很多人護(hù)膚會(huì)敷面膜，面膜具有很好的滋養(yǎng)肌膚的作用，面膜可以為肌膚補(bǔ)水，還有很多其他的功效，敷面膜的時(shí)候也有一些需要注意的問(wèn)題，避免一些誤區(qū)，減少對(duì)皮膚的傷害，那么敷面膜要注意什么錯(cuò)誤？敷面膜的好處有哪些呢？下面為大家介紹。

1、敷面膜要注意的錯(cuò)誤

1、面膜天天都要敷

面膜是護(hù)膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標(biāo)示的周期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達(dá)到最佳效果，應(yīng)該嚴(yán)格遵守才好。

如果長(zhǎng)期連續(xù)使用，每周1~2次就夠了。不然再好的美食，吃多了也會(huì)覺得撐呀！當(dāng)然，如果是特殊情況下救急，任何時(shí)候都可以使用。

每天使用清潔面膜會(huì)引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質(zhì)失去抵御外來(lái)侵害的能力；滋潤(rùn)面膜每天使用則容易引起暗瘡；補(bǔ)水面膜，則可以在干燥的季節(jié)里每天使用。

2、邊泡澡邊敷面膜

一邊泡澡一邊敷面膜實(shí)在是一個(gè)很省時(shí)的聰明做法，但要視你所選擇的面膜而定。

推薦使用濕敷型的面膜，撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用。因?yàn)樗麑?dǎo)致面膜不容易與肌膚密合，如果是需要干透的面膜，水蒸氣就會(huì)影響到面膜的效果。

除面膜之外，現(xiàn)在美容界流行的面部按摩霜也非常適合泡澡時(shí)使用，通過(guò)泡澡時(shí)的蒸汽，可以幫助軟化角質(zhì)。

面膜是肌膚的“補(bǔ)品”，可以提供肌膚基礎(chǔ)護(hù)膚品所提供不了的能量，在短時(shí)間內(nèi)激發(fā)肌膚的最大活力。但是“大補(bǔ)傷身”，面膜不是用的越多越好，怎樣敷面膜可是有講究的哦。

3、不需要特別適用眼膜

眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4，所以它需要更加特別呵護(hù)。很多面膜，特別是清潔滋潤(rùn)類的，里面的成分對(duì)眼部薄弱的肌膚會(huì)造成刺激，應(yīng)避開眼周使用。因此若想加強(qiáng)護(hù)理眼部的肌膚，眼膜的使用還是有必要的。特別是在眼周肌膚大量缺水、缺乏營(yíng)養(yǎng)的情況下進(jìn)行密集式保養(yǎng)，效果比較理想。

其實(shí)眼膜應(yīng)該堅(jiān)持使用，每周至少兩次，并與眼霜配合，才能達(dá)到最佳的護(hù)眼效果。

4、用面具式面膜敷頸部

不可忽略的頸部肌膚，頸部肌膚最容易泄露年齡，可是在出席重要場(chǎng)合時(shí)，我們往往要穿一襲裸頸的禮服。所以在盛裝前數(shù)日，必須開始做底妝前的頸部護(hù)理。

提前1周做一個(gè)保濕頸膜，讓頸部肌膚喝足水分；在正式上妝前15分鐘左右，再敷一遍頸膜，可以快速淡化色素沉著，均勻頸部膚色；接著將保濕型隔離霜涂于頸部，這樣就可以上妝了。

5、絕對(duì)不能浪費(fèi)面膜里的精華液

能有節(jié)約的意識(shí)是非常好的，但是要用對(duì)地方哦！敷面膜的時(shí)間“超支”，會(huì)導(dǎo)致肌膚失水、失養(yǎng)分。

