4.使用吹風(fēng)機(jī)時(shí)，要把握好與頭發(fā)、頭皮的距離，吹風(fēng)機(jī)溫度過(guò)高，貼著頭皮吹容易燙傷頭皮，貼著頭發(fā)吹容易使頭發(fā)變得干枯，頭皮的溫度我們能感受到，頭發(fā)就不一定了，因此在吹頭發(fā)時(shí)，一定要更加注意控制好距離才行。

5、吹風(fēng)機(jī)其他作用

1、吹風(fēng)機(jī)可緩解打嗝

打嗝是橫隔肌痙攣導(dǎo)致的，而橫膈肌是胸腔和腹腔的分界線。打嗝時(shí)可以用吹風(fēng)機(jī)吹一吹胃部，十分鐘左右就可以緩解打嗝。

2、吹風(fēng)機(jī)可緩解落枕

落枕了可以先用藥酒或紅花油等輕揉痛處，然后用吹風(fēng)機(jī)沿肩頸的位置吹熱風(fēng)直到皮膚微熱，一邊吹一邊用食指和拇指輕揉，這時(shí)脹痛感就減輕很多了。

3、吹風(fēng)機(jī)可緩解酸痛

無(wú)論是腰酸背痛還是肌肉酸痛、或是抽筋痙攣，都可以用吹風(fēng)機(jī)在酸痛處吹一吹，這和熱敷時(shí)熱量滲透筋骨是一樣道理。

4、吹風(fēng)機(jī)可緩解腹脹

當(dāng)腹脹或者腹瀉的時(shí)候，用吹風(fēng)機(jī)以肚臍為中心向四周擴(kuò)散吹熱風(fēng)，幾分鐘后就會(huì)感到腹內(nèi)通暢了很多。

5、吹風(fēng)機(jī)可緩解頭痛

頭痛也可以用吹風(fēng)機(jī)吹，用熱風(fēng)吹后背整條脊椎一直吹到微燙冒汗，這時(shí)頭痛就會(huì)減輕。

6、吹風(fēng)機(jī)可緩解感冒

吹風(fēng)機(jī)治感冒比較合適感冒初期，在距離鼻子10厘米的地方從下向上吹鼻尖和鼻孔5-8分鐘，這時(shí)鼻塞和流鼻涕就會(huì)減輕。