有人說新生兒的第一聲啼哭是世界上最動聽的聲音，因為這表示一個全新的生命已經(jīng)降臨。對于一個家庭來說，小孩的降臨是一件天大的喜事，尤其是對母親而言?？墒窍矏傔^后，新生媽媽也有一絲的憂愁，那就是惱人的妊娠紋，妊娠紋很難的祛除。到底怎么樣才能祛除妊娠紋呢?祛除妊娠紋會有哪些誤區(qū)呢？

一、怎么祛除妊娠紋

生產(chǎn)后三個月是消除妊娠紋的最佳時機，建議產(chǎn)婦可以在家做一些簡單的運動(例如：抬腿運動)，以消除水腫。此外，勤于按摩容易產(chǎn)生妊娠紋地方(腹部、大腿內(nèi)側(cè)、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠紋。產(chǎn)后媽媽此時應(yīng)多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應(yīng)多吃富含維生素B6的牛奶及其制品。保證充足的睡眠，讓皮膚恢復(fù)彈性。

1、醫(yī)學(xué)美容淡化：現(xiàn)在可以藉由醫(yī)學(xué)美容的方法淡化，或減少妊娠紋的外觀或范圍。在早期呈現(xiàn)紫紅色的時候，用脈沖光或染料雷射照射，可加速紫紅紋路的消退，減輕妊娠紋的嚴重度;雷射微磨皮手術(shù)，可以改善疤痕組織，使妊娠紋看起來不明顯。產(chǎn)后的妊娠紋可以除去嗎?值得注意的是，多數(shù)女性反饋激光等方法去除妊娠紋后易反彈，且術(shù)后皮膚干燥缺乏彈性，愛美女性一定要慎重選擇哦。

2、運動去妊娠紋：跑步可以充分鍛煉腹部、臀部及大腿，幫助將局部脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉，淡化腹部、臀部及大腿的妊娠紋。產(chǎn)后的妊娠紋可以除去嗎?你可以在健身房的加速跑步機上進行，將阻力從2擋調(diào)到3擋，并把車座適當調(diào)高。坐的時候，臀部稍微向車座的后面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。

3、熱敷涂抹法：每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘，然后在有紋的部位均勻涂上一些專用的去妊娠紋產(chǎn)品(產(chǎn)品大家可以百度搜索下，選擇口碑好的就該差不多，比如美姿秀)，輕揉按摩，直至皮膚完全吸收。這種方法要堅持，如果什么時候想起來才涂，想不起來不涂，不堅持按正確的方法使用，任何有效果的東西都不會去掉身上的妊娠紋。產(chǎn)后的妊娠紋可以除去嗎?每個人妊娠紋的嚴重程度、開始使用等因素不同，不能人云亦云，堅持自己的想法就好!

二、祛除妊娠紋的誤區(qū)

1、不買三無產(chǎn)品

現(xiàn)在的消費者都注重產(chǎn)品的品質(zhì)，對其廠家、資質(zhì)以及審核等各個方面都非常注重，但是即使如此還是有些廠家會蒙混過關(guān)，最終危害女性健康。所以在選購去妊娠紋產(chǎn)品的時候一定要看清楚，是否是經(jīng)過國家有關(guān)部門檢驗的，是否得到政府相關(guān)部門的認可，這樣才能購買，對于三無的產(chǎn)品，既是價格特別低也是不能購買的。

2、不買無效果產(chǎn)品

無效果意味著什么?不僅錢花了，時間也浪費了，目的卻沒有達到，然而這些產(chǎn)品就是一些商家抓住消費者急切去紋的心理，投機取巧從而達到短期盈利的目的，這種商家他們的資歷都很淺，一般是剛出現(xiàn)，或者是出現(xiàn)一兩年，很難在市場中存在很久。

3、不買新產(chǎn)品

新產(chǎn)品雖然用的是最新的技術(shù)，但是還有一個不好聽的就是做試驗，新產(chǎn)品的功效誰也不知道，大部分都是商家自己推廣的，而實際效果誰都沒有見到，對于這種情況，為了自身的安全，還是不要考慮吧。當然，如果你有內(nèi)部熟人，了解行情，那么就另當別論。

4、不買低價產(chǎn)品

并不是說價格昂貴的產(chǎn)品就質(zhì)量就一定好，但是價格低廉的產(chǎn)品質(zhì)量肯定是不行的。首先我們都知道，制作去妊娠紋產(chǎn)品的廠家為的是什么?當然是利潤，沒有利潤的事情會做嗎?當然不會，無利不起早，商人沒有利益，就不叫商人了。便宜的幾十塊錢的去妊娠紋產(chǎn)品，即使在妊娠紋修復(fù)產(chǎn)品排名當中，也要警惕。

其次，去妊娠紋的好產(chǎn)品在選材制作方面都很嚴格，比如妊娠紋修復(fù)產(chǎn)品排名中的美姿秀。該產(chǎn)品選自純天然植物，采用最先進的提取技術(shù)，能夠保證產(chǎn)品的活性因子，因此修復(fù)受損細胞能力非常強，這樣的產(chǎn)品，會便宜到幾塊錢，十幾塊錢就能買到嗎?當然不會，美姿秀的價格雖然不是很貴，但是也并不是便宜到一兩塊錢的地步，其他的妊娠紋修復(fù)產(chǎn)品排名中的產(chǎn)品也是如此，即使不是貴的離譜，但是價格總是比普通的要貴一點。

三、妊娠紋怎么預(yù)防

1、從肚子開始顯的時候，就要使用托腹帶。托腹帶能很好的減輕肚皮的拉扯程度，幫助預(yù)防妊娠紋和緩解腰痛。要留意的是，孕期最后一個月就不要使用了，以免印象寶寶入盆。

2、在懷孕前半年就要開始折磨自己的“小蠻腰”。就是多做舞蹈下腰的動作，拉扯腹部的皮膚與肌肉。假如你的”小蠻腰”事先沒有經(jīng)過折磨，沒什么柔韌性的話，一下子就變西瓜皮了。

3、孕前加強皮膚的保濕，特別是輕易長妊娠紋的腹部、臀部、大腿，勤摸潤膚露。

4、孕中期所做的瑜伽里，有一貓伸展式，特別好。不但能“折磨”腹部，還能“折磨”盆骨。很多孕婦，到后期骨盆變松，恥骨分離，會遭受難以忍受的疼痛，連行動都變得笨笨的。假如能在孕前、孕中折磨腰部和盆骨，就能很好的避免。

5、不要等到肚皮大了才涂抹預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)品，在知道懷孕的第一天就要開始使用這些產(chǎn)品了。這樣肚皮才會有足夠的彈性承受之后的拉扯。很多準媽媽抱怨涂了還是長紋了了，只能說不是用晚了就是用少了。差未幾一個星期就用完一支預(yù)防妊娠紋的霜，天天2--3次仔細涂抹腹部、臀部、胸部、腰部和大腿。每次涂抹前都要用水清潔這些部位，才能更好的吸收產(chǎn)品。

6、最后就是懷孕期間控制體重緩慢勻速的增長，整個孕期體重增長10kg--15kg是對媽媽和寶寶最好的。