所以除了遵照使用說(shuō)明外，你可以根據(jù)不同的面膜做一個(gè)大概的使用時(shí)間估算：水分含量適中的，大約15分鐘后就卸掉，以免面膜干后反從肌膚中吸收水分；水分含量高的，可以多用一會(huì)兒，但最多30分鐘后就要卸掉。如果你實(shí)在舍不得里面的精華液的話，把它用來(lái)擦身體的其他部位也不錯(cuò)。

6、做面膜前一定要去角質(zhì)

在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的，但是未必每次都要去角質(zhì)。

皮膚的角質(zhì)層是皮膚天然的屏障，具有防止肌膚水分流失、中和酸堿度等作用，角質(zhì)層的代謝周期為28天，即每28天角質(zhì)層代謝一些枯死的細(xì)胞，因此去角質(zhì)最多1個(gè)月做1次，過(guò)于頻繁地去角質(zhì)，會(huì)損傷角質(zhì)層。此外，敏感型的肌膚更不用頻繁去角質(zhì)。

7、長(zhǎng)期DIY面膜

很多MM看到電視及雜志宣傳自己DIY面膜，創(chuàng)意不錯(cuò)，但是實(shí)質(zhì)上對(duì)我們皮膚幫助實(shí)在很有限，可能是在剛做完時(shí)感覺有一些效果，但第二天的膚質(zhì)又回復(fù)到原來(lái)的樣子。

原因就是這些自制面膜成分很天然，但是并沒有經(jīng)過(guò)一些科學(xué)技術(shù)的處理，一般來(lái)說(shuō)分子太大，不能被肌膚吸收，所以雖然有趣、省錢，但是沒有效果，聰明的你要好好考慮一下喲！

8、油性肌膚用清潔面膜即可

油性膚質(zhì)的mm敷面膜是相當(dāng)重要的，可以選擇三種面膜：控油面膜、深層清潔面膜，保濕面膜。因?yàn)樵诟稍锛竟?jié)，皮膚一樣會(huì)缺水出現(xiàn)又油又干的情形。使用程序可以在一星期中選一天做控油和保濕面膜，隔一星期做深層清潔和保濕面膜。

9、面膜不要太厚

面膜需要敷厚厚的一層嗎？是的！厚厚的面膜敷在臉部時(shí)，肌膚溫度上升，促進(jìn)血液循環(huán)，會(huì)使?jié)B入的養(yǎng)分在細(xì)胞間更好地?cái)U(kuò)散開來(lái)。肌膚表面那些無(wú)法蒸發(fā)的水分則會(huì)留存在表皮層，讓皮膚光滑緊繃。溫?zé)嵝Ч€會(huì)使角質(zhì)軟化，毛細(xì)孔擴(kuò)張，讓堆積在里面的污垢乘機(jī)排出。

10、千萬(wàn)不能使用撕拉式面膜

撕拉式面膜是利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合，在面膜被撕拉而離開皮膚時(shí)，將皮膚上的黑頭，老化角質(zhì)和油脂通通“剝”下。它的清潔能力最強(qiáng)，但對(duì)皮膚的傷害也最大，使用不當(dāng)可能造成皮膚松弛、毛孔粗大和皮膚過(guò)敏。

對(duì)于撕拉式面膜向來(lái)爭(zhēng)議比較多，因?yàn)樗豪@一動(dòng)作本身就會(huì)造成對(duì)肌膚的損傷，所以不太建議用此類面膜。當(dāng)然，撕拉式面膜的長(zhǎng)處是清潔力比較強(qiáng)，如果你的確鐘情于這種面膜的話，那切記涂抹面膜時(shí)要避開眼周及眉毛，并且使用頻率不能太高，通常一周一次足矣。

