眼部肌膚是比較脆弱的,和臉部其他部位的肌膚護(hù)理不同,一般敷面膜的時(shí)候,很多面膜上面寫(xiě)著不宜覆蓋在眼周,眼部肌膚要用到專(zhuān)門(mén)的眼膜,很多人在想是先敷面膜好還是眼膜好呢,那么面膜和眼膜哪個(gè)先用好?眼膜怎么用效果好呢?
為了求得最好的護(hù)膚效果,建議先敷眼膜再敷面膜。
其實(shí)眼膜和面膜不沖突,可同時(shí)進(jìn)行。有的面膜沒(méi)有眼部那一塊,你就可以把眼膜敷在里面,面膜敷外面,如果面膜有眼部功能,你就可以不用敷眼膜了。當(dāng)然,如果你要求嚴(yán)格點(diǎn)的話(huà),你可以把面膜和眼膜的而時(shí)間錯(cuò)開(kāi)就是了。比如,第一天敷面膜,滴二天敷眼膜,依次進(jìn)行。
1、徹底的潔面
敷眼膜,一定要對(duì)皮膚進(jìn)行徹底的清潔處理,如果這個(gè)步驟跳過(guò)了,面部的油脂污垢會(huì)堵塞毛孔,這時(shí)眼膜的養(yǎng)分則無(wú)法抵達(dá)肌膚內(nèi)層,長(zhǎng)期如此肌膚會(huì)積累一些肌膚問(wèn)題。
2、眼周熱敷
用熱毛巾敷眼部周?chē)梢詫⒀壑車(chē)拿讖氐状蜷_(kāi),軟化角質(zhì),放松眼睛周?chē)募∪?,然后進(jìn)行敷眼膜則能很好的吸收營(yíng)養(yǎng)成分到肌膚的內(nèi)里.
3、敷眼膜順序
無(wú)紡布還有水晶體的眼膜或者乳狀的眼膜,都應(yīng)該從眼頭開(kāi)始到眼尾結(jié)束,前兩者一定要輕輕的抹平,而乳狀的眼膜則不要來(lái)回的涂抹,而是用手指輕輕的拍打知道吸收。
4、涂抹眼霜
如何使用眼膜:不要以為眼膜完了以后就萬(wàn)事大吉了,記得一定要用眼霜鎖住營(yíng)養(yǎng),將剛剛吸收的營(yíng)養(yǎng)成分更有效的發(fā)揮。
5、眼膜時(shí)間
如何使用眼膜:敷眼膜的時(shí)間并不是越長(zhǎng)越好,時(shí)間一般是10到15分鐘,尤其是無(wú)紡布的眼膜,特別容易干,貼干了不撕下來(lái)反而對(duì)眼周肌膚有反作用。
不管是敷眼膜還是敷面膜,一定要對(duì)皮膚進(jìn)行徹底的清潔處理,如果你時(shí)間太急,又希望能得到速成效果,那么至少要將眼周?chē)幕瘖y品等卸掉。如果這個(gè)步驟跳過(guò)了,面部的油脂污垢會(huì)堵塞毛孔,這時(shí)眼膜的養(yǎng)分則無(wú)法抵達(dá)肌膚內(nèi)層,長(zhǎng)期如此肌膚會(huì)積累一些肌膚問(wèn)題。
不要以為眼膜完了以后就萬(wàn)事大吉了,記得一定要用眼霜鎖住營(yíng)養(yǎng),將剛剛吸收的營(yíng)養(yǎng)成分更有效的發(fā)揮。
眼膜位置敷眼膜的最佳位置是距離眼睛下方的三毫米地方,這是針對(duì)下眼睛的說(shuō)法。由于上面上面的肌膚本身比較薄,對(duì)營(yíng)養(yǎng)吸收式有限的,可是現(xiàn)在市面上有上下雙貼的連體眼膜也是能用的,因?yàn)樯涎劬N眼膜能有效的對(duì)抗眼睛的浮腫。
1、黃瓜眼膜
黃瓜眼膜能夠另皮膚變得更加光亮,非常適合深夜使用,將黃瓜切碎后和酸奶混合,然后用2個(gè)綠茶袋,并在其中加入混合好的黃瓜,放入冰箱5分鐘,然后取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右。
2、絲瓜眼膜
很多女性對(duì)于絲瓜水應(yīng)該比較了解,而絲瓜作為一種美容效果極佳的天然材料,制作眼膜也是很不錯(cuò)的選擇。首先我們應(yīng)該準(zhǔn)備好未成熟的絲瓜,然后徹底的清洗,并且去皮、去籽,之后將絲瓜搗成泥涂抹到眼部,就能夠輕松幫助眼部抗皺、清潔了。
3、木瓜加薄荷眼膜
將木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶。晾涼后經(jīng)常涂抹或是敷在眼下的皮膚上。木瓜茶不僅能緩解眼睛的疲勞而且還有減輕眼袋的功效。
4、蘋(píng)果眼膜
將蘋(píng)果切成薄片或搗成泥輕敷于眼周?chē)?0-15分鐘后取下,再用清水洗凈殘余汁體。每2天可做一次。
5、茶葉眼膜
茶包敷眼這個(gè)小方法,對(duì)于去除黑眼圈有著顯著的功效,而茶葉敷眼也是非常不錯(cuò)的護(hù)眼妙招。我們應(yīng)該將泡過(guò)的茶葉包成茶包,然后放置到眼部,等待十到十五分鐘取下并清洗就可以了。唯一需要注意的是,敷眼不能使用紅茶,而且最好使用綠茶。
6、銀耳眼膜
將銀耳洗凈煮成汁,后放入冰箱冰鎮(zhèn),每次取3-4滴涂于眼周?chē)?0-15分鐘后眼部基本吸收,再用清水洗凈殘余汁液。每天可做一次。
7、茶水眼膜
熱水泡少許茶后涼下來(lái),用化妝棉片沾濕后輕抓干,平輔于眼部,10-15分鐘后取下,再用清水洗凈殘余汁液。每周做可做一次。
8、牛奶眼膜
取一勺冰鎮(zhèn)牛奶,用化妝棉沾后輕抓干,平輔于眼部,10分鐘后取下,再用清水洗凈殘余汁液。早晚各做一次。
9、蜂蜜蛋黃膜
蜂蜜蛋黃面膜的功效大家都知道了,但是對(duì)于蜂蜜蛋黃眼膜可能就不是很清楚。這款眼膜能夠充分的保養(yǎng)我們的眼部,解決眼部肌膚問(wèn)題,起到潤(rùn)膚防皺的作用。事實(shí)上,我們可以在敷蜂蜜蛋黃面膜的同時(shí)敷一下眼膜,能夠起到很好的效果。
10、黃瓜蛋清眼膜
將黃瓜榨汁與一個(gè)蛋清混合調(diào)勻,再加2滴白醋,涂于眼周有滋潤(rùn)和去皺的功效,每周1-2次。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起