臉上出油是很常見的事情，特別是一些油性肌膚人，面部是比較愛出油的，看起來油光滿面，而且出油會使毛孔粗大，需要注意做好控油的工作，平時避免臉上出更多的油脂，那么控油存在的誤區(qū)有哪些？夏天臉出油怎么辦？下面為大家介紹。

1、控油的誤區(qū)

誤區(qū)一：頻繁洗臉去油光

頻繁洗臉以為通過增加洗臉的次數(shù)可以改善油光現(xiàn)象，結(jié)果卻是越洗越油。這是因為我們的肌膚本身有著一定調(diào)控“水油平衡”的功能，當(dāng)肌膚過度清潔，大量的油脂被清洗掉之后，皮脂腺就會分泌出更多的油脂來補充流失的油脂，導(dǎo)致越洗越油的尷尬狀態(tài)。

誤區(qū)二：過分依賴收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但秋冬天用可能會讓皮膚更為干燥。如果油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

誤區(qū)三：避開含油保養(yǎng)品

好多人以為油性皮膚的人就不不要滋潤了，但其實臉上如果不涂一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，避免用稠厚的乳霜或乳液，改用液體、精華或凝膠質(zhì)地的配方。

誤區(qū)四：只控油不補水

有80%的油性肌膚都有缺水現(xiàn)象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果你只控油不補充水分，身體內(nèi)的平衡系統(tǒng)就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性循環(huán)。

誤區(qū)五：不停使用保濕噴霧

不要被保濕噴霧的“保濕”所誤導(dǎo)，其實保濕噴霧中并不含有鎖水保濕成分。在臉上不斷地使用保濕噴霧雖能感受到皮膚短暫性的清涼和濕潤，但當(dāng)水分蒸發(fā)時反而會帶走肌膚表面水分，而使肌膚更加干燥。只在皮膚感覺特別干燥時使用。

誤區(qū)六：T字區(qū)缺乏護理

T字區(qū)一直都是油光泛濫的重災(zāi)區(qū)，尤其是在膩膩的夏天。如果缺少護理，就不僅是油光泛濫的問題，毛孔粗大、黑頭頻現(xiàn)、紅腫等問題都會隨之而來?？梢赃x用含更多的抑油及控油成分的T字區(qū)專用護理品。

2、夏天臉出油怎么辦

1、分區(qū)使用護膚品

大部分人臉上出油都集中在T字部位，在全臉使用一樣的護膚品的做法其實是錯誤的，應(yīng)該分別對待。如果你是T字部位出油比較嚴(yán)重，那么就在這個部位使用較為清爽控油的護膚品，而其他部分就要使用比較補水的。這樣，才不會導(dǎo)致出油部位更油，干燥部位更干的情況。

2、加強補水

臉上出油很大一個原因就是內(nèi)干。肌膚內(nèi)部太過干燥，因此就會分泌油脂來保護肌膚。如果你一味的控油，只有讓肌膚越來越干，從而分泌更多的油脂，正確的做法是加強補水。選擇護膚品要強調(diào)補水功效，同時又是要清爽對肌膚沒有負(fù)擔(dān)的。補水面膜也是一個不錯的選擇。

3、做好隔離

上班族因為長時間面對著電腦，所以出油會比一般人更多。因此，如果臉上出油厲害，就要減少面對電腦的時間，同時要做好隔離防護措施。使用隔離霜，并且數(shù)個小時要補涂。當(dāng)感覺出油的時候可以噴一噴保濕噴霧，然后用紙巾輕輕按壓，盡量避免使用吸油紙?？赜蜕⒎蹖τ谀樕铣鲇鸵埠苡行Ч?，在隔離上可以使用散粉、蜜粉。

4、每周深層清潔

愛出油的肌膚，每周要做一次深層清潔，這樣肌膚出油狀況就會有所改善。深層清潔面膜（紙膜）或者清潔泥膜都是不錯的選擇。做完深層清潔面膜記得要補水和收縮毛孔。記住，做深層清潔不宜過多，一周一到兩次就可以了。