2、敷面膜的好處

做面膜的好處一：把濕潤(rùn)的面膜敷在臉上，面膜里的物質(zhì)就把皮膚緊緊地包裹起來(lái)，讓皮膚與外界的空氣阻隔開，一方面讓水分緩緩地滲透入表皮的角質(zhì)層，同時(shí)也防止膜內(nèi)的水分很快丟失，讓角質(zhì)層的細(xì)胞在濕潤(rùn)的環(huán)境中“喝個(gè)夠”，使深層細(xì)胞的膠原質(zhì)吸足水分，這樣皮膚便會(huì)柔軟起來(lái)，增加彈性。與此同時(shí)，皮膚表面“鋪上了被子”，會(huì)暖和起來(lái)，毛細(xì)血管慢慢擴(kuò)張，于是加速了皮膚深層的血液微循環(huán)，增加了表皮各層細(xì)胞的活力，一除疲憊的老態(tài)。

做面膜的好處二，在做面膜的過(guò)程中，皮膚與外界空氣阻隔開，皮膚表面的溫度有所升高，也會(huì)使毛孔擴(kuò)張，促進(jìn)汗腺的分泌，這樣就有利于把毛孔里沾染的外界灰塵、化學(xué)污染物質(zhì)和微生物清除個(gè)同樣也有利于排除表皮細(xì)胞新陳代謝產(chǎn)生的廢物和積累得過(guò)多的油脂類物質(zhì)。緊跟著，面膜在形成膜時(shí)，它的膠黏性成分就會(huì)把皮膚表面和毛孔里的污垢、化學(xué)污染物、廢物、油脂等有害于皮膚健康的“毒”物黏附在一起徹底清除。有的面膜里還加入一些粉狀的吸附劑，把油性皮膚上過(guò)多的油脂吸附掉。面膜這種清潔護(hù)膚的效能是十分顯著的，容易生暗瘡、長(zhǎng)青春痘的年輕人常做面膜，不但可以有效地預(yù)防暗瘡的發(fā)生，也有助于暗瘡的治療。

做面膜的好處三，面膜敷在臉上慢慢干燥后形成薄膜，在這過(guò)程中緩緩地把皮膚適度地收緊，增加張力，形成一種良好的刺激，讓皮膚上的皺紋舒展開來(lái)。小的皺紋看不見了，大的深的皺紋顯得小了，整個(gè)面容也就顯得年輕了。

做面膜的好處四，濕潤(rùn)的面膜敷在臉上，并停留一段時(shí)間，這就方便了營(yíng)養(yǎng)性或功效性的物質(zhì)滲透進(jìn)入皮膚的深層。與此同時(shí)，毛細(xì)血管的擴(kuò)張，血液微循環(huán)的增加，會(huì)大大促進(jìn)細(xì)胞對(duì)面膜中營(yíng)養(yǎng)性或功效性物質(zhì)的吸收和利用。正是考慮到這種優(yōu)異的效果，人們便把這樣那樣的營(yíng)養(yǎng)性或功效性物質(zhì)添加進(jìn)面膜里，以期取得更好的效果。這么一來(lái)，面膜除了上面講到的基本功效外，按照添加進(jìn)來(lái)的物質(zhì)。還可以增強(qiáng)或增加各種各樣的功效，如保濕潤(rùn)膚、美白去斑、防皺抗衰老、消炎排毒、防治痤瘡等。

雖然做面膜是對(duì)皮膚有很大的好處，但是面膜也不需要天天都做，一般是兩到三天做一次比較好，如果天天做的話和兩三天做一次的效果是一樣的。

3、經(jīng)常敷面膜的壞處

1、經(jīng)常敷面膜會(huì)使肌膚毛孔粗大

很多人覺得自己的皮膚不太好，所以很喜歡用一些排毒美容的面容。其實(shí)，這是有隱患的。

然而這種深層次清潔的面膜每周只適合做1~2次，經(jīng)常做這類型的面膜首先會(huì)將毛孔擴(kuò)張，把油脂和皮膚中的臟東西帶出來(lái)，但是過(guò)度的使用深層清潔面膜則會(huì)使皮膚長(zhǎng)期處于亢奮狀態(tài)，容易造成毛孔成大后難以復(fù)原。

