皮膚衰老是女性朋友們最害怕的問題，因為愛美之心人皆有之，所以很多女性朋友會買一堆的抗衰老的產(chǎn)品，就是為了讓肌膚重新變得光滑有彈性。可是衰老是大自然的規(guī)律，我們不能阻止，只能盡力的延緩。那么怎么檢測肌膚是否早衰呢？肌膚早衰怎么辦呢？

一、檢測肌膚是否早衰

1：眼周是否有紋路

眼周會出現(xiàn)人生第一條真正的皺紋，放松的看一下眼周是否有細紋，沒有的話大笑，再恢復表情看魚尾紋消失的速度，若很快消失則說明肌膚沒有早衰，如果會出現(xiàn)一道隱約的皺紋，則說明你的肌膚有早衰的跡象。

2：觀察法令紋

觀察肌膚法令紋的地方，咧嘴笑過之后恢復表情，肌膚的凹陷處變得比較深，說明皮膚已經(jīng)早衰，正在走下坡路。

3：適用護膚品的效果

在同一個季節(jié)，可能用了同一種滋養(yǎng)產(chǎn)品，上一個季節(jié)用過之后肌膚倍感滋潤，但這個季節(jié)用了之后則不見效?？赡苣阋呀?jīng)面臨肌膚早衰的問題了。

4：上眼皮耷拉

可能從幾何時，你發(fā)現(xiàn)自己的雙眼皮沒有之前的明顯，而且有些耷拉下來，變得松弛，這也是肌膚早衰的癥狀。

二、肌膚早衰怎么辦

1：用護膚品配合按摩

先用手以打圈方式按摩涂抹護膚品，然后用手反復在面部做提拉狀進行按摩。

2：注意表情

大笑常常會讓肌膚產(chǎn)生表情紋，表情紋最后會升級為真性皺紋，所以平時要開始注意自己微笑時候的表情，千萬不要太過放肆地大笑，而讓自己過早出現(xiàn)人生第一道皺紋。

3：注射肉毒桿菌

當肌膚剛剛出現(xiàn)皺紋，如果感覺護膚品護理效果不明顯，你可以到醫(yī)院去注射肉毒桿菌，這是最快而且便捷的方式。

三、怎么預防皮膚早衰

早就有聽說，吃豬皮，豬蹄等就能給人體補充膠原蛋白，讓皮膚青春永駐!愛美之心人皆有之，誰不想自己看起來年輕點呢?誰不想自己也如明星般長生不老呢?衰老算是自然現(xiàn)象，人人都希望能長生不老，永葆永駐。那么，有沒有什么妙招嗎?

隨著時間的流逝，皮膚中的水分和膠原蛋白會逐漸流逝，皮膚因為缺乏滋潤而變得干癟、松弛、沒有彈性。想要防止皮膚衰老就要為肌膚補充膠原蛋白。針對皮炎病患者們的病情，可以補充膠原蛋白的辦法來緩解病情，抵抗皮膚衰老!同時也是廣大群眾抵抗皮膚衰老不錯的選擇!

另外，專家還介紹，膠原蛋白是人體中含量最豐富的蛋白質(zhì)，皮膚真皮層中的75%都是由膠原蛋白組成的，它可以保持皮膚彈性與潤澤，維持皮膚細膩光滑，如果缺乏膠原蛋白，就會出現(xiàn)皮膚粗糙、干癟、指甲斷裂、頭發(fā)分叉等癥狀，甚至人的骨骼和肌肉也會受到影響，逐漸產(chǎn)生各種衰老跡象。

所以保持機體膠原蛋白的攝入是保證各器官延緩衰老的關(guān)鍵。那么該如何補充膠原蛋白呢?豬皮、魚皮、豬骨等食物里都含有豐富的膠原蛋白，在日常飲食中加強這部分食物的攝入可以幫助機體吸收膠原蛋白，從而有效改善肌膚狀況。廣大皮炎患者不妨嘗試一下，或許會給你帶來可觀驚喜!

用這樣的方法才能防止自己會有皮膚衰老的現(xiàn)象，如果自己的皮膚會衰老的話，那么肯定是要事先做保養(yǎng)的，保養(yǎng)自己皮膚的時候可以不用護膚品，但是護膚的美食必須要用上，這樣的護膚才是最合理的，而改善自己皮膚衰老的時候也要注意避免給自己不良的生活習慣，熬夜的習慣是一定不能有的。