獼猴桃給大家的感覺就是酸酸甜甜的特別好吃，但是你知道嗎？獼猴桃不僅可以食用還可以自制成眠面膜喲！獼猴桃含有大量的維C，具有極大的養(yǎng)顏功效，那么獼猴桃面膜有什么好處？獼猴桃面膜怎么做呢?讓小編給你詳細(xì)介紹一下！

1.獼猴桃面膜的好處

獼猴桃面膜除了有我們前面做法中的美白和祛痘功效之外，還具有保濕、和收縮毛孔的功效，在抗衰老方面也有一定的作用。

但是，獼猴桃面膜的這些功效都是基于調(diào)配后的基礎(chǔ)上，直接使用獼猴桃敷臉對(duì)皮膚是有很大刺激作用的哦，不僅不具備護(hù)膚作用，反而會(huì)損傷肌膚。

在自制獼猴桃面膜的時(shí)候，可以如前面的加入黃瓜或者是面粉，也可以是加入蜂蜜、白醋等，不同的配方，起到的作用也不同。獼猴桃還可以與橄欖油、紅糖、草莓、酸奶等物質(zhì)調(diào)配制成面膜，敷在臉上，清清爽爽，很滋潤(rùn)哦！

2.獼猴桃面膜自制方法

一、獼猴桃黃瓜美白面膜

材料：獼猴桃一個(gè)，黃瓜半條

做法：1、獼猴桃去皮搗成泥狀，小黃瓜去皮榨汁，后二者混合調(diào)勻。

2、徹底潔面后，先用熱毛巾敷臉，再取適量該面膜直接敷在臉上。

3、敷大約20分鐘后，用溫水洗凈臉部，并配合日常臉部按摩即可。

PS：該面膜適宜所有膚質(zhì)使用，建議一周使用3次，能夠滋潤(rùn)和美白肌膚。

二、獼猴桃面粉抗痘面膜

材料：獼猴桃半個(gè)，面粉2匙

做法：1、獼猴桃去皮切塊，放入果汁機(jī)中絞碎。

2、在絞碎的獼猴桃泥中加入面粉，調(diào)成糊狀。

3、將臉洗凈，取適量面膜涂抹在臉上，注意避開眼唇部。

4、敷大約15分鐘，溫水洗凈即可。

功效：能深層清潔肌膚，有效預(yù)防痘痘。

3.獼猴桃可直接做面膜嗎

獼猴桃中有豐富的維生素C，是不是可以直接切片敷在臉上當(dāng)做面膜用呢？

事實(shí)上，雖然維生素C有一定的護(hù)膚作用，但是它在光的作用下極易被氧化，將獼猴桃片敷在臉上，反而會(huì)使臉部對(duì)光的吸收作用更強(qiáng)。因此，直接用獼猴桃切片敷面除了讓肌膚得到短暫的滋潤(rùn)外，毫無益處，反而可能損傷肌膚。

如果是敏感膚質(zhì)的人直接用獼猴桃切片做面膜還有可能導(dǎo)致皮膚過敏。而且獼猴桃的酸性很強(qiáng)，對(duì)皮膚有一定的腐蝕作用，直接當(dāng)做面膜敷在臉上的話反而會(huì)使皮膚變得粗糙。

因此，想要真正達(dá)到護(hù)膚的效果，最好是在專業(yè)人員的指導(dǎo)下，選擇適合自己膚質(zhì)的、且經(jīng)過均衡調(diào)配的水果面膜。

4.孕婦可用獼猴桃面膜嗎

我們的建議是，孕婦最好在專業(yè)人員的指導(dǎo)下調(diào)配使用。直接把獼猴桃搗碎或者切片做面膜都是極其不科學(xué)的，會(huì)對(duì)孕婦產(chǎn)生刺激作用，需要調(diào)配。

而在調(diào)配的時(shí)候，需要注意配方。比較孕婦的體質(zhì)比較特殊，再好的東西，在使用的時(shí)候都需要格外的謹(jǐn)慎，否則一個(gè)不小心就很容易發(fā)生意外了。

當(dāng)然了，孕媽媽們最好就是不要用這些東西了。

5.獼猴桃吃多了會(huì)怎樣

(1)胃腸炎癥

獼猴桃含有大量的植物酸，在食用之后會(huì)刺激胃腸，分泌大量的胃酸，胃腸長(zhǎng)時(shí)間的處在胃酸濃度過高的環(huán)境中，容易導(dǎo)致急慢性胃腸炎癥。

(2)消化不良

獼猴桃在食物中屬于寒性的食物，食用過多可引起脾胃虛寒，對(duì)胃腸的消化功能嚴(yán)重限制，降低對(duì)食物的消化作用，容易引起腹瀉、腹脹、腹痛等消化不良之癥。