小孩由于身體體質(zhì)絞肉的影響,會(huì)對(duì)身體造成很多不利的影響,這對(duì)健康是非常不利的,因此需要及時(shí)做好降溫工作和護(hù)理措施,那么小兒發(fā)燒物理降溫的常見(jiàn)方法?小兒發(fā)燒怎么物理降溫?小兒發(fā)燒最常用的就是物理降溫方法,下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。
用溫水敷小孩身體,溫水的蒸發(fā)可吸收小孩身體上的熱氣,起到很好的降溫效果,而且操作簡(jiǎn)單。
方法:
1.準(zhǔn)備好溫水,熱水溫度在30℃左右。
2.將寶寶的衣服解開(kāi),毛巾打濕,用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。
3.十分鐘換一次毛巾。
水是良好的導(dǎo)熱導(dǎo)體,小孩體溫較高時(shí),可用溫水泡澡,水溫在35~37度左右,小孩身體內(nèi)的熱氣會(huì)大量的流向水中,降溫速度很好,同時(shí)對(duì)小孩的保溫效果也很好,尤其是對(duì)部分喜歡玩水的寶寶十分適合,還能緩解寶寶的情緒。
方法:和平時(shí)泡澡一樣,主要是水溫不宜過(guò)高,控制在35度左右才能起到很好的降溫效果。
冰敷主要是通過(guò)對(duì)全身大血管處進(jìn)行降溫,血液流經(jīng)此處時(shí)溫度將會(huì)降低,慢慢降低全身溫度,另外,冰敷還能降低腦部的耗氧量,避免高溫?fù)p傷腦細(xì)胞。
方法:
1.在塑料袋內(nèi)裝入剛從冰箱取出的自制冰塊,扎緊,套2-3層,防止漏出,然后在外面包上毛巾即可。
2.將冰袋敷在后枕部、前額部或者腋窩下、頸部,腹股溝等大血管經(jīng)過(guò)的地方。5分鐘換一次,直至高熱有所下降為止。
3.冰袋外需裹一層布,以防局部皮膚凍傷。如果寶寶出現(xiàn)哆嗦、發(fā)涼、臉色發(fā)青或者局部皮膚發(fā)紫,要馬上停止使用。
酒精的蒸發(fā)作用很快,比水快很多,因此,在小孩體溫過(guò)高,又沒(méi)有很好的處理方法時(shí),可在小孩的手心,腳心,胸口,腋下,脖頸,額頭等處涂一些酒精,降溫效果很快。
方法:
1.兌調(diào)酒精:藥店購(gòu)買(mǎi)的95%酒精取一份,加兩份溫水?dāng)嚢杈鶆騻溆?;如果?5%的酒精,加的溫水量與酒精相同,假如手邊沒(méi)有酒精,也可以用60°的白酒代替,使用白酒時(shí),可以用一份白酒加2/3份水來(lái)調(diào)和。
2.用紗布或者小毛巾蘸濕后擦拭寶寶的身體,一般是血管分布比較多的部位,比如頸部、腋窩、大腿根部等等,這些部位血液循環(huán)快,血管表淺,容易散熱。
3.涂擦?xí)r按照一定的順序,由上至下,從左往右,用拍擦的方式進(jìn)行,擦至皮膚微微發(fā)紅,注意擦過(guò)的身體部位的保溫。動(dòng)作要快,每次5-10分鐘即可。
注意:擦拭中要避開(kāi)寶寶的頭面部、腹部、腳底以及胸前心臟部位,以免引起不良反應(yīng)。
現(xiàn)在很多地方都能購(gòu)買(mǎi)到退熱貼,這是一種膠質(zhì)的退熱方法,退熱貼中含有很多的高分子水凝膠,具有很強(qiáng)的吸熱作用,在小孩發(fā)熱時(shí)在其大動(dòng)脈流經(jīng)處貼上一塊,就能起到很好降溫作用。
注意:退熱貼不能碰到頭發(fā)、眉毛、傷口,眼部及皮膚有異常的部位。
多給孩子喝水,補(bǔ)充體液,這是最基本的降溫方法,而且非常有效,適合于所有發(fā)熱的寶寶。輸液之所以被大多數(shù)家長(zhǎng)認(rèn)為效果好,其實(shí)這和靜脈補(bǔ)充體液有很大關(guān)系。一些孩子發(fā)熱的時(shí)候由于嗓子不舒服等各種原因不愿意喝水,這個(gè)時(shí)候喝水是最重要的事,可以選擇各種果汁飲料,當(dāng)然最好的還是白開(kāi)水。
1、高熱驚厥,俗稱抽風(fēng)
嬰幼兒還處于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,體溫調(diào)節(jié)也不健全,傷熱感冒后就容易發(fā)燒。如果體溫上升到39℃以上時(shí),容易引起驚厥。寶寶全身肌肉強(qiáng)直,肢體一陣陣抽搐,雙眼上翻或凝視,神志不清,一般發(fā)作只有幾秒鐘,神志會(huì)很快恢復(fù)。一次高熱抽搐對(duì)孩子無(wú)大的影響,若反復(fù)發(fā)作,抽搐時(shí)間長(zhǎng),則會(huì)使大腦受到傷害。
2、脫水熱
體溫每升高1℃,每公斤體重每小時(shí)散發(fā)的水分增加0.5毫升。因服退熱藥大量出汗時(shí)體內(nèi)喪失水分就更多。脫水不僅使退熱困難(在小嬰兒脫水本身就可引起發(fā)熱),還會(huì)影響新陳代謝和血液循環(huán),發(fā)生酸中毒等。
3、蒙被過(guò)暖窒息綜合征
當(dāng)體溫超過(guò)41℃時(shí),面色蒼白或青紫,神志不清,兩眼發(fā)直,四肢僵硬,反應(yīng)遲鈍或昏迷。因出汗多,皮膚干燥,摸上去似硬衣樣,病情嚴(yán)重的患兒常因繼發(fā)內(nèi)臟出血或-內(nèi)出血而死亡?;蛄粝履X病后遺癥。
4、感染性疾病
冬天,有些父母不讓孩子出門(mén),整天關(guān)在有暖氣的屋子里。如果傷熱,極易引發(fā)感染性疾病。這是因?yàn)楹⒆拥暮粑篱L(zhǎng)期得不到耐寒鍛煉,變得弱不禁風(fēng)。一旦外出,就容易引發(fā)呼吸道感染。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起