5、飲食和作息要規(guī)律

臉上出油厲害，跟你的飲食和作息不規(guī)律也有關(guān)系。經(jīng)常吃油炸、辛辣、上火的人出油會比別人嚴(yán)重，因此應(yīng)該盡量避免吃以上食物，多吃水果和蔬菜、多喝水補充體內(nèi)水分。熬夜也會讓肌膚出油嚴(yán)重、暗沉發(fā)黃，所以平時還是養(yǎng)成早睡的習(xí)慣吧，不要再熬夜了！

3、控油小偏方

1、黃瓜敷面

取一小節(jié)將黃瓜蒂部和尖部切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鐘后洗去。每天早上、晚上敷面效果更佳，黃瓜有效促進(jìn)機體新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到潤膚美容。

2、田七粉加雞蛋做控油面膜

取3-5克田七粉和一只雞蛋攪拌后，均敷于臉上，大約15分鐘后即可清洗。

3、洗米水加醋

每次煮飯的時候，都是需要洗下小米，這個時候剩下來的洗米水就派上用場了，往洗米水中加入四分之一的酸醋，用來洗臉，不僅有去油的功效，還有漂白的作用。

4、胡蘿卜去除雀斑去油

每日飲1杯新鮮的胡蘿卜汁或用胡蘿卜汁洗臉，堅持2個星期左右即可起到控油的效果。

4、控油洗面奶推薦

控油洗面奶什么牌子好：悅詩風(fēng)吟綠茶潔面膏

參考價格：￥55/150ml

適合肌膚：干性、中性、油性肌膚

白色的膏體，比較柔軟，清新的綠茶味超級好聞，擠出黃豆大小的潔面膏就能打出很多泡沫。接觸皮膚的時候很清爽，能把多余的油脂全部洗干凈，沖洗之后沒有緊繃感，皮膚滑滑的。有效清潔彩妝殘留和毛孔中的老廢代謝物，使肌膚清爽透潤。關(guān)鍵是男女通用！

控油洗面奶什么牌子好：悅木之源均衡潔面慕斯

參考價格：￥220/150ml

適合肌膚：水油不平衡的所有肌膚

又叫一舉兩得潔面慕斯。膏體很硬，比較稠，基本上沒有什么味道，泡沫細(xì)膩得真的和慕斯一樣?？梢詭椭嘤嘤椭?，平衡T字部位皮脂分泌較旺盛的區(qū)域，也能平衡并保護較干燥的區(qū)域，舒緩臉頰肌膚不適感。要注意后續(xù)保濕工作，晚上洗了到早上額頭都不會油。

控油洗面奶什么牌子好：Rosette海泥洗面奶

參考價格：￥48/120g

適合肌膚：有黑頭、痘痘的混合性、油性肌膚

堪稱日本潔面膏的鼻祖。清潔力很夠，而且不會干，也不會假滑，只用一點點就能起很多泡沫，洗完臉清爽至極。綿密豐富的泡沫，深藏著驚人的潔凈力，能去除毛孔深層的污垢，收縮毛孔，去除鼻翼兩側(cè)頑固黑頭。大油田、痘痘肌、長黑頭的朋友一定要試試！

控油洗面奶什么牌子好：嬌韻詩均衡清潔乳

參考價格：￥240/200ml

適合肌膚：混合性、油性肌膚、敏感肌

嬌韻詩的明星產(chǎn)品。很溫和，味道也清新適宜，使用的關(guān)鍵在于手法，一定要有耐心。建議手和臉都先不要沾水，然后以吸盤清潔手法拍打臉部，按壓到白色的變成透明的，會搓出來臟臟的顆粒。按壓一定要到位，有的時候不好好按就完全搓不出來東西。能有效凈化面部肌膚、縮小毛孔，維持皮膚天然均衡的pH值。