2、經(jīng)常敷面膜會(huì)引起臉部長(zhǎng)痘

由于臉部肌膚存在新陳代謝，肌膚自身有著一定的吸收力和承受度，經(jīng)常敷面膜則會(huì)使臉部肌膚無(wú)法承受面膜的營(yíng)養(yǎng)，從而形成營(yíng)養(yǎng)過(guò)甚的現(xiàn)象，最終使臉部長(zhǎng)痘。

3、經(jīng)常敷面膜會(huì)使肌膚產(chǎn)生依賴性

面膜主要是給肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，倘若外來(lái)的營(yíng)養(yǎng)過(guò)多，則會(huì)使臉部肌膚產(chǎn)生依賴性，因此使肌膚失去了本身的自我調(diào)節(jié)能力，需要靠外界產(chǎn)品來(lái)對(duì)臉部肌膚進(jìn)行調(diào)節(jié)，因此為了使肌膚呈現(xiàn)健康的狀態(tài)，所以不適合經(jīng)常敷面膜。

在秋天，最好用一些保濕面膜，并且一周敷一兩次就可以，時(shí)間不能長(zhǎng)，否則會(huì)出現(xiàn)一些副作用。

不要等到整片面膜都干掉再拿下來(lái)，否則水分蒸發(fā)，根本起不到保濕作用，之后，要記得趕緊搽上乳液或乳霜鎖住水分，保濕才算大功告成。

4、敷面膜可以敷眼嗎

1、面膜不可以敷眼睛

眼部皮膚是臉上最薄的地方，只有面部皮膚的三分之一厚，嘴周圍皮膚同樣也很薄，很容易起皺紋。面膜要避開眼周圍和嘴周圍是怕對(duì)其有刺激，造成皺紋什么的，而且眼部皮膚需要特殊保護(hù)，有專門的眼霜眼膜等，因?yàn)槿绻婺I(yíng)養(yǎng)過(guò)高，眼部皮膚是吸收不了的，容易造成脂肪粒的。嘴部皮膚也需要特殊的營(yíng)養(yǎng)膜。

2、為什么不能敷眼睛

面部不敷在眼睛和嘴上是因?yàn)檠鄄亢妥觳科つw比較細(xì)嫩敏感，敷了面膜很可能會(huì)帶來(lái)負(fù)擔(dān)，造成過(guò)敏等癥狀。

在面膜使用時(shí)更應(yīng)該注重眼部的主要原因并不是因?yàn)榕旅婺ぞA不小心進(jìn)入眼中，最為關(guān)鍵的是眼部周圍的皮膚太過(guò)細(xì)致，使用用于敷臉的面膜貼的話，不僅不會(huì)讓眼部得到滋養(yǎng)，反而還有可能會(huì)導(dǎo)致眼部毛孔的阻塞，是比較麻煩的。

眼睛周圍的皮膚是最脆弱的，相比于臉部和額部要特別保護(hù)，一般的化妝品要盡量避開，要用針對(duì)于眼部的眼霜和眼部護(hù)理液，做面膜的時(shí)候也要避開，還有可以用海藻敷在眼睛上既能減少面膜對(duì)眼睛的刺激，又能給你的眼睛補(bǔ)水，眼睛是心靈的窗戶，還能顯露你的年齡，要好好保護(hù)。

3、如何避免精華入眼

現(xiàn)在的很多品牌的面膜，它們其中的精華都是非常的豐富的，一般一次性都是很難用完的，而且過(guò)多的精華還會(huì)給我們的使用造成一定的麻煩。其實(shí)，只要在面膜使用前，將面膜放在手中，將其中的精華進(jìn)行一定的擠壓，使精華的量變少，這樣的話就能夠減少精華對(duì)于使用時(shí)候的困擾了。如果在使用的時(shí)候覺得精華不夠多的話，隨時(shí)增加也就非常的方便了。