出汗是人體正常的生命活動(dòng)，一般出汗是因?yàn)樯眢w感覺很熱，需要散發(fā)多余的熱量，通過汗水能夠排熱，人體的不同部位出汗有可能是一些病癥的表現(xiàn)，通過不同的部位出汗情況能看出一些疾病，那么不同部位出汗的原因是什么呢？下面為大家介紹。

1、額頭出汗

額頭出汗過多是積食的表現(xiàn)，說明平時(shí)應(yīng)該注意飲食清淡，減少食量，多吃水果蔬菜等富含膳食纖維的食物，則可有效緩解。

2、手、腳心出汗

手、腳心出汗多和脾臟有關(guān)，是脾臟濕熱，血虛的表現(xiàn)?？捎棉裁着菟认禄蜓a(bǔ)充維生素B族則可緩解。

3、頸部出汗

頸部汗腺分布較其他地方少，所以頸部出汗著較少。如果你的頸部經(jīng)常出汗，則是內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)。

4、鼻翼出汗

夏天常?？吹接行┤说谋亲由蠞B出了滴滴汗液，經(jīng)常這樣的話，則可能與肺氣不足有關(guān)，需要提高免疫力，調(diào)理修養(yǎng)?？啥喑孕迈r蔬菜水果、蛋奶類等提高免疫力。

5、背部出汗

背部出汗，中醫(yī)的觀點(diǎn)認(rèn)為是"陽氣虛”的癥狀，可吃一些補(bǔ)氣溫陽的中藥，西醫(yī)的觀點(diǎn)認(rèn)為是缺鈣的表現(xiàn)，可多飲食含鈣量高的食品，如肉類、蛋奶類等。

當(dāng)然，大家也不必這么緊張，一般情況下，出汗是沒有什么大問題的，如果在涼爽的室內(nèi)坐著都大汗淋漓的話，那就該考慮是否該看醫(yī)生了。

6、汗腳怎么緩解

1、日常生活

對(duì)于這種腳出汗的患者，日常生活中要特別注意鞋襪的舒適度，不要穿過緊的鞋和襪，要穿通風(fēng)透氣的棉襪，要勤更換，對(duì)于鞋子盡量便面穿膠鞋，鞋子的透氣性要好。

2、飲食方面

飲食方面避免食用辛辣刺激的食物，比如蔥、辣椒、檳榔、咖啡、腌制食品等。可以多食豆類、肉類、蔬菜、水果等食物。例如：玉米、小麥、豬肝、雞蛋、蘿卜、茄子、蘋果等。

3、生姜洗腳

每天晚上可以用生姜切成大片和鹽一起在腳板、腳背來回搓洗5分鐘左右-10分鐘，過1個(gè)小時(shí)左右，再用溫姜水洗腳。生姜搓洗對(duì)于腳容易出汗的人有很好的幫助。

4、明礬泡腳

每天晚上可以用半盆溫水加3-6g明礬，待明礬融化后泡腳15分鐘左右，每晚一次，連續(xù)泡腳一個(gè)星期左右對(duì)于緩解腳出汗有很好的效果。明礬具有收斂、固脫的作用，對(duì)于治療止汗有很好的療效。明礬有一定的副作用，不建議長期使用。

5、藥物治療

對(duì)于腳出汗多的人群，還可以采取藥物治療的方式，藥物治療的方向主要是營養(yǎng)神經(jīng)系統(tǒng)，比如服用維生素B1、谷維素等（藥物需經(jīng)過醫(yī)生的指導(dǎo)才能食用），也可以服用想類功效的保健食品，藥物食用的副作用比較大，不到萬不得已的嚴(yán)重情況，不建議患者自行使用。