當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)看顏值的社會(huì),畢竟長(zhǎng)的好看的人總是能吸引到別人的目光,而且長(zhǎng)的好看的人得到的機(jī)會(huì)也會(huì)比一般人多。所以為了適應(yīng)社會(huì),我們應(yīng)該要重視我們的容貌,這條規(guī)則不僅是對(duì)女人說(shuō)的,也是對(duì)男人說(shuō)的。那么男人該怎么護(hù)膚?男人護(hù)膚有何誤區(qū)?
1:身邊必備一瓶潤(rùn)膚液
女人從小就是護(hù)膚高手,這是大家的共識(shí)。但是對(duì)不少的男士來(lái)說(shuō),有時(shí)候真的很難分不清雪花膏和蛤蜊油的區(qū)別。不過(guò)小記認(rèn)為,這不要緊,因?yàn)槟惺總儾槐爻蔀榕四菢拥淖o(hù)膚品專家,也可以保護(hù)好自己的皮膚。一般來(lái)說(shuō),潤(rùn)膚液比乳霜的油質(zhì)少一些,而乳霜比油膏的油性小一些,男士們只要知道這個(gè)簡(jiǎn)單的貼士就足夠了。對(duì)大多數(shù)男士來(lái)說(shuō),身邊有一瓶潤(rùn)膚液就OK了。
2:皮膚清潔要溫柔對(duì)待
皮膚清潔是眾人皆知,但是,冬天的皮膚清潔并不是洗干凈那么簡(jiǎn)單,也不是洗得越多越好,而是要溫柔地對(duì)待。生活中大部分男士洗臉都喜歡用香皂,但是冬天常用香皂卻容易對(duì)皮膚造成傷害。美容專家建議,冬天盡量不要用熱水洗臉、洗澡,否則干燥的天氣只會(huì)讓身上熱騰騰的水分蒸發(fā)得更快,皮膚會(huì)因?yàn)槿彼稍锇l(fā)癢。
3:重點(diǎn)部位不能馬虎
只要你不是干性膚質(zhì),就有必要對(duì)面部的重點(diǎn)T字部位進(jìn)行清潔。男士的T字部位是生產(chǎn)油污的窩點(diǎn),不保持這個(gè)部位的清潔,臉就很難保持清爽。男士每天洗臉時(shí)要用潔面品重點(diǎn)在額頭、兩側(cè)鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩,以旋轉(zhuǎn)的方式,由下而上,由內(nèi)往外打螺旋,尤其在毛孔粗大的部位,做稍微深層一點(diǎn)的按摩,誘出油脂,再用清水洗干凈就可以了。
4:積極使用緊膚水
男士一般很少使用緊膚水,其實(shí)這才是一件非常適合男士使用的產(chǎn)品。如果是毛孔粗大的油性肌膚,就更要使用緊膚水。緊膚水可以幫助你清除表皮殘余油脂、收斂毛孔并保持肌膚的PH值呈弱酸性,有些緊膚水還含有保濕因子,能達(dá)到使肌膚柔軟的功效,潔面、剃須后使用感覺(jué)非常舒服。使用時(shí)要把緊膚水輕輕倒在手心,避開眼睛以向上向外的手法,輕輕拍滿全臉,吸收才是最好的。
因?yàn)椴还苁悄行赃€是女性,都會(huì)面對(duì)一些肌膚問(wèn)題,所以對(duì)肌膚的護(hù)理工作,應(yīng)該注重,而對(duì)男性而言,上面所介紹的這些護(hù)膚方法非常的簡(jiǎn)單,但是卻很有效,所以一直糾結(jié)于如何護(hù)膚的男人,就可以嘗試上面介紹方法。
1、男士不需要護(hù)膚:這是男士護(hù)膚最大誤區(qū)。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,生活水平的提高,加入護(hù)膚隊(duì)伍的人也越來(lái)越多,但是國(guó)人的護(hù)膚觀念還是很落后的,尤其是男士。固有的大男子主義認(rèn)為,在臉上擦胭脂水粉是女人做的事,男士要是這樣做的話,就不像個(gè)男人。這種觀念也導(dǎo)致了很多男士們即使臉上爬滿痘痘,也不會(huì)去護(hù)理肌膚。其實(shí),在國(guó)外,男士護(hù)膚是很平常的事,在如今這個(gè)事事都要與國(guó)際接軌的時(shí)代,我們也應(yīng)該放下固有的偏見,成為護(hù)膚時(shí)尚型男隊(duì)伍中的一員。
2、用女士護(hù)膚品護(hù)膚:首先男士與女士的膚質(zhì)差異決定了其可以使用的護(hù)膚品是不同的,大部分男士的膚質(zhì)都是趨向于油性,同時(shí)又缺水;而女士的護(hù)膚品大多是滋潤(rùn)型的,所以大多數(shù)女士護(hù)膚品并不適合男士。因此小編建議男士應(yīng)當(dāng)選擇比較清爽的男士護(hù)膚品?,F(xiàn)在世面上已經(jīng)有很多品牌都擁有了男士護(hù)膚品,選擇一些專為男士設(shè)計(jì)的品牌,這樣更能有效護(hù)膚。
3、洗臉用香皂就可以了,不需要專門的洗面護(hù)膚品:由于很多男士都是油性肌膚,所以喜歡用香皂洗臉,認(rèn)為香皂可以去油,能把臉洗干凈。其實(shí)用香皂洗臉并不是不好,而是香皂并不是潔面的最好選擇。常使用香皂會(huì)影響皮膚的酸堿度。可能剛洗完的時(shí)候會(huì)讓你神清氣爽,但是你會(huì)發(fā)現(xiàn)過(guò)幾分鐘你的皮膚會(huì)越來(lái)越感到干燥或緊繃,面部出油情況更嚴(yán)重。因此,我們需要適合自己的專門的男士護(hù)膚品來(lái)潔面。
4、男士肌膚油多,所以不用補(bǔ)水保濕:很多男士認(rèn)為,因?yàn)榧∧w出油多,能防止肌膚水分才 散失,所以,肌膚不會(huì)缺水。再加上補(bǔ)水保濕護(hù)膚品一般都油 ,如果用了,那不是油上加油嗎?因此,大部分男士認(rèn)為自己不用補(bǔ)水保濕。其實(shí),這種想法是非常錯(cuò)誤的,就因?yàn)榧∧w出油多,才更應(yīng)該補(bǔ)水保濕,以調(diào)節(jié)肌膚水油平衡。
5、只有女士才需要防曬:很多男士并不擔(dān)心肌膚被曬黑,但是要注意的是防曬并不是防止肌膚被曬黑,而是為了避免肌膚受到紫外線的傷害。隨著臭氧層裂開的黑洞越來(lái)越大,對(duì)肌膚的殺傷力也越來(lái)越大,所以防曬并不是女士的專利,男士防曬也刻不容緩。
6、任由暗瘡自生自滅或是用手?jǐn)D掉:暗瘡是因?yàn)榛覊m、死皮堆積毛孔,使皮脂無(wú)法正常排出,從而導(dǎo)致皮膚被細(xì)菌感染而形成的,如果用手?jǐn)D去粉刺,或是聽之任之,就會(huì)使暗瘡越藏越深,甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時(shí)潔面的時(shí)候,使用磨沙膏進(jìn)行基本護(hù)理是不容忽視的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起