夏季的時(shí)候很多人都喜歡吃西瓜,不少女性在吃西瓜的時(shí)候會將西瓜皮留下來,可能會直接用西瓜皮敷臉,西瓜皮敷臉確實(shí)對皮膚有很多好處,但是你真的知道怎么用西瓜皮敷臉嗎,西瓜皮敷臉也是有講究,那西瓜皮敷臉多長時(shí)間?西瓜皮敷臉的方法是怎樣的?
西瓜敷臉大致分為兩種方式,第一種方式,是直接將西瓜皮切成薄片貼在臉上,這種切片西瓜皮因?yàn)檩^薄,所以水分也少,容易變干,因此只敷5分鐘的時(shí)間就足夠了。敷完5分鐘后,又可以重新?lián)Q一輪新的西瓜皮,避免西瓜皮變干,反吸收皮膚內(nèi)的水分。
具體方法:
將西瓜皮的青色外層切除,粉紅色果肉內(nèi)層切除,留下中間的白色層,將白色層的西瓜皮切成薄片,越薄越好,這樣更加有利于皮膚的吸收,切好后直接貼在皮膚上,等過5分鐘換一輪,最多可以換3-4輪,即可洗臉進(jìn)行后續(xù)護(hù)膚。
西瓜皮除了直接貼片敷臉,還能榨汁加其它營養(yǎng)物質(zhì)敷臉,性質(zhì)類似于自制面膜,這種情況下,可以敷15-20分鐘,不必?fù)?dān)心面膜會過早變干。
具體方法:
將西瓜皮中間的白色部分榨汁,取3勺面粉于干凈的容器中,往內(nèi)加入1勺蜂蜜,簡單攪拌一下后,再加入榨好的西瓜皮汁,邊加邊用面膜棒進(jìn)行攪拌,直到面膜完全變成糊狀后,則可停止加西瓜皮汁,將面膜均勻的涂抹到臉上即可。
涂抹式西瓜皮敷完臉后要洗臉,這是毫無疑問的了,但是單純用西瓜皮薄片敷臉的話,事后也要洗臉。西瓜本身就味甘,含有糖分,如果敷完后不洗臉的話,臉上就會變得黏黏的,不僅不利于后續(xù)的護(hù)膚,同時(shí)還有可能堵塞毛孔,導(dǎo)致毛孔變大變粗,這樣一來就適得其反了。
敷完西瓜皮后,只需要用清水,簡單的沖洗一下臉部,當(dāng)皮膚上沒有西瓜汁的成分時(shí)即可。
西瓜皮敷臉,雖然有著很多的美容作用,但是切記不能敷完就直接完事了。
西瓜皮中蘊(yùn)含著許多營養(yǎng)成分,但除此之外,大多數(shù)的瓜果都是不含有保濕成分的,因此為皮膚提供了水分和營養(yǎng)后,這些水分和營養(yǎng)用不了多久又會流失,所以我們必須在用完西瓜皮敷臉后,接著用水乳霜等其它護(hù)膚品,這樣才能幫助皮膚得到最多的營養(yǎng)。
主料:西瓜幾塊,五花肉若干,姜兩片,醬油、鹽、味精、油各少許。
做法:先把瓜瓤控掉,再把瓜的綠色硬表皮刮去,洗凈,切成火柴盒大小塊狀。將五花肉切成小方塊;鍋里油燒熱,下姜片,姜片開始皺縮時(shí)下肉塊,快炒幾下后依次加入醬油、水;燒開后撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火蓋上鍋蓋燜,中間須開蓋翻動幾次,待肉燒熟后放入西瓜皮,等瓜皮變軟后調(diào)味出鍋。
主料:西瓜皮400克,青椒200克,鹽、味精、油、辣椒各少許。
做法:將西瓜皮削去外層綠皮和內(nèi)層紅瓤后切成丁,用少許鹽腌片刻。然后炒鍋上油,將青椒先煸炒一下,再將倒去鹽水的瓜皮放入青椒中,煸炒。再加適量調(diào)料,起鍋盛盤。
原料:綠豆100克,西瓜皮500克。
做法:將綠豆與1500毫升水煮湯,沸后10分鐘去綠豆,再將洗凈的西瓜皮放入再煮,煮沸后冷即可飲湯,一日數(shù)次。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起