痤瘡是讓年輕人特別反感的一種皮膚病,很多處于青春期的朋友們因為體內(nèi)油脂分泌過于旺盛,然后臉上會出現(xiàn)痤瘡,長了痤瘡后臉部皮膚會顯得凹凸不平,十分的影響自身的形象,所以臉上長了痤瘡要趕緊治療。那么女性如何預(yù)防痤瘡?痤瘡應(yīng)該怎么治?
首先,對于痤瘡的治療來說,藥物治療是最重要的,下面我們來看。內(nèi)服的藥物主要是抗生素,以抗菌消炎為主,但有些含有四環(huán)霉素的藥物,長期服用藥物無形中會加重肝、腎的負擔,對孕婦尤其有禁忌。所以必須有醫(yī)生的處方,并且在就醫(yī)時必須跟醫(yī)生溝通,自己是否曾服用過其他醫(yī)生或其他醫(yī)院開出的藥方。
中醫(yī)藥治療方面,宮廷中醫(yī)痤瘡組合除沿用傳統(tǒng)辨證分型進行論治外,強調(diào)內(nèi)治與外治并重,辨證治療與專方治療并重,另一方面,在治法上亦有所創(chuàng)新,如在服藥方面,有采用周期服藥法治療女性患者。近年來也開始引起重視,如進行了血清鋅、銅及維生素a、e值的測定,結(jié)果發(fā)現(xiàn),均比健康人明顯降低,提示了痤瘡患者體內(nèi)微量元素代謝均呈紊亂現(xiàn)象。實驗研究亦表明,患者的血粘度較正常人為高,且較正常人產(chǎn)生過多的皮脂。這些均顯示皮脂代謝紊亂,血液循環(huán)不良是發(fā)病的重要因素,與中醫(yī)認為瘀血、濕熱致病說頗為吻合。
吃海帶防痤瘡。專家介紹,痤瘡,俗稱粉刺、青春痘,是一種最令青年男女煩惱的皮膚病。據(jù)醫(yī)學(xué)科研人員發(fā)現(xiàn),吃海帶較多的青少年人群中,患有痤瘡的人很少,究其原因,乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關(guān)。鋅是人體必不可少的微量元素,它不僅能增強機體的免疫功能,而且還可參與皮膚的正常代謝,使上皮細胞正常分化,減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。所以,青少年經(jīng)常適量地食用海帶,有助于預(yù)防痤瘡的發(fā)生。
注意面部清潔。常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。合理的飲食。多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢。專家提醒,不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著,影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。
1、 每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水,可以清腸胃。
2、 每天一便。堅持養(yǎng)好良好習(xí)慣,排毒,必要時可吃大蕉調(diào)理一下。
3、 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4 、洗面的時候,要徹底洗凈,不要有殘留的化妝品。 5、 少玩電腦,手機不可以開機放床頭,有輻射,對皮膚影響厲害。
6、 不可以用手擠痘痘,任其自己脫落,這樣不易留痕。
7、 床套,枕頭巾要定期清洗,否則會有很多螨蟲滋生,睡覺的時候很易感染。
8、 最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9、 上火的東西盡量少吃。
10、 護膚品不要亂用,最好用一系列的產(chǎn)品,要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)。
11、 珍珠粉溝蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
12、 白砂糖洗面:可以去印,而且面部會比以前更光滑,洗完臉后用砂糖洗洗,效果好好。
13、 用維生素E涂痘印,堅持涂痘,印子會逐漸變淡。
14、 多喝些花茶,可以美容皮膚。
15、 有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡,也不會令生瘡。
16、 有痘的人,最好用一些祛痘藥妝,效果會比效明顯。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起